【正文】 育骨干的作用，使教師從教練員的角色中解脫出來。六、確立新的評(píng)價(jià)方式 在本單元學(xué)習(xí)中，采取多種評(píng)價(jià)方式對(duì)學(xué)生成績進(jìn)行評(píng)價(jià)，打破了傳統(tǒng)耐久跑中按時(shí)間多少來評(píng)價(jià)成績的模式；在評(píng)價(jià)的方式上，既有教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，又有學(xué)生自我評(píng)價(jià)和小組評(píng)價(jià)。在評(píng)價(jià)內(nèi)容上，既有學(xué)生態(tài)度、心理和行為的評(píng)價(jià)，又有學(xué)生體能和技能的評(píng)價(jià)。學(xué)生體能是有差別的，用一個(gè)評(píng)價(jià)模式去評(píng)價(jià)學(xué)生是不現(xiàn)實(shí)的。因而，運(yùn)用新的評(píng)價(jià)方法去評(píng)價(jià)學(xué)生是人性化的體現(xiàn)，是社會(huì)發(fā)展的必然?！趔w育與健康（水平四）耐久跑單元教學(xué)計(jì)劃 沭陽縣懷文中學(xué)袁瑞堂 教學(xué) 任務(wù)學(xué)習(xí)耐久跑技術(shù)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)，提高學(xué)生的心肺功能；增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和堅(jiān)忍不拔的精神。教學(xué) 目標(biāo)通過各種方式的輔助教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對(duì)耐久跑學(xué)習(xí)的興趣。能較好適應(yīng)自然地形、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的耐久跑練習(xí)，掌握耐久跑基本技術(shù)。注重師生情感交流，使95％的學(xué)生能較好地完成耐久跑教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生勇于進(jìn)取、吃苦耐勞的精神品質(zhì)；創(chuàng)建一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的班集體。課次教材選擇 教學(xué)重難點(diǎn)任務(wù)與目標(biāo)要求教學(xué)策略與方法一教學(xué)主題：《突破障礙、沖出封鎖》重點(diǎn)：越過障礙的方法 難點(diǎn)：合作探究游戲改造通過練習(xí)提高奔跑能力要求學(xué)生注意安全、團(tuán)結(jié)協(xié)作。運(yùn)用各種模擬情境的教學(xué)方法，教師引導(dǎo)，學(xué)生合作研究二站立式起跑與沖刺計(jì)時(shí)跑5分鐘重點(diǎn)：呼吸方法 難點(diǎn)：跑的節(jié)奏掌握起跑與沖刺方法，提高奔跑能力。跑的專門練習(xí)。教師講解示范蹲距式起跑練習(xí)。50米加速跑。創(chuàng)想練習(xí)三變速跑游戲與力量練習(xí)重點(diǎn)：直道加速的變速跑 難點(diǎn)：變速的時(shí)機(jī)把握提高學(xué)生跑動(dòng)中速度變化的能力，要求學(xué)生體會(huì)教學(xué)內(nèi)容。教師引導(dǎo)，口令標(biāo)志，學(xué)生體驗(yàn)并總結(jié)，教師總結(jié)。先學(xué)后教四彎道跑的探究學(xué)習(xí)嘗試游戲“齊心協(xié)力”重點(diǎn)：探究實(shí)踐 難點(diǎn)：總結(jié)歸納通過探究發(fā)現(xiàn)問題，解決問題 要求學(xué)生動(dòng)腦并敢于實(shí)踐。自由選擇學(xué)習(xí)方法，根據(jù)教師要求到各種彎道上體驗(yàn)練習(xí)由教師主持學(xué)生討論得到彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。直道進(jìn)入彎道的接力，能力的運(yùn)用。分組練習(xí)，各組利用場(chǎng)地上的圓或用器材擺置圓弧進(jìn)行追逐跑的游戲和比賽。五、彎道跑與變速跑游戲“健康跑”重點(diǎn)：彎道加速的變速跑 難點(diǎn)：直道與彎道跑的變化。使學(xué)生掌握彎道跑技術(shù)，提高快速奔跑的能力。四路縱隊(duì)，根據(jù)教師口令四人一組做直道進(jìn)彎道的中速跑30米*4。直道進(jìn)入彎道的加速跑50米*2。直道進(jìn)入彎道的讓距追逐跑50米*2。分組練習(xí)，各組利用場(chǎng)地上的圓或用器材擺置圓弧進(jìn)行追逐跑的游戲和比賽。以學(xué)生體驗(yàn)為主。六變向跑跳繩接力重點(diǎn)：直道快速跑聽到口令向后跑 難點(diǎn)：快速轉(zhuǎn)身掌握變向跑技術(shù)、發(fā)展身體素質(zhì)，要求在跑中體會(huì)變化方式。分組教學(xué)，各組長組織并負(fù)責(zé)評(píng)價(jià)七記時(shí)跑10分鐘跑前跑后的脈搏測(cè)試重點(diǎn)：呼吸方法的掌握 難點(diǎn)：跑與呼吸的配合嘗試長距離跑，要求學(xué)生在規(guī)定時(shí)間跑完規(guī)定的距離。教師提出分組練習(xí)要求，根據(jù)場(chǎng)地上的弧線和器材，設(shè)計(jì)各種彎道跑的路線和練習(xí)形式。并告訴學(xué)生脈搏測(cè)定方法與意義組長帶領(lǐng)下進(jìn)行彎道追逐跑練習(xí)。