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20xx年醫(yī)學(xué)專題—了解自己的體質(zhì)及健康-文庫吧

2025-10-21 17:27 本頁面


【正文】 冷;血怕冷;氣虛怕餓;經(jīng)常腹瀉;易肥胖;眼袋大黑眼圈;腳跟腰腿疼痛;下肢腫脹白帶偏多;寒氣重;經(jīng)少;閉經(jīng)早;口唇發(fā)暗;肝火旺;肝功能代謝差;心火大易長毒痘;)多吃玉米肽;沙蒜;沙棘茶;健揚;肽藻粉及補充細胞能量 注意;排寒氣;濕氣;瘀氣,第五頁,共二十二頁。,十二種方法了解氣血(q236。 xu232。)不足現(xiàn)象,看眼睛;眼白的顏色混濁;發(fā)黃有血絲;眼袋大;眼睛干澀;眼皮沉重;氣血不足表現(xiàn) 看皮膚;沒光澤;發(fā)暗;發(fā)黃;發(fā)白;發(fā)青;發(fā)紅;長斑;氣血不足表現(xiàn) 看頭發(fā);頭發(fā)干枯;掉發(fā);發(fā)黃;發(fā)白;開叉; 看耳朵;萎縮;枯燥;有斑點;皺紋多; 看牙齦;縫隙變大; 看睡眠(shu236。mi225。n);入睡困難;易驚易醒;夜尿多;呼吸困難打呼嚕 看運動;一動就胸悶氣短;易疲勞 看手指縱紋;出現(xiàn)縱紋氣血兩虧 看指腹;扁平;薄弱;指尖細細的 看青筋;手部青筋 看指甲半月形;只有大拇指有氣血不足 看手的溫度;手心偏熱;出汗;或手冰涼,第六頁,共二十二頁。,人體不同(b249。 t243。nɡ)位置出汗于健康的知識,額頭出汗;氣虛;肝陽上亢;脾胃有濕熱;吃玉米肽 鼻子出汗;肺氣不足(b249。z);免疫力易低;多吃沙棘茶加肽早 頸部出汗;內(nèi)分泌失調(diào);頸部汗腺分布稀少如果出汗就與全身內(nèi)分泌有關(guān) 胸口出汗;脾胃失調(diào) 腋下出汗;改變飲食吃清淡 手心腳心出汗;脾胃濕熱;血虛腸道有宿便 背部出汗;陰陽虛弱;易疲勞,第七頁,共二十二頁。,常見信號(x236。nh224。o)與健康,有酒窩的容易脾虛胃寒;肝膽容易出問題 臉上痘痘多的人胃寒;下肢血液循環(huán)不好 頭發(fā)早白;面色發(fā)黃的人腎虛 禿頂?shù)呐笥岩欢?yīd236。ng)腎虛; 額前三道深紋;注意腦部血液循環(huán) 眉中長痣能掙錢;存不到錢 來月經(jīng)有血塊是宮寒; 女性生完孩子后眼周圍長斑是肝功能下降 眼白中有黑斑說明肝問題 鼻梁不直腰椎也不直,第八頁,共二十二頁。,嘴巴天生下來有痣;母親(mǔ qīn)有婦科病 手關(guān)節(jié)發(fā)黑的人會胃寒;體寒;氣虛 手掌中心有顆痣;說明腸胃功能不好
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