【正文】 同心防溺水觀后感心得體會（全文 5 篇） 第一篇：同心防溺水觀后感心得體會 生命無處不在。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命，整理了同心防溺水觀后感心得體會 10 篇精選，歡迎參考借鑒。 2020同心防溺水觀后感心得體會一 那是一個炎熱的夏天，我正在游泳館里自由自在地游泳。我一會潛水，一會兒又和別人比賽 。一會兒又和小朋友打水仗，好不自在。突然我萌生了一個大膽的想法：從深水區(qū)兩米跳下去，再游到淺水區(qū)。要知道，我可是從 1 米游到 2 米，再游回來的。 就這樣，我準備跳水了。我站在離水面 2 米高的位置上，準備跳下去，我深吸了一口氣，“撲通”一聲，我跳進了水里。本來按我的“正常計劃”走，努力向前劃的?？墒?，我一不小心，找不到了方向，所以，我的身體一下失去了控制。在深水區(qū)像一頭瘋狂的野牛左右亂撞。 此時的我，自己安慰自己 ：“不能慌，千萬不能慌，要先憋住氣”我憋住了氣，身體慢慢的浮了上去，我一把抓住了別人的游泳圈，就像抓住了救命草一樣。我找準了方向，一口氣游了過去?，F(xiàn)在想起來還有些后怕，當時，要不是及時抓住了別人的游泳圈，我早就一命嗚呼了。 這件事雖然已經(jīng)過去了，但是卻深深地印在了我的心底。因為它時刻提醒我：時刻要繃緊自我保護的這根弦呀 ! 2020同心防溺水觀后感心得體會二 隨著炎炎夏日的到來，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娛樂活動了，不過，卻有很多同學在游泳的時候，卻沒做好游泳安全準備，導致自己溺 水。 所以，我們每一個人都要在游泳的同時，做好防溺水的準備，為此，我提出幾點建議。 不去水庫，河邊溪邊等危險的地方游泳，應該要去正規(guī)的游泳館游泳， 在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。 通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至 24 分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)。 入水前用冷水淋浴一 下，以適應水溫，然后下水。 這些，就是我們防溺水的小方法，希望每一個要去游泳的同學都能夠去注意這些，不要讓自己的生命陷入危險之中。 2020同心防溺水觀后感心得體會三 近年來，中小學生的溺水事件時有發(fā)生。溺水已經(jīng)成為了導致少年兒童意外死亡的罪魁禍首之一。尤其是在暑假，更是溺水事件的高發(fā)期。前不久，就有一個小女孩在葉集新廣場的小河邊玩，一不小心掉到了水里，幸好被路人救了上來，才挽回了生命。而讓人心痛是，最近有四個高中生一同到河里游泳，最后全部溺水身亡。安全問題大于天，因此我們班舉行了這 次防溺水討論會。 陳梓明先開口了：“游泳的時候要有家長的陪伴，不會游泳的同學如果想游泳，應該使用游泳圈。”胡可說：“如果有人掉到水里，我們不可以魯莽行事，應該向大人求救。如果身旁有救生圈，應立刻扔給他?！敝斐申婚_了口：“我們郊游的時候最好不要在河邊玩，不能離開大人的視線?！崩顟c然也說：“我們不能私自去河里游泳，否則后果不堪設想?！?? 大家你一言我一語地說個不停，意見又好又實用。在這里，我也總結(jié)了三點避免發(fā)生溺水事件的注意事項：一、我們要在家長的陪伴下游泳。二、不在深水域里游泳。三、游泳時， 要將救生圈帶在身旁，一旦發(fā)生危險就可以應急使用。希望我的幾點建議能被同學們采納，讓溺水事件不再發(fā)生。 2020同心防溺水觀后感心得體會四 炎熱的暑假到了，很多同學都想去游泳，可是游泳還有一些需要防范的安全。今天我就來總結(jié)幾點。 現(xiàn)在已是暑假了，天氣也越來越炎熱，許多孩子都喜歡在沒有爸媽陪同的情況下去有水的地方游玩，這些地方都是很危險的尤其是一些很深的水，不知道這些水已經(jīng)淹死了多少人的性命?！八馃o情”想必大家都知道。所以大家盡量少去有水有火的地方，那些地方都有危險。 炎熱的夏 天只會讓自己的孩子離水越來越近，所以家長要教育自己的孩子，在家進行防溺水安全的活動，讓自己的孩子去領(lǐng)悟水的力量有多大。 如果您的孩子想要去游泳，一定要帶孩子去一些正規(guī)的游泳館去游泳，一定不要到一些沒有正規(guī)標牌的游泳館，因為沒有正規(guī)標牌游泳館里的水不干凈。 防止溺水，我們應該做以下幾點：一、沒有會游泳的家長陪同下，不準私自下水 。二、如果要游泳不能吃的太飽，以免手腳抽筋 。三、沒有安全措施，不能到不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導致生命的危險。 總之，遠離危險區(qū)域，珍愛生命。 2020同心防溺水觀后感心得體會五 游泳，是廣大青少年愛好的體育鍛煉項目之一。然而，不做好預備、缺少安全防范意識，碰到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。 