【正文】 維生素C的攝入量，它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果（桔子、細(xì)皮小柑桔、柚子、檸檬）、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。小學(xué)生冬季安全教育，學(xué)生進(jìn)行冬季長跑等體育活動，既可增強(qiáng)體質(zhì)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。四、冬季安全教育活動延伸今天我們學(xué)了許多有關(guān)冬季怎樣防寒保暖的小知識，有些你們的爸爸媽媽也不知道的。你們可以將自己所學(xué)的本領(lǐng)告訴他們，讓他們也增加一些知識。更重要的是我們應(yīng)該把自己所學(xué)到的知識運(yùn)用到生活實(shí)際中，防寒保暖，確保自己身體健康。第四篇：防寒保暖的安全教案防寒保暖的安全教案防寒保暖的安全教案1活動目標(biāo)：1。能根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)講述一些御寒和保暖的方法。2。知道冬季是干燥、寒冷的季節(jié)，人們?nèi)菀赘忻啊?。有初步的冬季自我保護(hù)意識和能力。重點(diǎn)難點(diǎn)：讓幼兒學(xué)會用多種方式方法來保護(hù)自己讓自己取暖?；顒訙?zhǔn)備：1。經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒于家長共同收集取暖的方法。幼兒有自己全暖的方法畫在紙上，可以是實(shí)物，如：熱水袋、暖手爐、大衣、帽子等。2。關(guān)注感冒和易患感冒的幼兒，積極治療和預(yù)防感冒?；顒舆^程：一、師幼談話，交流“冬天的天氣是怎么樣的”，引導(dǎo)幼兒回憶冬天的氣候?qū)ψ约旱挠绊憽?。提問：冬天的天氣怎么樣2。提問：這樣的天氣對我們有什么影響二、和幼兒一起討論：天氣冷了怎么辦1。幼兒分組交流。鼓勵幼兒結(jié)合自己搜集的資料和生活經(jīng)驗(yàn)，輪流在組內(nèi)介紹御寒保暖的好方法。2。幼兒集體交流。教師及時整理并用圖標(biāo)幫助幼兒，歸納各種御寒保暖的方法，如：鍛煉，吃熱的東西，多穿衣，利用身邊的取暖用具等，并提醒幼兒正確使用取暖用具。三、欣賞故事，有初步的自我保護(hù)意識。1。教師講故事，幼兒看圖書。2。討論：達(dá)達(dá)為什么會感冒感冒了會怎么樣后來，達(dá)達(dá)的感冒好了嗎？怎樣才能讓自己不感冒！防寒保暖的安全教案2社會活動目標(biāo)：1．激發(fā)學(xué)生冬天不怕寒冷，堅(jiān)持鍛煉的態(tài)度。2．認(rèn)識冬季不同的保暖衣物，知道冬季衣物具有保暖防寒的作用?！昂窈竦摹?、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。重難點(diǎn)分析：重點(diǎn)：認(rèn)識冬季不同的保暖衣物。難點(diǎn)：理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語?；顒訙?zhǔn)備：1．活動前布置“小熊服裝店”2．棉衣、厚毛衣、呢外套、羽絨服、棉鞋、手套、圍巾、帽子及夏天的裙子、短褲、T恤等。3．娃娃圖片（小男孩、小女孩各一張）活動過程：一．導(dǎo)入維尼開了一家服裝店，里面的服裝可多啦！有夏天的衣服，也有冬天的衣服，你想去看看嗎？不過啊，老師還得請你仔細(xì)逛，看一看，哪些衣服是冬天的，哪些是夏天的。好了，我們出發(fā)吧二．展開，引導(dǎo)學(xué)生感知冬夏季服裝的不同⑴服裝店里的服裝還真不少呢，快來看看，都有哪些衣服??？（讓學(xué)生大膽、自由說，老師給予指導(dǎo)）摸一摸這件毛衣，什么感覺的；再摸摸這一件短上衣，又是什么感覺的啊，這兩件衣服厚薄一樣嗎？哪件厚哪件薄呢？