【正文】 我常對(duì)自己挑剔，期望不斷改善自己的缺點(diǎn)，以成為一個(gè)完美的人。[4號(hào)] 58 我感受特別深刻，并懷疑那些總是很快樂(lè)的人。[3號(hào)] 59 我做事有效率，也會(huì)找捷徑，模仿力特強(qiáng)。[1號(hào)] 60 我講理、重實(shí)用。[4號(hào)] 61 我有很強(qiáng)的創(chuàng)造天分和想象力，喜歡將事情重新整合。[9號(hào)] 62 我不要求得到很多的注意力。[1號(hào)] 63 我喜歡每件事都井然有序，但別人會(huì)認(rèn)為我過(guò)分執(zhí)著。[4號(hào)] 64 我渴望擁有完美的心靈伴侶。[3號(hào)] 65 我?？湟约海瑢?duì)自己的能力十分有信心。[8號(hào)] 66 [3號(hào)] 67 [6號(hào)] 68 [2號(hào)] 69 如果周遭的人行為太過(guò)分時(shí)，我準(zhǔn)會(huì)讓他難堪。我外向、精力充沛，喜歡不斷追求成就，這使我的自我感覺(jué)十分良好。我是一位忠實(shí)的朋友和伙伴。我知道如何讓別人喜歡我。[3號(hào)] 70 我很少看到別人的功勞和好處。[2號(hào)] 71 我很容易知道別人的功勞和好處。[3號(hào)] 72 我嫉妒心強(qiáng)，喜歡跟別人比較。[1號(hào)] 73 我對(duì)別人做的事總是不放心，批評(píng)一番后，自己會(huì)動(dòng)手再做。[3號(hào)] 74 別人會(huì)說(shuō)我常帶著面具做人。[6號(hào)] 75 有時(shí)我會(huì)激怒對(duì)方，引來(lái)慕名其妙的吵架，其實(shí)是想試探對(duì)方愛(ài)不愛(ài)我。[8號(hào)] 76 我會(huì)極力保護(hù)我所愛(ài)的人。[3號(hào)] 77 我常?？桃獗３峙d奮的情緒。[7號(hào)] 78 我只喜歡與有趣的人為友，對(duì)一些悶蛋卻懶得交往，即使他們看來(lái)很有深度。[2號(hào)] 79 我常往外跑，四處幫助別人。[3號(hào)] 80 有時(shí)我會(huì)講求效率而犧牲完美和原則。[1號(hào)] 81 我似乎不太懂得幽默，沒(méi)有彈性。[2號(hào)] 82 我待人熱情而有耐性。[5號(hào)] 83 在人群中我時(shí)常感到害羞和不安。[8號(hào)] 84 我喜歡效率，討厭拖泥帶水。[2號(hào)] 85 幫助別人達(dá)致快樂(lè)和成功是我重要的成就。[2號(hào)] 86 [1號(hào)] 87 [5號(hào)] 88 [2號(hào)] 89 付出時(shí)，別人若不欣然接納，我便會(huì)挫折感。我的肢體硬梆梆的，不習(xí)慣別人熱情的付出。我對(duì)大部分的社交集會(huì)不太有興趣，除非那是我熟識(shí)的和喜愛(ài)的人。很多時(shí)我會(huì)有強(qiáng)烈的寂寞感。[2號(hào)] 90 人們很樂(lè)意向我表白他們所遭遇的問(wèn)題。[1號(hào)] 91 我不但不會(huì)說(shuō)甜言蜜語(yǔ)，而且別人會(huì)覺(jué)得我嘮叨不停。[7號(hào)] 92 我常擔(dān)心自由被剝奪，因此不愛(ài)作承諾。[3號(hào)] 93 我喜歡告訴別人我所做的事和所知的一切。[9號(hào)] 94 我很容易認(rèn)同別人我所做的事和所知的一切。[8號(hào)] 95 我要求光明正大，為此不惜與人發(fā)生沖突。[8號(hào)] 96 我很有正義感，有時(shí)會(huì)支持不利的一方。[1號(hào)] 97 我注重小節(jié)而效率不高。[9號(hào)] 98 我容易感到沮喪和麻木更多于憤怒。[5號(hào)] 99 我不喜歡那些侵略性或過(guò)度情緒化的人。[4號(hào)] 100 我非常情緒化，一天的喜怒哀樂(lè)多變。[5號(hào)] 101 我不想別人知道我的感受與想法，除非我告訴他們。[1號(hào)] 102 我喜歡刺激和緊張的關(guān)系，而不是穩(wěn)定和依賴的關(guān)系。