【正文】
錢,而且能夠快樂(lè)地掙錢。從這個(gè)案例中,我們應(yīng)該反思對(duì)生活和工作的和態(tài)度。生命的質(zhì)量取決于每天的心態(tài),每天的心態(tài)取決于每一個(gè)片刻的心情。職業(yè)人應(yīng)該擁有的心態(tài)是:早上醒來(lái)光彩在臉上,要充滿笑容迎接未來(lái);中午光彩在腰上,要挺直腰桿活在當(dāng)下;晚上光彩在腳上,要腳踏實(shí)地做好自己。【案例】原一平的快樂(lè)工作觀原一平曾經(jīng)遇見(jiàn)過(guò)一位頑固的客戶,他曾經(jīng)連續(xù)拜訪了3年零8個(gè)月,共70次拜訪都被拒絕,但是原一平?jīng)]有放棄,終于在第71次拜訪中獲得了成功。原一平曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“我拼命工作不是為了一日三餐,不是為了他人評(píng)頭論足,而是為了追求挑戰(zhàn)的快樂(lè)。一位頑固的客戶就是一座向我挑戰(zhàn)的山峰,同時(shí)也埋下了讓我快樂(lè)的種子。因?yàn)槲冶仨毾蛩l(fā)起挑戰(zhàn),征服了這位頑固的客戶之后,職業(yè)人生中還有什么困難不能克服呢!人生就是一連串克服挑戰(zhàn)的過(guò)程,在這連續(xù)不斷迎接挑戰(zhàn)的過(guò)程中,我學(xué)習(xí)到了知識(shí),豐富了閱歷,增長(zhǎng)了才干,創(chuàng)造了財(cái)富,這就是我人生最大的快樂(lè)!”由這個(gè)案例可以看出,原一平的工作觀點(diǎn)是快樂(lè)工作、活在當(dāng)下,既然沒(méi)有辦法改變工作環(huán)境,那就選擇改變態(tài)度,改變對(duì)工作和對(duì)企業(yè)的看法,把眼前的工作做好。印度哲學(xué)家?jiàn)W修曾說(shuō)過(guò)一段話:“我們的未來(lái)不是無(wú)端產(chǎn)生的,而是從現(xiàn)在產(chǎn)生的,只有抓住了現(xiàn)在,才能抓住未來(lái)?!彼裕鋈藨?yīng)該快樂(lè)在當(dāng)下,照顧了現(xiàn)在才能照顧未來(lái)。四、只看自己擁有的,不看自己沒(méi)有的 龜兔賽跑中烏龜獲勝了,這種現(xiàn)象在現(xiàn)實(shí)中并不常見(jiàn)。作為烏龜,我們不能和兔子比跑步,和兔子比長(zhǎng)壽才是正確的選擇。因此,職業(yè)人員要學(xué)會(huì)正確比較。不與有錢人比錢與有錢人比闊、斗富只會(huì)讓自己更自卑。例如,比爾?蓋茨一秒鐘可以掙250美元,一天能掙2000萬(wàn)美元,一年能掙78億美元。如果比爾?蓋茨腳下有1000美元,他不會(huì)去撿,因?yàn)樗麖澮幌卵枰奈迕腌?,損失就不止1000美元。如果和蓋茨比財(cái)富,絕對(duì)是比不過(guò)的,只會(huì)讓自己更郁悶。不與有權(quán)人比權(quán)與有錢人比權(quán)力只會(huì)讓人感覺(jué)更渺小。例如,世界上最有權(quán)力的人是布什,他是“世界警察署”的署長(zhǎng),他可以決定攻打哪個(gè)國(guó)家,審訊哪個(gè)國(guó)家的總統(tǒng),甚至可以在48小時(shí)以內(nèi)發(fā)動(dòng)一場(chǎng)世界局部戰(zhàn)爭(zhēng)。如果與布什比權(quán)力,恐怕你就只能選擇結(jié)束生命了。人的心態(tài)好壞往往就是一念之差,很多人認(rèn)為自己很委屈、很痛苦,其實(shí)有很多人更委屈、更不幸。人生就像一群猴子爬樹(shù),向上看,看到的都是屁股,向下看,看到的都是笑臉。學(xué)會(huì)正確比較,才是人生的智慧所在。把金錢和時(shí)間作為兩個(gè)坐標(biāo),可以得出人生的四個(gè)等級(jí),如圖1所示:圖1 四級(jí)人生論有錢又有閑這類人又被稱為熊貓型人物,因?yàn)樗麄兿裥茇堃粯酉∩?。這種人既會(huì)掙錢,又有閑暇的時(shí)間,生活得很快樂(lè),擁有的是最高級(jí)的人生。例如,萬(wàn)科集團(tuán)的老總王石。