【正文】 什么感受？ 生：師：通常人們用“早晨吃好，中午吃飽，晚上吃少”來規(guī)定三餐的量。為什么三餐要這么安排呢？生： 師總結：經過一個晚上的消化和一個上午學習的需要，早餐必須量足和營養(yǎng)豐富，以保證熱量和營養(yǎng)供給；午餐除了補充上午的消耗，還要保證下午學習的需要，所以一定要吃飽，晚餐不宜吃得太多，因為太飽會腹脹而影響睡眠。（二）不偏食、挑食師：我們在做到三餐定時定量后，還要充分考慮到三餐的質量，也就是三餐的營養(yǎng)搭配問題。師：同學們平時都喜歡吃什么呢？認為吃什么東西最有營養(yǎng)？ 生：師：教師適機詢問學生最不喜歡吃什么？ 師：同學們都有偏食、挑食的不良飲食習慣。同學們，人類生存離不開各種營養(yǎng)，而這些營養(yǎng)都在我們平時吃的食物中，每種食物都蘊涵了一定的營養(yǎng)成分，可不要忽視了那些你不愛吃的食物哦！師：邊介紹邊簡單講解。隨機圍繞兒童各種營養(yǎng)缺乏癥，引導學生舉出實例。圍繞偏食、挑食，出示兒童經常出現(xiàn)的不良三餐情況，讓學生做判斷。師：總結胃幫助人消化食物，不能長時間的一直工作。我們三餐的時間要規(guī)律，不要一直在吃東西，那樣的話胃得不到休息會很累會生病的。同樣的，人學習工作一段時間后，也得休息?，F(xiàn)在我們就來休息一會吧！跟老師一起來運動一下。師：活動了一下，我們應該更有精神學習了。（三）少吃零食師：在眾多的食物中，還有一種叫做“零食”。很多同學每天都要吃許多零食，大家想一想，這樣做對不對？ 師：說的真好，零食不能多吃。三、實際案例，學生用上面已學知識分析判斷，教師總結。師：我們知道吃一日三餐的科學方法后，還要幫助我們周圍的其他同學，把我們知道的三餐知識告訴其他的小朋友。四、總結師：希望同學們能夠在今后的生活中科學的“吃好一日三餐”。最后老師祝大家身體健康 發(fā)育良好 精力充沛情緒愉快!第四課牛奶每天不可少 教學目標：了解牛奶的不同品種，知道牛奶對人體健康的重要性。教學過程：一、說說牛奶師：你們都喝過牛奶嗎？為什么要喝牛奶？ 生：喝牛奶能長高。牛奶有營養(yǎng)，所以要喝牛奶?；貞憾鳎Ｄ逃胸S富的營養(yǎng)價值，喝牛奶會使我們更健康。師：你們都喝過哪些品種的牛奶？你還知道有些什么牛奶？（出示各種牛奶盒圖片）生：我喝過養(yǎng)樂多。我知道有酸牛奶。師：有哪些人需要喝牛奶呢？生：小朋友需要喝牛奶。爺爺奶奶也要喝牛奶。教師小結：牛奶不光有很多品牌，還有各種各樣的品種，來滿足人們的不同需求。二、游戲，提供不同人的頭像，有老人、小寶寶、胖胖的人、小朋友，送牛奶：這里還有很多牛奶，請你們?yōu)槔蠣敔?、小寶寶、孕婦挑選一瓶最適合他們喝的牛奶送給他們。送牛奶，相互交流。你送給爺爺奶奶的牛奶和小寶寶的一樣嗎？為什么你要這樣送呢？ 生：爺爺奶奶年紀大，應該喝牛奶。小寶寶還小，只能吃奶粉。教師小結：牛奶真是一樣有營養(yǎng)的食品，每個人都有自己最適合、最喜歡的牛奶，我們一定要記得多喝牛奶，這樣身體才能長得更健康。小結：送奶工的工作真辛苦，每天一早就將新鮮的牛奶送到小朋友們的家中，使我們喝了牛奶變得更健康。第五課讀寫姿勢要正確 教育目標：知道保護視力需要正確的讀寫姿勢；初步學會正確的讀寫姿勢，初步養(yǎng)成良好的讀寫習慣。教育過程：一、談話導入。小朋友，今天老師在路上看到一只小花貓，哭得很傷心，老師把它帶來了。