[7號(hào)] 103 我很少用心去聽(tīng)別人的心情，只喜歡說(shuō)說(shuō)俏皮話和笑話。[1號(hào)] 104 我是循規(guī)蹈矩的人，秩序?qū)ξ沂钟幸饬x。[4號(hào)] 105 我很難找到一種我真正感到被愛(ài)的關(guān)系。[1號(hào)] 106 假如我想要結(jié)束一段關(guān)系，我不是直接告訴對(duì)方就是激怒他來(lái)讓他離開(kāi)我。[9號(hào)] 107 我溫和平靜，不自夸，不愛(ài)與人競(jìng)爭(zhēng)。[9號(hào)] 108 我有時(shí)善良可愛(ài)，有時(shí)有粗野暴躁，很難捉摸。測(cè)試結(jié)果分析，哪個(gè)型號(hào)擁有記號(hào)數(shù)最多，你就是該種性格型號(hào)的趨向。1號(hào) 共計(jì)（）個(gè)記號(hào) 完美主義型 2號(hào) 共計(jì)（）個(gè)記號(hào) 助人型 3號(hào) 共計(jì)（）個(gè)記號(hào) 成就型 4號(hào) 共計(jì)（）個(gè)記號(hào) 自我型 5號(hào) 共計(jì)（）個(gè)記號(hào) 理智型 6號(hào) 共計(jì)（）個(gè)記號(hào) 忠誠(chéng)型 7號(hào) 共計(jì)（）個(gè)記號(hào) 活躍型 8號(hào) 共計(jì)（）個(gè)記號(hào) 領(lǐng)袖型 9號(hào) 共計(jì)（）個(gè)記號(hào)平和型第一型：完美型(Reformer/Perfectionist)＊【欲望特質(zhì)】：追求不斷進(jìn)步〖基本困思〗：我若不完美，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我?！贾饕卣鳌剑涸瓌t性、不易妥協(xié)、常說(shuō)“應(yīng)該”及“不應(yīng)該”、黑白分明、對(duì)自己和別人要求甚高、追求完美、不斷改進(jìn)、感情世界薄弱；希望把每件事都做得盡善盡美，希望自己或是這個(gè)世界都更進(jìn)步。時(shí)時(shí)刻刻反省自己是否犯錯(cuò)，也會(huì)糾正別人的錯(cuò)?！贾饕刭|(zhì)〗：忍耐、有毅力、守承諾、貫徹始終、愛(ài)家顧家、守法、有影響力的領(lǐng)袖、喜歡控制、光明磊落?！忌铒L(fēng)格〗：愛(ài)勸勉教導(dǎo)，逃避表達(dá)忿怒，相信自己每天有干不完的事?！既穗H關(guān)系〗：你是典型的完美主義者，顯淺易明。正因?yàn)槟闶率伦非笸昝?，你很少講出稱贊的說(shuō)話，很多時(shí)只有批評(píng)，無(wú)論是對(duì)自己，或是對(duì)身邊的人也是！又因?yàn)槟銓?duì)自己的超超高標(biāo)準(zhǔn)，你給自己很大壓力，會(huì)很難放松自己去盡情的玩、開(kāi)心的笑！〖憤怒、不滿〗屬于第一型的你，相信常常這感覺(jué)，對(duì)吧？你們常有憤怒、不滿的感覺(jué)都是源自你們超高的生活要求。當(dāng)遇到什么不順意時(shí)，就很容易感到嬲怒、不滿，覺(jué)得事情不應(yīng)該這樣發(fā)生……這種情緒不單是對(duì)自己，還有對(duì)周?chē)沫h(huán)境和人，都是一樣，因?yàn)槟銓?duì)他們一樣帶有超高的要求。但要注意，作為你的朋友，要承受你的嬲怒情緒，的確不是容易，也會(huì)造成壓力，所以要多加注意啊！〖失望、沮喪〗同樣因?yàn)槟銈兪率伦非笸昝赖膽B(tài)度，讓你們?cè)谏罾锍３８械脚鲠斪印⒉蝗缫?。除了是?duì)外發(fā)泄憤怒情緒，其實(shí)在內(nèi)心不斷經(jīng)歷挫敗，不斷經(jīng)歷失望。這些情緒對(duì)你們并不健康，必須積極處理。最根源的方法不是讓自己做得更出色，而是調(diào)節(jié)對(duì)每事每情的看法，輕松面對(duì)！其他類(lèi)型上面說(shuō)的有的 事正確的〖基本恐懼〗：怕自己做錯(cuò)，變壞，被腐敗〖基本欲望〗：希望自己是對(duì)的，好的，貞潔的，有誠(chéng)信的 第二型：全愛(ài)型、助人型(Helper/Giver)＊【欲望特質(zhì)】：追求服待〖基本困思〗：我若不幫助人，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我?！