萬(wàn)科集團(tuán)規(guī)模很大,王石卻花很多時(shí)間投入到自己的愛(ài)好——旅游探險(xiǎn)上,他曾經(jīng)攀登過(guò)喜馬拉雅山,乘坐游艇去周游世界,并沒(méi)有因?yàn)榘l(fā)展業(yè)務(wù)而放棄了自己的娛樂(lè)。有錢但不閑 這類人又被稱為兔子型人物。他們總是忙忙碌碌的,不給自己留絲毫喘氣的機(jī)會(huì),錢雖然很多,但是連陪伴家人的時(shí)間都沒(méi)有。有閑但沒(méi)錢這種人又被稱為豬型的人物。他們的生活處于小康水平,時(shí)間比較多,對(duì)于社會(huì)和家庭的貢獻(xiàn)雖然有限,但是往往感到很滿足。沒(méi)錢又沒(méi)閑這種人又被稱為驢型的人物。他們每天忙著拉磨,卻沒(méi)有效率、沒(méi)有業(yè)績(jī)、沒(méi)有結(jié)果,工資得不到增長(zhǎng),職務(wù)也得不到提升。在這四種人生中,熊貓最好,兔子和豬次之,最可憐的是驢。了解到人生的四個(gè)等級(jí)之后,我們?cè)谧鰧?duì)比時(shí),就要看到自己擁有的,不看自己沒(méi)有的。【案例】“我只看我所有的”黃美蓮在臺(tái)灣是家喻戶曉的人物。她小的時(shí)候得了腦癱,所有運(yùn)動(dòng)神經(jīng)、語(yǔ)言神經(jīng)全部破壞了,只能坐在輪椅上,而且無(wú)法坐直,嘴里還不停地淌口水,無(wú)法開(kāi)口說(shuō)話。在小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候,她在老師的啟發(fā)之下給自己制定了一個(gè)目標(biāo)——成為一名畫家。中學(xué)畢業(yè)之后,她克服了常人難以想象的困難,進(jìn)入洛杉磯學(xué)院和加州大學(xué)修讀藝術(shù),終于取得了美國(guó)加州大學(xué)藝術(shù)學(xué)博士學(xué)位。有一次在臺(tái)灣,她以在黑板上書寫的形式給中學(xué)生做報(bào)告,有一位同學(xué)問(wèn)她:“黃美蓮阿姨,你身體有這么多處殘疾,你難道就沒(méi)有不高興的時(shí)候嗎?”黃美蓮轉(zhuǎn)身,在黑板上寫了這樣幾行字:“我好可愛(ài)!我的腿很長(zhǎng)很美!爸爸媽媽那么愛(ài)我!我會(huì)畫畫,我會(huì)寫稿!我有一只可愛(ài)的貓!上帝這么愛(ài)我!……我只看我所有的,不看我所沒(méi)有的!這樣就保持了我的人生是積極快樂(lè)的?!比瞬荒苡锚M隘的眼光看世界,更不能用苛刻的視角看自己,否則只會(huì)看到自己沒(méi)有蒙娜麗莎的美貌、赫本的魅力、布什的背景、比爾?蓋茨的財(cái)富??其實(shí),一切都很簡(jiǎn)單,擁有一顆陽(yáng)光快樂(lè)的心靈就足夠了!知道自己幸福的人才是最幸福的人,不知道自己幸福的人就是最不幸的人。人要學(xué)會(huì)只看自己擁有的,不看自己沒(méi)有的,這樣才能保持平靜的心靈。五、酸甜苦辣才是真正的人生生命是一個(gè)運(yùn)動(dòng)變化的過(guò)程,就像祖先發(fā)明的太極圖,陰陽(yáng)調(diào)和,黑中有白,白中有黑。意味著痛苦和快樂(lè)都是生活的一面,兩者是不斷轉(zhuǎn)化的,人的一生不可能都是甜的,也不可能都是苦的,酸甜苦辣才是真正的人生?!景咐咳淌яR古時(shí)候,在我國(guó)北方的邊城住著一位老人,大家都喜歡叫他“塞翁”。塞翁飼養(yǎng)了一匹壯馬,一天馬走失了,鄰居來(lái)寬慰他,塞翁說(shuō):“不見(jiàn)得是什么壞事?!睅讉€(gè)月后,走失的馬回來(lái)了,身后還跟著一群塞外的野馬,鄰居來(lái)祝賀。塞翁又笑笑:“不見(jiàn)得是什么好事?!惫?,沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間,他的兒子為了馴服野馬摔斷了腿,鄰居又來(lái)勸慰他,塞翁說(shuō):“不見(jiàn)得是什么壞事。”一年后,邊關(guān)吃緊,皇上征兵,全村的青壯年男丁都去上前線,只有他跛腳的兒子留了下來(lái),保住了性命。命運(yùn)就如同春夏秋冬四季更替、日出月落陰晴圓缺、福禍相依成敗相連。