你們想知道小花貓為什么哭嗎？小朋友，我以前向你們一樣，也有一雙明亮的眼睛?？墒?，我讀書、寫字不注意姿勢，有時躺著看書，有時走路看書，寫字時，身子趴在桌子上，時間一長，就成了近視眼，整天帶著眼鏡，真不方便！別的小花貓能跑就跑，天天能捉到小老鼠，美美地飽餐一頓；我一跳眼鏡就要掉，老鼠眼前跑我也看不清，天天餓肚子。一出汗，熱氣就沾在鏡片上，什么都看不清。我真后悔啊！小朋友，你們可不要像我一樣，要從小注意讀書、寫字的姿勢！同學們，老師今天就要教輝你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字姿勢正確了，對我們學知識，張身體都有很大的好處。二、演示導行。出示讀書姿勢投影片或掛圖。請同學們看投影，讀書的時候，我們應該像圖上的小朋友一樣，做到身體坐直，頭放正，肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。教師示范，學生跟著做。（教師分解動作示范，速度稍慢，邊示范邊講解）注意：眼睛離書本一尺遠，可跟學生解釋，尺相當于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書本之間量一量就可以了。教師巡視，一一糾正。請姿勢較好的同學上講臺示范。學習兒歌：小朋友，愛讀書，讀書姿勢要做到：身直、頭正、肩要平，眼離書本一尺遠。過渡：同學們，我們在學校學習，每天不僅要讀書，還要寫字。哪個同學會寫字？大家說說他做得對嗎？寫字姿勢很重要，寫字姿勢不正確字就寫不好，時間長了，視力就會變差，身體也會張不好。寫字姿勢投影片或掛圖?？磼靾D，正確的寫字姿勢就是跟掛圖上的小朋友一樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。教師示范分解動作，速度稍慢，握筆動作要詳講，做玩稍停片刻，讓學生看清楚。A人坐正，身體坐直。B把書本放平。C拿起筆（握筆）手離筆尖一寸?！耙淮纭笔嵌嗌倌?？“一寸”相當于老師的兩個手指并攏時的寬度。對同學來說，差不多三個手指并攏那么寬。握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置。另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。D眼離書本一尺。把文具盒豎起來，放在書本和你的眼睛之間量一量就可以了。E胸離桌邊一拳。握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。師生一起邊說邊做。學生訓練，教師巡視，一一糾正。學習兒歌：寫字姿勢要正確，身體坐正書放平，一寸、一尺和一拳，學好知識身體健。請平時寫字姿勢較差的學生上臺做寫字姿勢，同學們幫助糾正。三、小結：今天，我們學會了兩個本領，知道了應該用怎樣的姿勢讀書和寫字。希望大家今后在讀書、寫字時，能按正確的姿勢去做，學好知識，保護眼睛，成為對祖國有用的人才。讓我們把今天學的讀書、寫字的兒歌連起來再念一遍。回家把兒歌念給家長聽，并做給家長看。同桌競賽，互相提醒。教師、同學、家長觀察一星期，評出讀寫姿勢正確的好學生。第六課文明如廁講衛(wèi)生 教學目標：愛護廁所內的設施，知道上廁所也要講文明。教學過程：一、明確做法：進出廁所時，要用手輕輕推門，避免與人相撞。