贾饕卣鳌剑嚎释麆e人的愛(ài)或良好關(guān)系、甘愿遷就他人、以人為本、要?jiǎng)e人覺(jué)得需要自己、常忽略自己 ；很在意別人的感情和需要，十分熱心，愿意付出愛(ài)給別人，看到別人滿足地接受他們的愛(ài)，才會(huì)覺(jué)得自己活得有價(jià)值?！贾饕刭|(zhì)〗：溫和友善、隨和、絕不直接表達(dá)需要，婉轉(zhuǎn)含蓄、好好先生/小姐、慷慨大方、樂(lè)善好施〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)報(bào)告事實(shí)，逃避被幫助，忙于助人，否認(rèn)問(wèn)題存在。〖人際關(guān)系〗：助人型(Helper)顧名思義，你很喜歡幫人，而且主動(dòng)，慷慨大方！雖然你對(duì)別人的需要很敏銳，但卻很多時(shí)忽略了自己的需要。在你來(lái)說(shuō)，滿足別人的需要比滿足自己的需要更重要，所以你很少向人提出請(qǐng)求。這樣說(shuō)來(lái)，你的自我并不強(qiáng)，很多時(shí)要*幫助別人去肯定自己?！甲院馈Ⅱ湴痢?第二型的你，是否覺(jué)得這個(gè)形容很不貼切？覺(jué)得很驚奇？其實(shí)，一向表現(xiàn)得助人為快樂(lè)之本的你，是通過(guò)熱心幫助人去肯定自己，要朋友接納欣賞自己。所以當(dāng)有朋友找你們幫助，你自是開(kāi)心不已，也會(huì)有自豪和驕傲之感，因?yàn)樵谶^(guò)程中你得到肯定和滿足?！颊加?、控制〗正因?yàn)閹腿说玫竭@么多的滿足，你們很想繼續(xù)這樣的關(guān)下去，這個(gè)很正常！可是，當(dāng)你們「投資」下越多時(shí)間和心力，你希望得到的回報(bào)更多。很有可能，你們會(huì)很希望朋友會(huì)很「attach」你，甚至是只「attach」你一個(gè)，事事對(duì)你說(shuō)，跟你分享。這便反映在你內(nèi)心的占有欲，若然朋友非這樣對(duì)你，便會(huì)很失望，覺(jué)得他們背叛了你。甚或，你可能會(huì)對(duì)他們施加壓力，以控制他們。這里當(dāng)然不是說(shuō)每個(gè)第二型都是這樣子，但當(dāng)我們狀態(tài)不佳，心情不太好時(shí)，的確有機(jī)會(huì)出現(xiàn)以上傾向。多點(diǎn)留意自己的情緒反應(yīng)，有助控制及改善！〖基本恐懼〗：不被愛(ài)，不被需要 〖基本欲望〗：感受愛(ài)的存在第三型：成就型(Achiever/Motivator)＊【欲望特質(zhì)】：追求成果〖基本困思〗：我若沒(méi)有成就，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我?！贾饕卣鳌剑簭?qiáng)烈好勝心，喜歡認(rèn)威，常與別人比較，以成就衡量自己的價(jià)值高低，著重形象，工作狂，懼怕表達(dá)內(nèi)心感受 ；希望能夠得到大家的肯定。是個(gè)野心家，不斷地追求有效，希望與眾不同，受到別人的注目、羨慕，成為眾人的焦點(diǎn)?！贾饕刭|(zhì)〗：自信、活力充沛、風(fēng)趣幽默、滿有把握、處世圓滑、積極進(jìn)取、美麗形象〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)數(shù)說(shuō)自己成就，逃避失敗，按著長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)過(guò)活?！既穗H關(guān)系〗：成就型(Achiever)你精力充沛，總是動(dòng)力過(guò)人，因?yàn)槟阌泻軓?qiáng)的爭(zhēng)勝欲望！你喜歡接受挑戰(zhàn)，會(huì)把你自己的價(jià)值與成就連成一線。成就型的你會(huì)全心全意去追求一個(gè)目標(biāo)，因?yàn)槟阆嘈拧柑煜聸](méi)有不可能的事」。