快樂(lè)和痛苦不是不變的,所以感到痛苦時(shí),不要總想著痛苦,快樂(lè)就會(huì)像風(fēng)一樣吹過(guò)來(lái);感到快樂(lè)時(shí),也不要忘乎所以,否則它會(huì)悄悄地離你而去。處于狂喜的心情時(shí),不要認(rèn)為這將是永恒的狀態(tài),高興地享受片刻之后,就要清楚地知道這種狀態(tài)終將結(jié)束。當(dāng)快樂(lè)來(lái)臨時(shí),要懂得感激;當(dāng)快樂(lè)離開(kāi)時(shí),要感謝曾經(jīng)存在。具有這樣的認(rèn)識(shí)之后,就能樹(shù)立起正確的快樂(lè)觀和痛苦觀。六、和諧平衡,多元成功很多人總是追求成功,卻因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的碰壁覺(jué)得自己一無(wú)是處。其實(shí)成功包括一元成功和多元成功,一元成功是指獲得金錢、地位、名譽(yù)、權(quán)力等,但是人生并不僅僅依靠金錢就能得到幸福,還有其他的要素,這就是指多元成功。例如,全省高考狀元只有一個(gè)人,但并不代表狀元一個(gè)人成功,其他人就都失敗了,所以要正確看待成功。如圖2所示:圖2 多元成功左面代表的是一元成功,右面代表多元成功。例如,做最好的自己、不斷超越自己、有一技之長(zhǎng)、有自己的興趣愛(ài)好、有一個(gè)幸福的家庭、有健康的心靈,這些都是成功。所以要從一元成功的死胡同中走出來(lái),樹(shù)立多元成功的概念。中國(guó)與外國(guó)由于文化傳統(tǒng)不同,形成的成功觀也有很大的差異。例如,同樣是小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生,在作文中都說(shuō)將來(lái)的志愿是當(dāng)一名小丑,中國(guó)的老師就會(huì)斥責(zé)他“胸?zé)o大志,孺子不可教”,而外國(guó)的老師則鼓勵(lì)他“愿你把歡笑帶給全世界”。不同的教育方式造就了兩個(gè)孩子不同的人生,中國(guó)的孩子長(zhǎng)大之后果然沒(méi)有成就,可能中學(xué)勉強(qiáng)畢業(yè),走入社會(huì)后碌碌無(wú)為,而外國(guó)的孩子果真成了一名著名的小丑,把歡樂(lè)帶給了很多人。很多人看著別人買車買房,反觀自己什么都沒(méi)有,就害怕別人說(shuō)自己沒(méi)有能力。這些人總是活在別人的眼睛里,想讓別人高看一眼,活不出自己的人生?!景咐坑惺履f(shuō)話郭冬臨有一個(gè)小品叫《有事您說(shuō)話》,反映了很多人的行為方式。在這個(gè)小品中,郭冬臨為了向別人證明自己有能力,就隨口說(shuō)自己在鐵路系統(tǒng)有關(guān)系,當(dāng)科長(zhǎng)拜托他幫忙買票時(shí),他只能扛著鋪蓋卷到火車站去幫科長(zhǎng)買票。好不容易排到了,票卻沒(méi)有了,最后不得不多花了200元錢買了一張高價(jià)票。這些辛苦最終卻只換來(lái)科長(zhǎng)的一句話:“小郭,你真有本事?!卑咐械墓R為了讓別人高看自己一眼,不辭辛苦,活得很累。其實(shí)我們往往20歲時(shí)在意別人的想法,40歲時(shí)不理會(huì)別人的想法,60歲時(shí)發(fā)現(xiàn)別人根本就沒(méi)有在意我們。如果贏得了別人的承認(rèn),那就坦然接受,如果沒(méi)有贏得別人的承認(rèn),那也不要介意。人要活出真實(shí)的自己,活出最好的自己,這就是成功。人生有很多目標(biāo),包括個(gè)人發(fā)展目標(biāo)、事業(yè)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)、興趣愛(ài)好目標(biāo)、和諧關(guān)系目標(biāo),要想平衡這四者,就可以把它們放到一個(gè)系統(tǒng)里,如圖3所示:圖3 人生目標(biāo)系統(tǒng)個(gè)人發(fā)展目標(biāo),就是要規(guī)劃自己的健康和發(fā)展;事業(yè)經(jīng)濟(jì)目標(biāo),就是要規(guī)劃自己的理財(cái)和事業(yè);興趣愛(ài)好目標(biāo),就是要規(guī)劃如何休閑和調(diào)整心靈;和諧關(guān)系目標(biāo),就是要平衡家庭和人脈關(guān)系。