為了確保游泳安全，避免溺水事故的發(fā)生，不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否是衛(wèi)生，水下是否是平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。 必須要有組織并在老師或熟習水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互 照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳 。鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。 對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等， 要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時呼喚同伴救助。 在游泳中碰到溺水事故時，現(xiàn)場急救迫在眉睫，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢 。應將其舌頭拉出，以免后翻梗塞呼吸道 。將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動 倒水 動作?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅 速送往醫(yī)院救治。 2020同心防溺水觀后感心得體會六 生命是寶貴的，生命是無價的，生命是有限的，我們要讓有限的生命發(fā)光、發(fā)熱。同時生命也是很脆弱的。就像森林里的一只小蟲子，隨時都有可能會被踩死。在這個世界上，沒有什么比生命更加脆弱，所以我們要學會保護它，不讓它受到一點傷害。讓我們一起珍惜生命，預防溺水吧 ! 炎熱的夏天是溺水事件的最高峰期，幾乎每天都有溺水死亡事件發(fā)生。據(jù)不完全統(tǒng)計，我國平均每天有左右的人因溺水而亡，其中不乏在校學生。前段時間三名學生一起去溪里洗澡。在途中，他們還是嘻嘻哈哈的，下了水沒多久，有一個學生的腳就抽筋了，其他兩個人想盡力救人，結(jié)果沒有掌握救人方法，反而被落水者拖入水中，救人不成，反而還搭上了兩條鮮活的生命。在那之后，一名六年級學生帶著兩個五年級學生去河里洗澡，那兩個五年級的學生根本就沒有水性，下水不久，就被水淹沒，六年級學生為了救那兩個學生，用兩只手竭盡全力抓住他們，但溺水者死 死抓住六年級學生的手不放，盡管搶救者想盡辦法，也無濟于事，三個寶貴的生命就這樣沒了。 從以上這兩個例子可以看出，如果沒有良好的救人方法千萬不可貿(mào)然行動，否則會連累自己的生命。如果沒有掌握游泳知識就千萬別去洗澡。去洗澡時，必須注意下水時不能太飽，也不能太餓，飯后一個小時才能下水，以防抽筋 。下水時，先試試水的溫度，如果太冷了，千萬不要下水 。若在河、潭、溪里游泳，必須要有爸爸媽媽或大人的陪同下，才可以下水游泳。 下水前要先觀察水的周圍有沒有危險警告，如果有，就不要下水 。不要在地理環(huán)境不清楚的水域游 泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全 。跳水前一定要確保此處水深至少有 3 米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全 。在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。 珍惜生命，從預防溺水開始。 2020同心防溺水觀后感心得體會七 夏季來臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學因為下水消暑，而導致了意想不到的事。全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。 對于防止溺水，我們學校采取了相應措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。 防止溺水，我們應該做到以下幾點：一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水 。二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋 。三、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導致生命危險。 我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡，如果每個人都按照規(guī)定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。 預防溺水，珍愛生命。每個人的生命之喲一次，當你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害