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啦啦操概述-文庫(kù)吧

2024-11-04 02:49 本頁(yè)面


【正文】 力和模仿能力。之后邊講解動(dòng)作要領(lǐng)帶領(lǐng)學(xué)生邊練習(xí)。根據(jù)人體生理學(xué)的特點(diǎn),首先講解練習(xí)基本步法,第18拍“一”字步,立正姿勢(shì),第一拍右腳向前一步,第二拍并左腳,第三拍至第四拍動(dòng)作相同,但方向相反,第五至八拍動(dòng)作同第一至四拍。第28拍,踏步轉(zhuǎn)身+右弓步,第一至第四拍右腳開始踏步同時(shí)轉(zhuǎn)身360度,第五至六拍出右腳成右側(cè)弓步,第七至八拍還原成立正姿勢(shì)。第38拍動(dòng)作同第28拍動(dòng)作,但方向相反。第48拍,第一至二拍屈膝半蹲,第三至四拍還原成立正姿勢(shì),第五至八拍動(dòng)作同第一至四拍。教師口令下,學(xué)生集體徒手練習(xí)后,教師講解示范上肢動(dòng)作。第18拍,第12拍,雙手胸前平屈,拳眼向外;第34拍收至身體兩側(cè),58拍同14拍動(dòng)作。第28拍,第14拍雙手前后擺臂;56拍右手經(jīng)側(cè)至上舉,左手右側(cè)下45度,雙手握拳,78拍收至身體兩側(cè)。第38拍動(dòng)作同第28拍,但動(dòng)作相反。第48拍,第12拍雙手胸前擊掌兩次,34拍雙臂側(cè)上舉45度;58拍同14拍動(dòng)作。為了讓學(xué)生更好的體會(huì)技術(shù)動(dòng)作,解決重難點(diǎn)問(wèn)題,學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下練習(xí)完整組合動(dòng)作。之后組織學(xué)生分組練習(xí),要求學(xué)生合作交流,在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成組合一剩余48拍動(dòng)作。此時(shí)我巡查指導(dǎo),個(gè)別糾正,提醒個(gè)別學(xué)生在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作要領(lǐng),幫助學(xué)生完成動(dòng)作。學(xué)生自主練習(xí)5分鐘之后,在音樂(lè)伴奏下,教師與學(xué)生共同完成自編花球啦啦操組合一動(dòng)作。之后請(qǐng)學(xué)生示范表演,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。為了將本節(jié)課推向高潮,組織學(xué)生進(jìn)行障礙接力比賽,結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)水平,設(shè)置障礙接力游戲,通過(guò)競(jìng)賽方式發(fā)展學(xué)生的速度,提高學(xué)生的靈敏性。在保證學(xué)生安全的前提下,滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)。結(jié)束部分用時(shí)5分鐘,我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生跟著音樂(lè)做簡(jiǎn)單的拉伸放松,在舒緩的音樂(lè)里,幫助學(xué)生在輕松愉快的氛圍里放松身心,再次體驗(yàn)體育課的樂(lè)趣。師生再見,共同歸還器材,幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念。教學(xué)評(píng)價(jià):本節(jié)課采用學(xué)生自評(píng)與教師評(píng)價(jià)兩種評(píng)價(jià)方式相結(jié)合。學(xué)生自評(píng),學(xué)生自己總結(jié)本節(jié)課的收獲和不足。教師評(píng)價(jià),以激勵(lì)性的語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生,發(fā)現(xiàn)學(xué)生在課堂中的閃光點(diǎn),幫助學(xué)生建立信心,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。教學(xué)資源利用與開發(fā):本節(jié)課用到的場(chǎng)地有:田徑場(chǎng);器材有:花球若干,音箱、U盤各一個(gè),鉆圈2個(gè),籃球2個(gè),呼啦圈2個(gè)。資源的開法與利用:,發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用,培養(yǎng)體育骨干充當(dāng)教師的小幫手。,利用花球替代接力棒,做到體育器材資源的合理利用與開發(fā)。教學(xué)反思:本節(jié)課內(nèi)容適合學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn),整節(jié)課內(nèi)容安排合理,學(xué)生參與度高。課堂氣氛活躍,師生感情融洽,80%以上的學(xué)生能夠掌握本節(jié)課的技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生練習(xí)強(qiáng)度中等,練習(xí)密度適中,完成效果較好。