在這個(gè)平衡和諧的目標(biāo)系統(tǒng)當(dāng)中,可以看出,有權(quán)力、有地位和有金錢僅僅是一個(gè)方面,人生還有很多方面需要和諧、平衡。七、刪除不必要的煩惱不切實(shí)際的欲望會(huì)使人失去自我。有的人總想成為什么,就是沒(méi)有想到成為自己;不必要的煩惱也會(huì)讓人失去自我,有的人總認(rèn)為別人都是優(yōu)點(diǎn),自己都是缺點(diǎn),其實(shí)天下本無(wú)事,都是庸人自擾之。在一項(xiàng)研究中,社會(huì)學(xué)家發(fā)現(xiàn),在生活的所有煩惱中:有40%是杞人憂天;有30%是既定的事實(shí),再煩惱也無(wú)法改變;有12%是子虛烏有;有10%是雞毛蒜皮的事;只有8%的煩惱勉強(qiáng)有一些正面的意義。因此,人的92%的煩惱是在自尋煩惱。日出東海落西山,愁也一天,喜也一天,遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。保持心情快樂(lè)的途徑有兩條,除了發(fā)現(xiàn)使自己快樂(lè)的事物,想辦法增加它出現(xiàn)的頻率之外,更重要的是發(fā)現(xiàn)使自己不快樂(lè)的事物,努力減少它出現(xiàn)的頻率。因此,要做真實(shí)的自己,做最好的自己,做快樂(lè)的自己,學(xué)會(huì)刪除不必要的煩惱。第三篇:陽(yáng)光心態(tài)最全最新陽(yáng)光心態(tài)試題及答案(完整版)2015年新疆繼續(xù)教育課程陽(yáng)光心態(tài)最全最新題庫(kù)大全。包,90分以下陽(yáng)光心態(tài)試題及答案(完整版)課后測(cè)試如果您對(duì)課程內(nèi)容還沒(méi)有完全掌握,可以點(diǎn)擊;測(cè)試成績(jī):;單選題;,具備陽(yáng)光心態(tài)的想法不包括:√;A領(lǐng)導(dǎo)指出了我的不足,我一定會(huì)改正;B領(lǐng)導(dǎo)是在找我的茬,他再批評(píng)我就不干了;C領(lǐng)導(dǎo)還在乎我,我一定不能辜負(fù)他的信任;D領(lǐng)導(dǎo)比我水平要高,我要努力向他學(xué)習(xí);正確答案:B;,自己卻原地踏步時(shí),正確的做法;A堅(jiān)持自己課后測(cè)試 如果您對(duì)課程內(nèi)容還沒(méi)有完全掌握,可以點(diǎn)擊這里再次觀看。測(cè)試成績(jī):。恭喜您順利通過(guò)考試!,具備陽(yáng)光心態(tài)的想法不包括: √ A 領(lǐng)導(dǎo)指出了我的不足,我一定會(huì)改正 B 領(lǐng)導(dǎo)是在找我的茬,他再批評(píng)我就不干了 C 領(lǐng)導(dǎo)還在乎我,我一定不能辜負(fù)他的信任 D 領(lǐng)導(dǎo)比我水平要高,我要努力向他學(xué)習(xí)正確答案: B,自己卻原地踏步時(shí),正確的做法是: A 堅(jiān)持自己,等待領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn) B 學(xué)習(xí)別人說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)的好話 C 調(diào)整心情,更加努力工作 D 換家公司,重新來(lái)過(guò) 正確答案: C: A 活在當(dāng)下和未來(lái) B 活在過(guò)去和未來(lái) C 只是活在當(dāng)下 D 活在過(guò)去和現(xiàn)在正確答案: ,兔子型人生的特點(diǎn)是:A 沒(méi)錢、不閑 B 有錢、有閑 C 沒(méi)錢、有閑 D 有錢、不閑 √ 正確答案: D: √ A 每天的心態(tài) B 物質(zhì)財(cái)富的多少 C 知識(shí)水平的高低 D 地位的高低 正確答案: A: √ A 最有錢的人 B 知道自己幸福的人 C 最有閑的人 D 最有權(quán)的人 正確答案: B%的煩惱來(lái)自于: √√ A 事業(yè)不順 B 生活不和諧 C 自尋煩惱 D 運(yùn)氣太差 正確答案: C: A 金錢、地位、名譽(yù)B 超越自我、精神富足、幫助他人 C 吃得好、住得好、穿得好 D 金錢、權(quán)力、幸福家庭 正確答案: B 判斷題。