【正文】 系學(xué)生會策 劃：生活部2011年11月7日第三篇：野外素質(zhì)拓展策劃書野外素質(zhì)拓展策劃書 戶外素質(zhì)拓展策劃書一、活動名稱戶外素質(zhì)拓展活動二、活動目的及意義通過本次戶外素質(zhì)拓展活動增進(jìn)公司員工之間的了解，增強(qiáng)員工之間的默契和情感。培養(yǎng)員工的團(tuán)隊合作能力及協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力。一定程度上提高員工的身體素質(zhì)。為天鑫/國恒員工創(chuàng)造一個美好的回憶。三、活動目標(biāo)本次活動的目標(biāo)挑戰(zhàn)員工的心理，增強(qiáng)對他人的信任。激發(fā)個人潛能，增強(qiáng)員工素質(zhì)，與成功的自己相約。加強(qiáng)團(tuán)隊成員協(xié)作互助精神。加強(qiáng)員工的責(zé)任感和進(jìn)取心，對前景樹立堅定的信念和信心。增強(qiáng)團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力和向心力，增進(jìn)員工對團(tuán)隊的歸屬感。放松身心，營造積極、快樂、溫馨的團(tuán)隊氛圍。四、活動流程及相關(guān)內(nèi)容時間：2013年7月x日地點：福州鼓山參與人員及人數(shù)：全體員工（一）登山活動各員工于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在鼓山腳下集合。清點人員之后傳達(dá)注意事項以及做好登山前的準(zhǔn)備活動。部門為單位分成小組，選出小組長，組內(nèi)成員互幫互助、相互鼓勵，協(xié)同登山。開始出發(fā)，隊伍行進(jìn)。隊伍行進(jìn)過程中每組成員必須整齊，小組長負(fù)責(zé)人注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。登山過程中一定要有秩序，不出個人風(fēng)頭，與團(tuán)隊為主，注意安全。登到山頂后休息。建議休息半小時后開展活動。開展團(tuán)隊素質(zhì)活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增在登山過程中培訓(xùn)部成員不參與登山競賽活動，一半培訓(xùn)部成員在前面領(lǐng)隊，一半在后面墊后幫助、鼓勵掉隊員工。（二）素質(zhì)拓展活動環(huán)節(jié)破冰（團(tuán)隊建設(shè)）在登山的過程中由團(tuán)隊成員討論選出隊長，并確定隊名、隊歌、團(tuán)隊口號。到達(dá)山頂后每個隊友五分鐘的時間進(jìn)行團(tuán)隊展示，所有團(tuán)隊展示完畢進(jìn)入下一環(huán)節(jié)。數(shù)青蛙腿項目類型：團(tuán)隊協(xié)作競技型游戲人數(shù)：全體成員 道具要求：無場地要求：一片空曠的大場地游戲時間：5～20分鐘左右詳細(xì)游戲步驟：全體成員圍成一個圈，在圓圈中間站一個主持人。主持人喊：幾只青蛙幾條退（ps：比如六只青蛙四條腿，），然后就近的六名成員抱在一起，并且只能有四條腿站在地面上。沒有組成團(tuán)隊的成員要接受懲罰以及沒有按要求站好的團(tuán)隊也要集體出來接受懲罰?；顒幽康模罕居螒蛞獮殄憻挻蠹业膱F(tuán)隊合作能力，這個任務(wù)可以提高團(tuán)隊隊員之間的默契、配合和信任度。地雷陣游戲時間：15～30分鐘游戲人數(shù)：至少12人，越多越好。所需道具：a、每對參賽者一塊蒙眼布。b、一些報紙，使用飲料瓶代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。（ps：可用隊員登山時所喝水的飲料瓶代替）游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿活力。詳細(xì)步驟：a．選一塊寬闊平整的游戲場地。b．安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。c．讓每個隊員找一個搭檔。d．給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。e．眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點和終點。f．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是飲料瓶等)。g．被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。部門蹲項目類型：團(tuán)隊協(xié)作競技型、團(tuán)隊反應(yīng)能力游戲人數(shù)：以部門為單位道具要求：無場地要求：一片空曠的大場地游戲時間：5～20分鐘左右詳細(xì)游戲步驟a、以部門為單位手牽手圍成圓圈至少四個以上。（具體以實際情況而定）b、每對以部門名字命名。（交易部、行政部、招商部等）c、任意指定一隊開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，在指定別的隊做同樣的動作，目標(biāo)要一致依此類推但不能馬上回指。（比如：交易部先蹲，蹲的是念“交易蹲、交易蹲，交易蹲完招商蹲?！蹦钔旰笏薪灰椎氖种敢恢轮赶蛘猩滩?，招商部馬上蹲口中一樣念詞然后指定下一個部門蹲。）活動目的：本游戲要為鍛煉部門的團(tuán)隊合作能力，這個活動可以提高團(tuán)隊隊員之間的默契、配合和信任度。信任背摔（此活動要根據(jù)實際的場地情況決定是否要做）信任背摔是一項心理素質(zhì)拓展的活動，目的是通過這個活動建立起彼此間的信任關(guān)系。同時，這個活動還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。，背對著大家。小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的學(xué)員獎勵與懲罰這個活動可在每個游戲的環(huán)節(jié)中穿插。事先準(zhǔn)備好一些紙條上面寫好獎勵還是懲罰（獎勵的寫上獎品，懲罰的寫上懲罰措施比如屁股寫字之類的）然后塞到氣球里面，每個游戲表現(xiàn)突出的團(tuán)隊或個人可派隊員出來抽取一個氣球吹爆，根據(jù)里面的字條決定獎勵還是懲罰。五、活動安全注意事項登山前一天晚上要注意休息，保持充沛的的體力。此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適的運動服裝、鞋襪（不穿涼鞋、高跟鞋等）相機(jī)等必要用品?；顒赢?dāng)天務(wù)必要吃早餐，活動期間可根據(jù)自身的情況準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)乃透杉Z。（功能飲料、巧克力、牛肉干等高熱量食品）提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系?；顒悠陂g注意維護(hù)公司形象，行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩、亂扔垃圾、破壞公物、破花環(huán)境。（抽煙的要做防火不亂扔煙蒂，最好不抽煙）期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。由于天氣炎熱個人要做好防暑降暑工作，團(tuán)隊要準(zhǔn)備好一些消暑的藥品（酒精、藿香正氣水、清涼油等防暑藥品）個人做好防曬工作，太陽帽、墨鏡、防曬霜、毛巾等個人用品。切勿高估自己一切以團(tuán)隊為主。不可單獨行動。六、活動所需物資飲用水、藿香正氣水、清涼油等防暑藥品、活動獎品七、經(jīng)費預(yù)算（單位：元）水(康師傅水一件24瓶每件20左右需要5件以上)4x20=80藿香正氣水、藿香正氣膠囊各兩盒4x10=40清涼油五個1x5=5氣球一袋15x1=15團(tuán)隊登山活動獎品（現(xiàn)金）第一名99 第二名66第三名33游戲活動獎品牙刷、牙膏、毛巾、水壺、太陽帽、雨傘、洗發(fā)水、花露水、沐浴露等