教學(xué)過(guò)程中采用分組練習(xí)的方式,讓學(xué)生探索、分析、發(fā)現(xiàn)動(dòng)作要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和團(tuán)結(jié)精神。當(dāng)然也有很多不足,在上課過(guò)程中與學(xué)生配合不夠默契。教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,沒有把握好整節(jié)課的節(jié)奏,整節(jié)課教學(xué)環(huán)節(jié)時(shí)間安排前松后緊。感謝各位老師,我的說(shuō)課到此結(jié)束。謝謝!《花球啦啦操》說(shuō)課稿第三篇:啦啦操總結(jié)啦啦操總結(jié)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)在全系同學(xué)大力配合下,呈現(xiàn)出一場(chǎng)大型的富有特色的啦啦操,并獲得了二等獎(jiǎng)的好成績(jī)。啦啦操分為五個(gè)隊(duì)伍,分別是:百人舞隊(duì)、排球隊(duì)、跳繩隊(duì)、舞蹈隊(duì)、舞龍隊(duì)。一、百人舞隊(duì)百人舞隊(duì)主要由會(huì)計(jì)學(xué)三班、財(cái)務(wù)管理一班、財(cái)務(wù)管理二班學(xué)生組成,在學(xué)姐們的帶領(lǐng)下,她們學(xué)習(xí)了打拳、擺弄翻花、舞蹈——龍的傳人,最后呈現(xiàn)出一套整齊有力的動(dòng)作。當(dāng)然,最后的結(jié)果離不開大家的共同努力。文娛部為了占到操場(chǎng)位置,六點(diǎn)半就會(huì)到達(dá)操場(chǎng),六點(diǎn)五十全體人員到齊,文娛部干事每天不厭其煩的清點(diǎn)人數(shù),然后開始排練。在啦啦操排練初期,開場(chǎng)動(dòng)作是全國(guó)中學(xué)生第三套廣播體操,在彩排中發(fā)現(xiàn)效果并不理想,大家做的沒有力氣且不整齊。文娛部負(fù)責(zé)人立刻緊急開會(huì),決定改成打拳,僅僅兩天的時(shí)間,便將開場(chǎng)變得氣勢(shì)恢弘。從策劃到演出,每一次隊(duì)形的變更都離不開文娛部干事與同學(xué)們完美的配合,最后的整齊而有力度的演出是我們努力的最好呈現(xiàn)方式。二、排球隊(duì)這支排球隊(duì)伍可謂紅遍全校,所有人都記住了會(huì)計(jì)系葫蘆娃娃們。她們不僅音樂(lè)及其具有感染力,而且動(dòng)作非常到位。在女院里,這支酷酷的隊(duì)伍收到無(wú)數(shù)追捧。十月中旬,在文娛部與主席團(tuán)的配合下,挑選出一支強(qiáng)而有力的隊(duì)伍。當(dāng)時(shí),那支隊(duì)伍只有五個(gè)人,她們都會(huì)打球,但是我們知道,打球和玩球又是有差別的。為了達(dá)到理想的效果,她們每天認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)如何玩球,在不懈努力下,她們終于將排球融入舞蹈,跟著音樂(lè)舞動(dòng)起來(lái)。但彩排效果不理想,人太少,場(chǎng)地太大,在再三商量下決定多加四個(gè)人,組建成一支九個(gè)人的隊(duì)伍。但是女院很難在挑出幾個(gè)會(huì)打球的女生,所以最后文娛部干事自己上。從不摸球到利用球跳舞,每個(gè)人都付出了很多。這支隊(duì)伍應(yīng)當(dāng)是我們會(huì)計(jì)系的驕傲。三、跳繩隊(duì)跳繩隊(duì)中的每位成員都是文娛部精心挑選的,她們不僅能在一分鐘內(nèi)跳120次以上,而且每位同學(xué)都會(huì)花式跳繩。這次的啦啦操不僅給了她們一次展現(xiàn)的機(jī)會(huì),而且這支隊(duì)伍完完全全符合主題——運(yùn)動(dòng),她們?cè)谂啪氈羞\(yùn)動(dòng)了起來(lái)。啦啦操的主題不僅僅是讓大家學(xué)會(huì)表演,而是讓大家真真切切的運(yùn)動(dòng)起來(lái)。這支隊(duì)伍是從頭到尾最完美的了,沒有太多的改動(dòng),在演出中也表現(xiàn)出極好的效果。四、舞蹈隊(duì)舞蹈隊(duì)實(shí)際上是由兩支隊(duì)伍組成。一支是Girlfriend,一支是Pick me。在排練初期,這兩支隊(duì)伍以尬舞的形式出現(xiàn),但結(jié)果是每支隊(duì)伍人都很少,效果太亂。從決定在兩支隊(duì)伍中選擇一支到每個(gè)人學(xué)兩支舞這之中,每位成員又是不忍又是壓力山大,但總歸最后的結(jié)果是好的。每個(gè)人學(xué)習(xí)了兩支舞蹈,重新學(xué)動(dòng)作,重新排隊(duì)形,重新剪音樂(lè),每個(gè)人都很努力,功夫不負(fù)有心人,在正式表演當(dāng)天,舞者們用自己的動(dòng)作、自己的笑容感染著每一個(gè)人。這次啦啦操帶給她們的不僅僅是兩支舞蹈,還有學(xué)會(huì)如何認(rèn)真的對(duì)待每一件事情。五、舞龍隊(duì)這次的舞龍是啦啦操的亮點(diǎn),起到了很大的點(diǎn)綴作用。舞龍的成員全是由我們同學(xué)自己組成。從借龍到舞龍,無(wú)一不體現(xiàn)出我們文娛部干事的能力和同學(xué)們對(duì)啦啦操的熱情。文娛部干事像外聯(lián)部干事一樣,自己聯(lián)系各大高校舞龍社團(tuán),同學(xué)們熱情
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