正確 √ 錯(cuò)誤正確答案: 正確?!?正確 錯(cuò)誤正確答案: 錯(cuò)誤,都是在浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命?!?正確 錯(cuò)誤正確答案: 正確 ,不可能一直是甜的,也不可能一直是苦的。正確 錯(cuò)誤正確答案: 正確,而不是一元成功?!?正確 錯(cuò)誤正確答案: 正確,那就是增加使自己快樂(lè)的事物出現(xiàn)的頻率。√ 正確 錯(cuò)誤正確答案: 錯(cuò)誤,他以后肯定一無(wú)所成?!?正確 錯(cuò)誤正確答案: 錯(cuò)誤 學(xué)習(xí)導(dǎo)航通過(guò)學(xué)習(xí)本課程,你將能夠: ● 學(xué)會(huì)保持陽(yáng)光心態(tài)的方法; √ ● 發(fā)現(xiàn)生活中的美好一面; ● 學(xué)會(huì)做比較的正確方法; ● 形成正確的成敗觀。陽(yáng)光心態(tài) 有一句話說(shuō)得很好:高官不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。有了好心情,就能夠在工作中找到樂(lè)趣,在生活中看到陽(yáng)光。在具體工作和生活中,想要保持好心情,形成陽(yáng)光心態(tài),可以使用以下幾種方法。一、改變對(duì)待事情的態(tài)度 小羚羊出生3個(gè)小時(shí)內(nèi)就要學(xué)會(huì)奔跑和覓食,否則就會(huì)成為獅子、老虎、豹子的盤中餐。與動(dòng)物相比,剛出生的嬰兒要弱很多,嬰兒出生以后10到11個(gè)月才會(huì)說(shuō)話、走路,完全沒(méi)有防御能力。人之所以被稱為高級(jí)動(dòng)物,原因不是身體強(qiáng)壯,而在于頭腦發(fā)達(dá)。上天給了人類智慧,同時(shí)也把煩惱給了人類——很多事情是無(wú)法改變的?!蚝芏嘀袊?guó)學(xué)生會(huì)想:我要是出生在美國(guó)多好,那樣就不用再考托福、雅思了,在中國(guó)好不容易成績(jī)合格了,簽證可能還會(huì)被拒絕?!虺錾谛〕鞘械娜藭?huì)想:我要是出生在北京多好,北京的高考分?jǐn)?shù)線低,只要500多分就能上北大、清華,而我們這里600多分還上不了一所重點(diǎn)大學(xué)?!驔](méi)錢的人可能會(huì)想:我要是一個(gè)富翁多好呀,我就可以住在大房子里,每天衣食無(wú)憂,不用努力地上班了。所以,很多事情是無(wú)法改變的,我們只能改變對(duì)待事情的看法?!拔颉弊质怯伞靶摹焙汀拔帷苯M成,意思就是要用心反省、觀察自己,觀察自己的內(nèi)心。在悟的過(guò)程中應(yīng)該記住:改變不了事情,就要自己對(duì)待事情的看法?!景咐?做賊的不是我 有一天,美國(guó)前總統(tǒng)羅斯福家中被盜,很多財(cái)物都被偷走了。羅斯福的朋友聽(tīng)說(shuō)之后,馬上給他寫了一封信,安慰道:“總統(tǒng)先生,你不要太難過(guò)了,別因?yàn)檫@件事情影響你的心情和工作?!绷_斯福接到朋友的來(lái)信之后,馬上回信說(shuō):“謝謝你的安慰,我現(xiàn)在很高興。理由有三條:第一,竊賊偷去的是我的部分財(cái)產(chǎn)而不是全部,所以我感到很高興;第二,竊賊偷的是我的財(cái)物,并沒(méi)有傷害到我的性命,所以我感到很高興;第三,最讓我高興的是,做賊的是他,不是我。” 家中被盜本應(yīng)是一件壞事,但羅斯福卻能從壞的方面看到積極的一面。正如英國(guó)作家薩克雷說(shuō)的一句話:“生活就是一面鏡子,你笑它也笑,你哭它也哭。”人生不如意者十有八九,一個(gè)人能從不利的方面看到有利的方面,在消極的環(huán)境中看到積極的因素,在黑暗的長(zhǎng)夜里看到黎明的曙光,在苦雨凄風(fēng)的日子里看到