20xx年醫(yī)學專題—上肢骨折病人的功能鍛煉-文庫吧
2024-11-01 03:18 本頁面
【正文】 法：患者立于滑車下以繩穿過滑車，雙手各持繩兩端。用健側向上提拉患側，用力不可過猛。,第十二頁，共四十六頁。,雙手云旋法：患者取半蹲位，使兩上肢及手作旋轉動作，旋轉范圍(f224。nw233。i)由小到大，至最大限度為止。旋轉時兩膝隨著前臂的旋轉作左右擺和由屈變伸或由伸變屈活動。 上肢旋轉法：患者取站立位，兩足分開，一手叉腰，另一手握拳，作肩關節(jié)旋轉活動，先向后再向前旋轉，各３～４次。,第十三頁，共四十六頁。,外旋內旋法：取半蹲位，雙手握拳、肘關節(jié)屈曲(qū qǔ)，前臂旋后，由腋向前伸出，而后外展外旋，將前臂至旋后位，從背后收回到腋下再反復數(shù)次。即前臂做劃圈活動的同時使肱骨和肩關節(jié)作內旋活動。兩臂交替做以上動作。 雙臂展翅法：患者取仰臥位，兩手各指交叉，放于頭后部，使兩肘盡量內收，然后再盡量外展。,第十四頁，共四十六頁。,手指爬墻法：兩足分開，面對(mi224。n du236。)墻壁，身體距墻１０厘米，患手放在墻上用手指交替上爬，逐漸增加高度，直到手臂完全伸直，然后再沿墻縫歸回原處。 高拳摸頂法：病肢肘關節(jié)于屈曲位，先模同側頭頂，再摸對側頭頂。 后伸摸背法：使前臂放于旋前位，練習后伸摸背，加大肩關節(jié)內旋活動。,第十五頁，共四十六頁。,肩肘炎病人如何進行(j236。nx237。ng)功能鍛煉,第十六頁，共四十六頁。,肩關節(jié)周圍炎以肩部疼痛和肩關節(jié)活動(hu243。 d242。ng)障礙為主要特征，吃藥打針對解除肩部疼痛有良好的作用，但是要恢復肩關節(jié)的活動(hu243。 d242。ng)，還是要以肩關節(jié)功能鍛煉為主要治療手段。,第十七頁，共四十六頁。,下面(xi224。 mian)介紹幾種肩關節(jié)鍛煉的方法：,第十八頁，共四十六頁。,棍棒練習：患者用雙手握住約１米長的木棒兩端，用健肢幫助患肢做上舉、側上舉、后舉、旋轉等練習。 手指爬墻鍛煉：患者對墻壁側身站立，用患側手指扶墻并交替上爬，使上肢側舉抬高，直到最大高度。每天進行4～５次，每天用手指爬高的高度要不斷進步。 雙手背后鍛煉：患手放于背后，然后用健側手從背后握住患側的手，托住患側的手逐 漸上抬，直至(zh237。zh236。)摸到健側肩胛骨下角。 前臂過頂鍛煉：用健側手拉患側手腕部，使患側前臂沿胸前上舉，經(jīng)前面過頭頂，達到枕部。,第十九頁，共四十六頁。,擱肩鍛煉：患者將手臂放在桌面上，然后身體下蹲或彎腰使肩向前(xi224。nɡ qi225。n)、向后側方舉起，每個動作做１０次。 擺臂鍛煉：患者空手或雙手拿0.5—1公斤的沙袋，做前后擺或左右擺，每次擺２０下。 滑輪練習：在門框上裝一個滑輪，穿一條繩子，繩子兩端各綁一個圓形把手，兩手抓住繩子的圓形把手，利用健側的手拉動患側的肩關節(jié)，使兩手上下拉動。 揉擺肩關節(jié)：患者取坐位或立位，用健側手揉擺患側上臂肌肉以及肩關節(jié)周圍。兩手輪流揉擺，每次３～５分鐘。,第二十頁，共四十六頁。,前臂骨折后如何(rh233。)進行功能鍛煉,第二十一頁，共四十六頁。,
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