哦，這是件冬天穿的棉衣啊，那你快穿上看看，是什么感覺的，暖和嗎？再穿上這件薄風(fēng)衣，你覺得暖和嗎？（通過感知、對比后引導(dǎo)學(xué)生說出“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。）服裝店里除了衣服，還有什么啊？這些帽子圍巾和鞋子是一個季節(jié)穿戴的嗎？小熊店里的衣服可真不少，讓我們坐下來休息一下吧。⑵教師小結(jié)：夏天的衣服很薄，基本都是布做的，穿上后很涼快很透氣；冬天的衣服很厚，有毛線的、棉的還有羽絨的，穿上很暖和。2．出示娃娃圖片，請學(xué)生幫娃娃選衣服快看，丁丁和依依也來逛商店了，可是，他們不知道選什么衣服好，誰愿意幫他們選一選？（引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)冬天的氣候特征為丁丁和依依選衣服）教師小結(jié)：冬天應(yīng)該給娃娃選擇暖和的、厚的衣服，比如帽子、圍巾、手套、厚毛衣和羽絨服等，這樣才能抵御寒冷，娃娃打扮的暖和又漂亮了。：《服裝分類》小熊服裝店的衣服很多，可是剛才我們在參觀的時候都把衣服弄亂了，下次可不能這樣了，應(yīng)該把衣服放回原處。這樣吧，我們一起幫小熊把服裝分類放好。我們把夏天的衣服放到紅色的貨架上，冬天的衣服放到黃色的貨架上，請小朋友們上來幫小熊整理一下。（提醒學(xué)生注意按季節(jié)分類，不要擁擠）冬天可冷了，所以好多小朋友都不愿意到戶外活動，只想呆在暖和的房間里，可是這樣很容易生病哦。我們要做不怕寒冷的小寶貝，堅(jiān)持戶外鍛煉，堅(jiān)持每天來學(xué)校，一起做健康寶寶，好不好？三．結(jié)束那我們就從實(shí)際行動開始！來，孩子們，穿上外套我們要出去戶外活動了。防寒保暖的安全教案3活動目標(biāo)讓幼兒感受冬天到了，知道冬天很冷，人們有很多保暖的方法。通過觀察冬天的花草樹木的變化，知道冬天的天氣特征和人們的衣著變化。學(xué)習(xí)詞匯：冷、暖和?；顒訙?zhǔn)備趣味練習(xí)冬天的衣服活動器械若干，每人一條皺紋紙?；顒舆^程一、把幼兒帶到戶外找冬天，并帶到?jīng)]有太陽的地方進(jìn)行談話。1。提問：你站在這里感到怎么樣？（很冷）2。教師：，耳朵上，吹在臉上感覺怎么樣？（幼兒自由談?wù)摚?。請每個幼兒將自己的皺紋紙舉起來讓風(fēng)吹，看看會怎么樣？（風(fēng)會把皺紋紙吹得很高很高）4。讓幼兒感覺一下，冬天的風(fēng)吹在臉上有什么感覺？5。教師小結(jié)：冬天來到了，冬天的風(fēng)可厲害了，吹在身上很冷。二、讓幼兒回到教室自由談話。教師：冬天到了，北風(fēng)呼呼的吹，吹得我們很冷，怎么辦？提問：想什么辦法，能使我們暖和起來？（要穿厚厚的衣服，外出時要外套，戴帽子、手套、圍巾；還可以用取暖器、考火、開空調(diào)等；還要多運(yùn)動，多鍛煉身體）教師：在幼兒園最好用哪種方法？（多運(yùn)動、多鍛煉身體，如跑步、跳舞、做操、游戲等）三、熱身運(yùn)動（跳躍、搓手、彎彎腰等活動）四、戶外活動幼兒自選活動器械進(jìn)行活動。教師提出活動安全要求。結(jié)束活動教師：現(xiàn)在身子感覺怎么樣了？還感到冷嗎？請幼兒與教師一起收拾好器材回教室。防寒保暖的安全教案4活動目標(biāo)明白在下雪天要注意的安全常識。在成人的鼓勵下，愿意嘗試解決下雪天遇到的小困難。活動準(zhǔn)備恐龍玩具一個、動畫故事《小恐龍的一天》；收集人們在雪天活動的圖片?；顒舆^程一、談話導(dǎo)入師：小朋友們，你們明白此刻是什么季節(jié)？那，你們喜歡冬天嗎？為什么？小恐龍也很喜歡冬天，尤其是喜歡下雪的天氣，可是，下雪卻給它的生活帶來了很多的麻煩，讓我們一齊去看一看吧！二、講述故事《小恐龍的一天》，使幼兒了解在雪天活動時，可能出現(xiàn)的不安全事項(xiàng)。提問：森林里下雪了，小恐龍感覺十分十分冷，怎樣讓它暖和起來呢？恐龍寶寶在玩打雪仗的游戲，發(fā)生了什么事情？恐龍又到冰面上玩，之后又發(fā)生了什么