超級nac心理學(xué)(ppt49)-心理學(xué)(已修改)
2025-08-24 20:54 本頁面
【正文】 第一講 超級 NAC 超級 N A C 心 理 學(xué) 一、成功的三個公式 ?成功 =知識（ 30%） X 人脈（ 70%） ?成功 =意愿（ 100%） X 方法（ 100%） ?（ 1） 愿望永遠(yuǎn)比方法來得重要。 ?（ 2） 成功屬于最認(rèn)真努力的人。 ?（ 3） NAC是一種心理學(xué)，成功是一種心理因素，是一種觀念。 ? 成功 =態(tài)度（ 100%） X技巧（ 100%） ?成功的定義： ?A、 達(dá)成目標(biāo)； ?B、 每天不斷追求進(jìn)步； ?C、 做對社會、國家有用的事情。 二、如何學(xué)習(xí) —— 學(xué)習(xí)的五大步驟 ? 初步了解 ? 重復(fù) —— 重復(fù)是學(xué)習(xí)之母。 ? 開始運用，經(jīng)常演練。 ? 融會貫通。 ? 再一次加強(qiáng)。 ?*成功者勤于練習(xí)基本動作。 ?例：邁克爾 喬丹賽前練罰球投籃 50個。 ?良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)便于學(xué)以致用。 ?聽過不等于做過。 三、 NAC及其觀念 —— 1 ? NAC ? （ 1） NAC是一種心理學(xué)， NAC是一種自我改變的方法，通過 NAC可以改變我們的神經(jīng)鏈； ? N： 神經(jīng) A： 聯(lián)想 C： 輸入 ? （ 2） NAC可以改變壞習(xí)慣，可以用作談判，可以用作減肥、戒煙、保持持續(xù)力等等， ? （ 3） NLP。 N： 神經(jīng) L： 語言 P： 深入 三、 NAC及其觀念 —— 2 ? NAC的核心觀念： ?我是責(zé)任者。 ?我對自己的生命 100%負(fù)責(zé)。 ?（大聲念 10遍，大聲承諾） 三、 NAC及其觀念 —— 3 ? NAC是一種復(fù)制的理論。 ? （ 1） 復(fù)制的好處 ? A、 復(fù)制的好處是節(jié)省時間。 ? B、 NAC教你在最短的時間復(fù)制別人的成功。 ? C、 復(fù)制可快速成功，縮短時間。 ? （ 2） 復(fù)制的三個步驟 ? A、 復(fù)制信念：信念是一種確定的感覺。 ? 比如：復(fù)制比爾蓋茨、陳安之、李嘉誠的信念。 ? B、 復(fù)制策略：策略是做事的方法與順序。 ? C、 復(fù)制肢體動作 ? 案例及演練：劈木板（消除心理障礙，引領(lǐng)快速成功） 四、 NAC的六大步驟 —— 1 ?（一）診斷： ?分兩部份 ? 明確你所要的結(jié)果。 ?結(jié)果即目標(biāo)，一定要達(dá)到的目標(biāo)。 ?（ 1） 是想要還是一定要（信念、決心） ?（ 2） 意愿度 ?（ 3） 態(tài)度 —— 配合度、興奮度。 是什么原因阻止你得到你所要的結(jié)果？ ?即有那些障礙： ?（ 1）障礙羅列： ?（ 2）障礙按嚴(yán)重性排序，從最嚴(yán)重的開始排列； ?（ 3）重點排除最最嚴(yán)重的 13條障礙，以取得成功咨詢和改變。 ?（ 4）是什么原因阻止你得到你所要的結(jié)果？ —— 常見的八種類型的障礙： ?A、 自我設(shè)限的信念； ?B、 不良的肢體動作； ?C、 錯誤的語言：萬一不成功 ?D、 價值觀矛盾； ?E、 定義有問題； ?F、 錯誤的比喻：好象關(guān)在籠子里； ?G、 有混合神經(jīng)鏈； ?H、 問錯了問題：如何做得更好 ?案例：減肥 ?*自覺是治療的開始 ?*自覺是改變的開始 四、 NAC的六大步驟 —— 2 ? 二、找出著力點 ? 著力點就是現(xiàn)在一定要改變的意愿和決心。 ? 按重要性順序進(jìn)行排列 ? 如何滿足或達(dá)成最重要的事情； ? 找出著力點要分析每個人行動的原因： ? 兩方面的原因： A、 追求快樂 B、 逃避痛苦 ? 痛苦： A、 當(dāng)一個人言行不一致時會感到莫大的痛苦 ? B、 個人想做但做不到時會感到莫大的痛苦 ? 人思考分為三個階段：過去 現(xiàn)在 未來 ? 每個人的著力點
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