用手輕輕開、關水龍頭，大小便后及時沖刷便池。不在墻上亂寫亂畫。在廁所內不打鬧、不捉迷藏。在公共廁所內要文明禮讓，守秩序。二、說一說：按上面要求做，有什么好處？三、做一做：為學校廁所做一張告示牌，如愛護公物、請別踢我......為了我們的健康，讓廁所顯現(xiàn)我們的文明，同學們，讓我們一起這樣做吧：注意辨別男女廁所標志，選對廁所。進單間廁所時不要忘記關門。保持洗手間的清潔衛(wèi)生，上完廁所后，一定要記得沖洗。上廁所的時候，不要在廁所里亂涂亂畫。洗手后應該擦干或烘干，不能亂甩手，將水滴灑在地上或他人身上。6不在廁所里高聲喧嘩。第七課同學之間不打鬧 教學目標：初步樹立學生生活中的安全意識，并養(yǎng)成上下樓梯靠右行走，不追逐打鬧，照顧前后的良好安全習慣。教學準備：一張邀請函、上下樓梯的照片、多媒體課件 教學過程：一、猜一猜導入，引起興趣。教師出示邀請函，讓學生猜猜是什么內容？剛才我接到“小兔”的邀請函，他說今天是他的生日，請我們到他家做客，想去嗎？可是，他家住在5樓，我們要經過樓梯才能到達，誰能告訴老師：我們平時是怎樣上下樓梯的？上下樓梯應該注意什么？怎樣才是安全的呢？二、觀察圖片，總結上下樓梯的正確方法。小朋友，你們可要仔細看哦，看看哪幅圖里的小朋友行為是對的，哪幅圖里的小朋友是不對的？：轉自小精靈兒童網站（）播放第一組圖（不安全上下樓梯的圖片）（教師逐一播放圖片），提問：這幅圖上的小朋友的行為安全嗎？為什么你認為他們的行為不安全？播放第二組圖片，（安全上下樓梯的圖片）引導觀察。讓學生觀察后說一說，這樣對不對？教師小結：一層樓，兩層樓，上下樓梯靠右走，你也靠右走，我也靠右走，不要急，不要擠，不會頭碰頭。三、觀看課件，進一步了解上下樓梯的安全。提問：剛剛你們看到了什么？他們這樣上下樓梯安全嗎？會出現(xiàn)什么危險情況？當你們發(fā)現(xiàn)身邊的同學也和他們一樣時，你們應該怎么辦？要不要制止他們？我們應該怎么說，他們才會聽我們的？引導學生說出正確的上下樓梯的方法。對于說對了的同學，用“笑臉”來獎賞，表示鼓勵。第八課學會撥打緊急求救電話 教學目標：培養(yǎng)幼一些簡單的消防知識，知道著火要打電話“119”、碰到劫匪打電話“110”、有人生病打電話“120”。讓學生知道一人在家不能玩火。讓學生知道如發(fā)生火災等事件該如何逃離。教學過程：教師：小朋友，今天我?guī)砹艘粋€魔術箱，讓我來變一個魔術，看看變出來些什么？“我變，我變，我變變變。”教師小結：公共汽車是座人的，警車是抓人的，救護車是救人的，消防車是滅火的。通過故事讓學生進一步了解一人在家不能玩火。教師小結：小朋友們一人在家不能玩火，萬一著火的話要撥打電話“119”，記住要說清楚你的家庭住址，住在哪一條路。（1120同上）通過游戲的方法，學習一些簡單的防火措施。（1）家中著火ａ棉被ｂ繩子ｃ打結的繩子ｄ跳窗（2）公共場所著火ａ爬出去ｂ毛巾和水ｃ沖出去ｄ跳窗（3）高層住宅著火ａ沖上頂樓ｂ棉被ｃ繩子ｄ跳窗（4）辦公室著火教師小結評價。教師：我們現(xiàn)在都是大孩子了，都知道一人在家要注意安全，那我們的小弟弟小妹妹們都不知道這些知識，我們以后要常常提醒他們，去關心他們，做一個小弟弟小妹妹們都喜歡的大姐姐大哥哥。活動小結：通過本次活動，讓幼學生了解了一些簡單的消防知識。