動(dòng)力十足的你，最好做leader帶領(lǐng)其他人啦！〖自戀、炫耀〗第三型的人傾向看自己成為頗大、頗重要的，所以有一點(diǎn)點(diǎn)的自戀、自我膨脹。所以你們都會(huì)把自己最好的一面給友人看，甚至極端時(shí)，會(huì)在朋友面前撒謊，以求「保持」自己在朋水心目中的形象。很多時(shí)，第三型真正的實(shí)力往往沒(méi)有那么強(qiáng)，因?yàn)樗麄兊谋磉_(dá)實(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)夸張?！己ε掠H密〗第三型的你很害怕親密關(guān)系，不是說(shuō)你們會(huì)沒(méi)有朋友，只是當(dāng)關(guān)系進(jìn)深的時(shí)候，你可能會(huì)因怕真面目被看見(jiàn)而避開(kāi)、逃掉。所以，親密/好朋友關(guān)系對(duì)第三型說(shuō)并不容易建立，因?yàn)樗麄兒ε卤蝗丝匆?jiàn)自己的真面目，也因此很難開(kāi)放自己與人坦誠(chéng)交往。第三型的你好勝心頗強(qiáng)，通常認(rèn)為自己不能在朋友面前「認(rèn)衰」，所以會(huì)表現(xiàn)得「很棒很棒」的，但世界上沒(méi)有一個(gè)人是十全十美的完人??！當(dāng)能容許自己以真面目視人，你的生活將很快樂(lè)！〖基本恐懼〗：沒(méi)有成就，一事無(wú)成 〖基本欲望〗：感覺(jué)有價(jià)值，被接受第四型：藝術(shù)型、自我型(Artist/Individualist)＊【欲望特質(zhì)】：追求獨(dú)特〖基本困思〗：我若不是獨(dú)特的，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我?！贾饕卣鳌剑呵榫w化，追求浪漫，懼怕被人拒絕，覺(jué)得別人不明白自己，烈占有欲，我行我素生活風(fēng)格：愛(ài)講不開(kāi)心的事，易憂郁、妒忌，生活追尋感覺(jué)好；很珍惜自己的愛(ài)和情感，所以想好好地滋養(yǎng)它們，并用最美、最特殊的方式來(lái)表達(dá)。他們想創(chuàng)造出獨(dú)一無(wú)二、與眾不同的形象和作品，所以不停地自我察覺(jué)、自我反省，以及自我探索?！贾饕刭|(zhì)〗：易受情緒影響、傾向追求不尋常、藝術(shù)性而富有意義的事物、多幻想，認(rèn)為死亡、苦難、悲劇才是極具價(jià)值和真實(shí)的生命、對(duì)美感的敏銳可見(jiàn)于獨(dú)特的衣著，及對(duì)布置環(huán)境的品味顯出他的獨(dú)特性、極具創(chuàng)造力、過(guò)分情緒化、容易沮喪或消沉、常覺(jué)生命是一個(gè)悲劇、對(duì)人若即若離，怕親密的關(guān)系令人發(fā)現(xiàn)自己不完美就會(huì)離他而去?！忌铒L(fēng)格〗：愛(ài)講不開(kāi)心的事，易憂郁、妒忌，生活追尋感覺(jué)好?！既穗H關(guān)系〗：自我型(Individualist)曾否有人跟你說(shuō)，你有藝術(shù)家的脾氣？這個(gè)自我型就正正是藝術(shù)家的性格多愁善感及想像力豐富，會(huì)常沉醉于自己的想像世界里。另一方面，由于你是感情主導(dǎo)的人，有些工作你唔“LIKE”就可能會(huì)唔做架啦，不會(huì)考慮責(zé)任的問(wèn)題?！技刀?、比較〗自我型的你們其實(shí)都有點(diǎn)「藝術(shù)家脾氣」，對(duì)吧！自憐、覺(jué)得自己與其他人不一樣、喜歡沉醉于自己的想象世界……很多時(shí)，第四型的表現(xiàn)會(huì)比較抽離，都是因?yàn)楦磉吶吮容^，覺(jué)得自己不同，其他人不會(huì)明白，又覺(jué)得其他人都擁有很多你們沒(méi)有的東西，所以在現(xiàn)實(shí)的社交圈子里很難得到滿足?！甲晕页磷怼⒆詰z〗由于從現(xiàn)實(shí)生活中得不到滿足，自我型的朋友都會(huì)在幻想里建構(gòu)自己的世界，制造一些moody的環(huán)境，好讓自己的情緒得以發(fā)泄出來(lái)。