20xx年醫(yī)學專題—第四節(jié)-高血壓和冠心病的運動處方-文庫吧
2025-11-02 01:26 本頁面
【正文】 血壓與高血壓病(ɡāo xu232。 yā b236。nɡ),高血壓,高血壓病(ɡāo xu232。 yā b236。nɡ),某些疾病的一 種癥狀(zh232。ngzhu224。ng)，稱為 繼發(fā)性高血壓。,一種以血壓增高 繼發(fā)心、腦、腎等 重要器官損害的 獨立的全身性疾病 稱為原發(fā)性高血壓,某些疾病引起,中樞神經功能失調 全身小血管收縮造 成搏出血液阻力增 大血壓升高。,第三十頁，共八十八頁。,第三十一頁，共八十八頁。,高血壓病(ɡāo xu232。 yā b236。nɡ)的診斷及現(xiàn)狀 高血壓診斷：,第三十二頁，共八十八頁。,我國高血壓現(xiàn)狀(xi224。nzhu224。ng),第三十三頁，共八十八頁。,高血壓病的危害(wēih224。i) （1）現(xiàn)在醫(yī)學認為，高血壓病是腦中風和冠心病的主要危險因素。,第三十四頁，共八十八頁。,（2）高血壓病(ɡāo xu232。 yā b236。nɡ)的最后結局,高 血 壓 病 的 最 后 結 局,70%腦中風,20%心臟病,10%腎病(sh232。n b236。nɡ)變,中國人民 主要死因(sǐ yīn) 和致殘病,第三十五頁，共八十八頁。,（二）高血壓病運動治療(zh236。li225。o)的作用機理 作用到大腦皮質和皮質下血管運動中樞。,第三十六頁，共八十八頁。,第三十七頁，共八十八頁。,康復(kāngf249。)體育的作用：,影響大腦皮層興奮和抑制的過程，增強皮層和肌肉 內臟(n232。iz224。ng)、內分泌系統(tǒng)之間的反射聯(lián)系，改變血管中樞 功能，消除興奮灶。,廣泛調動其它功能區(qū)域(qūy249。)的活動調節(jié)興奮和抑制的過 程，使血管中樞緊張度下降，血壓趨于平穩(wěn)。,第三十八頁，共八十八頁。,2調節(jié)植物神經系統(tǒng)功能(gōngn233。ng)，降低腎上腺素能反應性,第三十九頁，共八十八頁。,（1）氣功和體育鍛煉改善植物神經 功能。氣功使迷走神經張力提高 中等(zhōngděng)或者大強度鍛煉使兒茶酚胺 增高（腎素、去甲腎上腺素、腎 上腺素、醛固酮及血鉀）。 研究表明：4次/w，40分/次，降 低去甲腎上腺素水平，相應降低 腎素、血管緊張素、醛固酮水平,第四十頁，共八十八頁。,（2）有氧鍛煉降低血管平 滑肌對運動的反應性（即降低 兒茶酚胺等物質的反應性，從 而使血壓下降(xi224。ji224。ng)），這比降低 兒茶酚胺的絕對值更重要。,第四十一頁，共八十八頁。,降低血粘度，改善血液流變性 91%以上高血壓病伴有高粘滯血癥，且與高血壓病輕重程度(ch233。ngd249。)呈正相關。,第四十二頁，共八十八頁。,高血壓治療：血管擴張劑、利尿劑、腎上腺素能抑制劑等，臨床上，只有(zhǐyǒu)5060%效果，且伴有不良反相應，有時沒效果，導致患上其它疾病。,第四十三頁，共八十八頁。,體育鍛煉的作用(zu242。y242。ng)：,體 育 鍛 煉 的 作 用,紅細胞變形(bi224。n x237。ng)能力增強，血容量增 加，血漿纖維蛋白溶解作用和 抗血栓作用增強，粘滯度降低,長期體育鍛煉降低血粘度的 同時改善血液流變性和微循 環(huán)，減少(jiǎnshǎo)外周阻力，使血壓 下降，尤其是舒張壓。,第四十四頁，共八十八頁。,改善情緒 情緒激動是引起血壓波動的 原因之一，這也是高血壓病 患者的共同特點。 體育鍛煉可以調諧性情，改變 不良性格(x236。ngg233。)，減少血壓波動。,第四十五頁，共八十八頁。,（三）高血壓病康復運動處方 1運動目的 （1）調節(jié)大腦皮層興奮和抑制的過程及改善機體的神經調節(jié)。 （2）降低毛細血管和微動脈的張力，調節(jié)
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