20xx年醫(yī)學(xué)專題—第四節(jié)--合理用腦-文庫吧
2025-10-30 22:44 本頁面
【正文】 要(xūy224。o)0.3～0.5秒，而一個(gè)優(yōu)秀的乒乓球運(yùn)動(dòng)員只需要0.1秒。,驗(yàn)，讓他們睡上幾個(gè)(jǐ ɡ232。)小時(shí)后，這些異?，F(xiàn)象便消失了。,科學(xué)合理地用腦(y242。nɡ nǎo)，能夠提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，達(dá)到高效學(xué)習(xí)的目的。,善用腦,要善用腦。學(xué)習(xí)時(shí)要精力高度集中，講究方法，有勞有逸，提高學(xué)習(xí)效率。,第三頁，共二十頁。,勤用腦(y242。nɡ nǎo),要勤用腦。大腦皮層的信息貯存量是巨大(j249。d224。)的。學(xué)習(xí)要積極主動(dòng)，勤于思考；遇事要多想多問，不要懶于動(dòng)腦。這樣就能充分地發(fā)揮大腦皮層的功能，使人思維敏捷、記憶力增強(qiáng)，獲得的知識(shí)和技能更加靈活和牢固。,第四頁，共二十頁。,合理安排作息制度,認(rèn)真(r232。n zhēn)聽課,第五頁，共二十頁。,看、讀、寫結(jié)合(ji233。h233。),第六頁，共二十頁。,2.分析圖411，想一想
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