第九課我從哪里來 教學目標：通過教學使學生初步了解每個人的發(fā)育、生長過程，知道胎兒發(fā)育各個階段的特點。通過體會媽媽十月懷胎的辛苦，懂得母愛的偉大，長大后要報答爸爸媽媽的養(yǎng)育之恩。教學重點：通過活動讓學生初步了解“我是從哪里來的”；激發(fā)兒童愛媽媽的情感。教學難點：受精的過程的理解，使學生在活動中了解淺顯的生命科學知識，體驗到生命的來之不易，感受到成長的快樂。教學過程：一、激情導入，揭示課題。每當我們每個人過生日時，有沒有想過：“我是誰？我是從哪里來的？”今天我們大家共同來討論這個問題。板書課題：我從哪里來。二、探索生命的由來，感受生命的可貴。師：同學們，你們知道孫悟空從哪里來的嗎？(從石頭里蹦出來的)那哪吒呢？（他媽媽生出一個大肉球，劈開以后哪吒就出生了）那你知道你是從哪里來的嗎？請大家四人小組討論一下這個問題。學生自由討論“我從哪里來”？指名回答（學生可能會回答：“我是媽媽在醫(yī)院門口撿來的?！薄拔沂菑暮永飺粕蟻淼??！薄拔沂切切亲兂傻摹！薄拔沂菑膵寢尪亲永锷鰜淼??！保┬蕾p配樂散文詩《我從哪里來》三、看課件，了解生命歷程。展示課件。（教師一邊播放錄像，一邊講解）教師配合錄像畫面同步解說：“在媽媽的肚子里，有一顆種子我們叫它“卵子”。爸爸媽媽結婚后，覺得很孤單，他們想如果家里有個小寶寶該多好啊！于是爸爸就送給媽媽一顆小種子叫“精子”，他們在一起就變成了小寶寶。然后他就在媽媽的肚子里找了一個溫暖的家住了下來。這個地方就叫“子宮”。子宮壁上有一層膜叫胎盤，胎盤上有一根臍帶，一端連著媽媽，一端連著小寶寶。(小朋友可以用手摸摸你的小肚子，上邊是不是有個肚臍眼？這就是你的臍帶曾經和媽媽連在一起的地方)別小看這小小的臍帶，它用處可大了。用來幫助小寶寶吸收營養(yǎng)和排出身體里的廢料。你瞧！這是你們半個月大的樣子。這是一個月時候的樣子，就這樣，小寶寶一天天的長大了，這是你們三個月大的樣子，這是你們九個月時候的樣子，通過臍帶媽媽把自己身體內的營養(yǎng)不斷送給你們，你們越長越大了。當子宮里裝不下他時，小朋友們想到外面的世界來看看，在醫(yī)生的幫助下小寶寶就出生了。”小朋友現(xiàn)在你知道你是從哪里來的了吧？第三篇：二年級健康教育教案第一課 我們的身體教學目標：讓學生認識人體外形的四個基本部分，為今后學習人體結構打下基礎。教學重點、難點：重點：認識人體外形的四個部分。難點：讓學生記住四個部分的名稱和位置。課時安排：一課時 教學過程：教師出示幾幅不同類型的人物掛圖：男、女、學生、工人、干部等。教師指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個部分，使學生明白我們每個人的身體都由這四大部分組成。試讓學生講出四個部分在身體的什么地方。介紹頭的特點：頭在人全的最上部，包括臉部和頭發(fā)，還有眼睛、耳朵、口、鼻，頭部是人體的重要部分。介紹頸的特點：頸僅次于頭與軀干之間，是軀干支撐頭部的支柱。介紹軀干的特點：軀干是人體的主體，體前的上部為胸，下部為膈；體后的上部為背，下部為腰。介紹四肢的特點：四肢有上肢（雙手）和下肢（雙腳）。兩上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，兩下肢包括大腿、小腿和腳掌。思考題：人體由幾部分組成？請說出各部分的名稱。第二課 人體健康主要條件教學目標：