各組創(chuàng)設(shè)的追逐游戲展示，教師點(diǎn)評(píng)。八、1000米或800米跑身體素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)：跑動(dòng)中跑與呼吸節(jié)奏的掌握 難點(diǎn)：如何克服“極點(diǎn)”的出現(xiàn)按素質(zhì)測(cè)試要求全力跑完全過程。對(duì)比分析學(xué)生情況。講解要求，要求學(xué)生在跑步中以體驗(yàn)呼吸與節(jié)奏之間的關(guān)系為主，告訴學(xué)生極點(diǎn)的內(nèi)容與解決方法九耐久跑測(cè)試、自選內(nèi)容重點(diǎn)：計(jì)時(shí)測(cè)驗(yàn)或等差測(cè)驗(yàn) 難點(diǎn)：等差評(píng)價(jià)檢查學(xué)生耐久跑能力，檢查教學(xué)效果，要求學(xué)生認(rèn)真對(duì)待。分組測(cè)試，以開放內(nèi)容為主◆初二年級(jí)體育課教案（水平四）沭陽縣懷文中學(xué)體育組袁瑞堂 教 學(xué) 目 標(biāo)經(jīng)過親身體驗(yàn)，95%以上同學(xué)學(xué)會(huì)彎道跑的技術(shù)。并能在實(shí)踐中學(xué)會(huì)運(yùn)用。在學(xué)習(xí)中學(xué)生獲得積極參與運(yùn)動(dòng)意識(shí)，積極發(fā)展思維。進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，愉快學(xué)習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。教學(xué)內(nèi)容彎道跑重點(diǎn)1．學(xué)會(huì)體驗(yàn),并在體驗(yàn)中生成知識(shí) 2．學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí),創(chuàng)新意識(shí)的形成 3．掌握彎道跑的技術(shù)與能力運(yùn)用難點(diǎn)克服離心關(guān)心，積極保持身體平衡。2建立彎道上快速跑的意識(shí)。創(chuàng)造力的培養(yǎng)與表現(xiàn)程序教學(xué) 內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與培養(yǎng)目標(biāo)導(dǎo) 入 課程課前集合和宣布本課內(nèi)容散點(diǎn)集合在教師的周圍對(duì)學(xué)生宣布本課教學(xué)內(nèi)容及學(xué)習(xí)要求男生女生教師要求：做到快靜齊（圖1）熱 身 活 動(dòng)舞蹈、慢跑、籃球、跳繩等內(nèi)容自選，籃球場(chǎng)上跟音樂自主練習(xí)，相互結(jié)伴如（圖2）講解要求組織實(shí)施、提出要求，督促鼓勵(lì)，適時(shí)口頭評(píng)價(jià)。（圖2）目標(biāo)：自由、開放性練習(xí)，不強(qiáng)求具體形式。探 索 與研 究體驗(yàn)、總結(jié)、模仿、掌握彎道跑技術(shù)或者最佳方法帶著問題，親身體驗(yàn)，回答問題，總結(jié)方法問題：跑彎道和直道有什么不同感受？討論怎樣解決彎道跑出現(xiàn)的現(xiàn)象?？次业呐芊ㄔ趺礃?？模仿并討論總結(jié)彎道跑最佳方法提出要求，提出問題，督促鼓勵(lì)，適時(shí)口頭評(píng)價(jià)，注意引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，幫助學(xué)生解決、總結(jié)問題。直至學(xué)生理解和掌握彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)。在（圖3）中練習(xí)體驗(yàn)討論探究分析再體驗(yàn)分析討論總結(jié)，注重問題意識(shí)和思維訓(xùn)練。（圖3）知 識(shí) 和 技 能 的 運(yùn) 用彎道跑應(yīng)用 A接力比賽A、男女均衡分成4組如（圖4）其中左面場(chǎng)地上的兩組為一個(gè)隊(duì)，右面兩組為一個(gè)隊(duì)，某隊(duì)的任一組排頭同學(xué)手持接力棒，聽到發(fā)令信號(hào)立即沿著半圓跑向本隊(duì)另一組并把接力棒交給其排頭同學(xué)，然后到其隊(duì)尾，依次進(jìn)行，哪隊(duì)先完成接力者為獲勝隊(duì)，共進(jìn)行2組。A、提出接力要求，比賽規(guī)則和方法，然后發(fā)令組織比賽，注意總結(jié)和評(píng)價(jià)A（圖4）分組練習(xí)以競賽的形式進(jìn)行，注重知識(shí)和技能的運(yùn)用，結(jié)合評(píng)價(jià)與自我評(píng)價(jià)。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和競爭意識(shí)。知 識(shí) 和 技 能 的 拓展B、前赴后繼接力游戲B、學(xué)生分成男女各一組圍繞兩個(gè)圓圈站成一隊(duì)，在音樂伴奏下，每組的第一個(gè)同學(xué)手持紅旗并和所有同學(xué)一起沿著彎道跑動(dòng)，最后一個(gè)同學(xué)沿著彎道里側(cè)加速跑向第一個(gè)同學(xué)并接過紅旗，成為旗手，每當(dāng)最后一名隊(duì)員跑到隊(duì)伍中間的時(shí)候，后面的同學(xué)就開始加速，依次類推，以一組同學(xué)全部接力完成為止。共進(jìn)行2次練習(xí)。B、創(chuàng)造氣勢(shì)，讓學(xué)生有激情，在前赴