淺談跳高運(yùn)動(dòng)員的選材-文庫吧
2024-11-09 07:06 本頁面
【正文】 認(rèn)為爆發(fā)力的“敏感發(fā)展期”男的是1516歲,女的是1314歲,又據(jù)前蘇聯(lián)的巴爾什維奇教授所研究的7—8歲是學(xué)會(huì)合理的跑的技術(shù)生物年齡,過了這個(gè)年齡,到了1213歲,短跑已經(jīng)發(fā)展定型,步頻是在711歲的時(shí)候?yàn)樽詈玫呐囵B(yǎng)年齡,過了這個(gè)年齡再要提高步頻實(shí)際上已是不可能的了,從生物學(xué)的觀點(diǎn)來看,如果從12—13歲時(shí)才開始訓(xùn)練短跑,那已經(jīng)為時(shí)過晚了,這是很不合適的。再據(jù)前蘇聯(lián)奧勃拉斯佐娃的研究,敏感期的形成原因是在于在這期間大腦皮質(zhì)中的形態(tài)和生物化程度較強(qiáng)烈、較完善,對有關(guān)形成的刺激反映靈敏、刺激的痕跡能深刻地保留在大腦中,因而教練員如果在各種素質(zhì)的敏感發(fā)展期內(nèi)的少年兒童進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練,則就能收到事半功倍的效果,反之,如果過了敏感發(fā)展期,則將事倍功半。因此,在這“敏感發(fā)展期”間,如果訓(xùn)練等外因與遺傳等內(nèi)因配合得到較好的話,則該項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展就很快,所以教練員必須吧“敏感發(fā)展期”和選材對象的年齡有機(jī)的結(jié)合起來。選材時(shí)應(yīng)不能忽視心理素質(zhì)為了適應(yīng)激烈的跳高競賽,教練員要求選擇在精神素質(zhì)上具有堅(jiān)強(qiáng)的意志,注意力能高度集中,并有較強(qiáng)的自制力,且內(nèi)心穩(wěn)定和具有勇敢、頑強(qiáng)品質(zhì)的少年兒童。但是心理素質(zhì)在一定的條件下,有可變的因素,因此它具有不穩(wěn)定性的一面,是比較難以預(yù)測的。通過經(jīng)常的教育訓(xùn)練和培養(yǎng),能使少年兒童的心理素質(zhì)有所改變,但是他們經(jīng)過多年的訓(xùn)練和今后的各種變化,是否能成為一位優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員呢,這就需要經(jīng)過慎重的考慮,因此必須要有一段時(shí)間的短期訓(xùn)練或較長時(shí)間的訓(xùn)練。對他們認(rèn)真而細(xì)致的考察。通過一段時(shí)間的考察后,教練員可以運(yùn)用各種困難的、多種變化的等不利條件下進(jìn)行比賽,也可以讓他們與高水平的或者年齡較大的組別的對手進(jìn)行比賽,這樣就能夠觀察他們在比賽中的各種表現(xiàn)。尤其是在比賽失敗或者試跳不成功時(shí),就要看他們能不能鼓勵(lì)自己的意志來加以克服?比賽失敗后,更要考慮他們能否從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),從而鞭策自己以更大的干勁和更高的要求來進(jìn)行訓(xùn)練,如果他們具備這些優(yōu)秀的心理品質(zhì),就預(yù)示著他們將來定會(huì)獲得成功。參考文獻(xiàn)：[1] :人民體育出版社,1991.[2] :北京體育學(xué)院出版社,1985.[3] ,1984學(xué)院：教育學(xué)院姓名：毛葉波學(xué)號(hào)：3070302005第二篇：運(yùn)動(dòng)員選材運(yùn)動(dòng)員選材的重要意義長期以來，世界各足球強(qiáng)國十分重視青少年的科學(xué)選材和訓(xùn)練工作，其目的就是盡早發(fā)現(xiàn)好苗子，以利于從小多年，系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在現(xiàn)代高水平足球強(qiáng)隊(duì)的成長過程中，高水平的科學(xué)訓(xùn)練；優(yōu)化的訓(xùn)練環(huán)境；優(yōu)越的天賦條件。是成功的必需條件。而具有優(yōu)越天賦條件的運(yùn)動(dòng)員就是要靠教練員在青少年的早期選材中去發(fā)現(xiàn)和挖掘的。早期科學(xué)選材是青少年足球訓(xùn)練的重點(diǎn)，同時(shí)也是高水平的科學(xué)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，是足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)中的重要組成部分。多年的實(shí)踐證明：優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的成材，必然是在科學(xué)選材的基礎(chǔ)上，進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練的結(jié)果。因此，專家們認(rèn)為“選材成功就意味著訓(xùn)練成功的一半”。在我國足球運(yùn)動(dòng)水平與世界先進(jìn)水平相比有較大的差距，這就更需要我們對青少年的選材工作進(jìn)行深入細(xì)致的研究，找出一套適應(yīng)我國青少年
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