不過(guò)，這樣一來(lái)，自我型的人都顯得比較情緒化，令其他人更不能明白你們，更孤立起來(lái)。所以你們要小心，不要讓自己過(guò)分脫節(jié)??！〖基本恐懼〗：沒(méi)有獨(dú)特的自我感受或存在意義〖基本欲望〗：尋找自我，在內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)中找到自我認(rèn)同第五型：智慧型，思想型(Thinker/Observer)＊【欲望特質(zhì)】：追求知識(shí)〖基本困思〗：我若沒(méi)有知識(shí)，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我?！贾饕卣鳌剑豪溲劭词澜?，抽離情感,喜歡思考分析，要知很多，但缺乏行動(dòng)，對(duì)物質(zhì)生活要求不高，喜歡精神生活，不善表達(dá)內(nèi)心感受 ；想藉由獲取更多的知識(shí)，來(lái)了解環(huán)境，面對(duì)周遭的事物。他們想找出事情的脈絡(luò)與原理，做為行動(dòng)的準(zhǔn)則。有了知識(shí)，他們才敢行動(dòng)，也才會(huì)有安全感。〖主要特質(zhì)〗：溫文儒雅、有學(xué)問(wèn)、條理分明、表達(dá)含蓄、拙於詞令、沉默內(nèi)向、冷漠疏離、欠缺活力、反應(yīng)緩慢〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)觀察、批評(píng)，把自己抽離，每天有看不完的書(shū)?！既穗H關(guān)系〗：理智型(Thinker)你是個(gè)很冷靜的人，總想跟身邊的人和事保持一段距離，也不會(huì)讓情緒。很多時(shí)，你都會(huì)先做旁觀者，后才可投入?yún)⑴c。另外，你也需要充分的私人空間和高度的私隱，否則你會(huì)覺(jué)得很焦慮，不安定！你也很有機(jī)會(huì)成為專家，例如電腦啦，漫畫(huà)啦，時(shí)裝啦，因?yàn)槟銓?duì)知識(shí)是非常熱愛(ài)的！〖好辨、抽離〗思想型的人常常觀察身邊的事，卻很少參與，所以感情投入也很少。還有，他們好辨，很執(zhí)著，卻少有「辨輸」的空間和量度。對(duì)知識(shí)的執(zhí)著固然重要，但經(jīng)驗(yàn)生活中所得的體會(huì)也非?？少F，希望你們?nèi)〉闷胶猓玫阶疃?！〖基本恐懼〗：無(wú)能，無(wú)知 〖基本欲望〗：能干，知識(shí)豐富第六型：疑惑型、忠誠(chéng)型(Team Player/Loyalist)＊【欲望特質(zhì)】：追求忠心〖基本困思〗：我若不順從，就沒(méi)有人會(huì)愛(ài)我。〖主要特征〗：做事小心謹(jǐn)慎，不輕易相信別人，多疑慮,喜歡群體生活，為別人做事盡心盡力，不喜歡受人注視，安于現(xiàn)狀，不喜轉(zhuǎn)換新環(huán)境；相信權(quán)威、跟隨權(quán)威的引導(dǎo)行事，然而另一方面又容易反權(quán)威，性格充滿矛盾。他們的團(tuán)體意識(shí)很強(qiáng)，需要親密感，需要被喜愛(ài)、被接納并得到安全的保障?！贾饕刭|(zhì)〗：忠誠(chéng)、警覺(jué)、謹(jǐn)慎、機(jī)智、務(wù)實(shí)、守規(guī)、紀(jì)律維持者。〖生活風(fēng)格〗：愛(ài)平和討論，懼怕權(quán)威，傳統(tǒng)可給予安全感，害怕成就、逃避問(wèn)題?！既穗H關(guān)系〗：忠誠(chéng)型(Loyalist)你會(huì)是一個(gè)很好員工，因?yàn)槟愫苤倚谋M責(zé)。安全感對(duì)你都很重要，因?yàn)楫?dāng)遇到新的人和事，都會(huì)令你產(chǎn)生恐懼、不安的感覺(jué)?；谶@種恐懼不安，凡事你都會(huì)作最壞打算，換句話說(shuō)，你為人都比較悲觀，也較易去逃避了事?！己ε?、憂慮、猶豫〗忠誠(chéng)型的你們表現(xiàn)得忠誠(chéng)，是因?yàn)槟銈兒ε?，?duì)很多事情皆憂慮，很多