【正文】 向上的生活態(tài)度②它不能接受自己的身體缺陷③它這種接受自己、欣賞自己的態(tài)度就是“悅納自我”的表現(xiàn)④它十分脆弱，感覺到人生苦短A．①④Ｂ．①③　?。茫冖郏模佗诩议L的指責，老師的批評或同學的嘲笑，經(jīng)常會讓我們感覺自己不夠好，甚至產(chǎn)生自卑感．其實我們對自己要有一個客觀的認識，自己也許不是最好的，但一定是這世界上獨一無二的．為此，我們應該做到（C）①對別人的任何批評聽從②努力發(fā)掘自己的潛能③拿自己的不足比別人的長處④善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，樹立自信A．①②B．①③C．②④D．②③進入初中后，小濤發(fā)現(xiàn)自己個子比別的同學矮，臉上還長了青春痘。面對這些狀況，他應該（D）A、在課堂上偷偷照鏡子B、要求父母為他購買增高藥C、立即到美容院整容D、欣賞接受青春花蕾的綻放，接納自己以下人物，屬于在為他人、為社會帶來福祉的過程中做了“更好的自己”的是（）①張宇是奢侈品的熱衷者，經(jīng)常為購買奢侈品舉債過日子②李霞凡事都先考慮自己的利益，他認為這才對得起自己③畫家崔如琢向故宮文物保護基金捐出一億元賣畫所得④張寶艷、秦艷友夫婦創(chuàng)建“寶貝回家尋子網(wǎng)”，幫助1200個被拐及走失的孩子尋找到親人A.①②B．③④C．①③D．②④二、非選擇題情景一：“變色龍的苦惱”鸚鵡是綠色的，金魚是紅色的。所有的動物都有它們自己的顏色。只有變色龍例外。它走到哪兒，顏色就會隨之變化。站在檸檬上，它是黃色的，坐在老虎身上，它就有了和老虎一樣的條紋。變色龍很苦惱，它沒有屬于自己的顏色。后來一位智者點撥它“我們成不了優(yōu)秀的別人，卻可以做更好的自己”從此變色龍開啟高興的生活。情景二：“尋找自己的顏色”有一天，這只站在老虎尾巴上的變色龍對自己說：“如果我一直待在葉子上，我就會永遠是綠色的，那樣我也會有我自己的顏色了?！毕氲竭@兒，他就高高興興地爬上最綠的一片葉子?？墒堑搅饲锾?，葉子變黃了——那只變色龍也變黃了。后來，葉子變紅了，變色龍也變紅了。再后來，冬天的寒風把葉子吹落枝頭，變色龍也跟著落下了。在漫長的冬夜里，變色龍變成了黑色的。后來智者點撥它“干嘛要和其它動物一樣有自己的顏色，如果你只有一種顏色了，那還叫變色龍嗎？你就是你，獨特的你自己。”變色龍是怎樣接納和欣賞自己的？變色龍的故事啟示我們怎樣做生命中最好的自己？答案①我們要學會接納自己，接納自己需要接納自己的全部，既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美。②接納自己需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。③我們要學會欣賞自己，欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點。④欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。①做更好的自己，就要揚長避短。②做更好的自己，需要主動改正缺點③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能第四篇：做更好的自己演講稿做更好的自己演講稿1尊敬的各位領導，老師們:大家好!“做更好的自己”這句話分量很重。今天站在這里，我心中有些不安，因為我的成績不夠輝煌，我無法慷慨激昂，因為我的事跡不夠感人，我無法追求感動的語言，所以我只能用樸實的話語來描述我自己。我來到一中工作，到現(xiàn)在已經(jīng)6年了。在這個溫馨的大家庭中，有領導的信任、老師的幫助，學生的支持，讓我一步步從剛畢業(yè)的大學生蛻變成了一名真正的老師。6年中有盲目、有懈怠，但更多的是快樂和成長。每天早上來到辦公室里，老師們已經(jīng)坐在辦公桌前開始了一天的忙碌，晚上下班時，班主任老師仍然坐在電腦旁關注著班里學生的表現(xiàn)。日復一日，踏實緊張的氛圍中，讓我無心去懈怠，也不敢去懈怠，辦公室里每位老師的言行都無形中鞭策著我，我一直有一個理念:去默默的做好自己。按照自己的思維導圖，我一直在這樣做。不過時間也沒有辜負我的努力，我收獲了很多戰(zhàn)果。我四年參加課堂大賽，獲得三個一等獎和一個二等獎，發(fā)表教研論文三篇，甚至突發(fā)奇想在20xx年申報了省級課題，在20xx年申報了縣級課題，兩個課題今年都順利結題，并且在去年7月份，去青島參加全國“和諧杯”說課大賽獲得特等獎，今年還有幸被評為我們學校第一屆“育人之星”……這些都要感謝領導對年輕教師成長的重視，和辦公室老師們毫無保留的幫助!但我知道要做出更好的自己這些遠遠不夠，幾張證書不能為自己來說明什么，努力的路途還很遙遠，不過我始終深信一句話:成功的路上并不擁擠，因為堅持的人并不多!我每天在享受自己的課堂，獨自享受著來自學生的那份愛，學生每次在勵志冊中的信息的傳遞就是最好的反饋，他們說“newspring,超喜歡你，超喜歡你的課堂”，他們的話無時無刻不在激勵著我向前。作為一中的一員，我深知在一中的校園里我不再是我自己，走出辦公室，我將是數(shù)學組的形象，走出我們一中的`大門，我是一中的“代言人”。這些都讓我不得不去為了那個“更好的自己”而努力!不愧于我們校園四周的石壁上雕筑的一中傳統(tǒng)“勇于擔當，敢于攀登，自強不息，追求卓越”那十六個大字。用名人的話說:“選擇勤勉與奮斗，便會收獲進步和希望。選擇紀律與約束，便會收獲理智和威望。選擇拼搏和超越，便會收獲成功與輝煌!”當然要做好自己也是一段持久的歷程!或許我們都有這樣的體會:我們都曾經(jīng)有過很遠大的夢想，都被現(xiàn)實磨得體無完膚?，F(xiàn)實就是這樣殘酷，挫折也會依舊存在，而此刻唯一能做的就是做好自己，活出個性。一個人最大的成功是能讓周圍的人因“我”的存在而感到快樂。我覺得我現(xiàn)在首要做的是讓學生因為我的存在而充實!與其我在這里夸夸奇談，做更好的自己，倒不如說為學生做一個“更好的老師”來的更加有意義。當然我所說的做“更好的老師”不是和像李鎮(zhèn)西老師等名師相比，但我要和一個人比，那就是我自己，和昨天的自己相比!做更好的自己，是一種平和的心態(tài)，是內心的寧靜，是“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的閑適與從容，更是“驚濤拍岸，卷起千堆雪”的蕩氣回腸。過完一天，回頭望去，我們只要做到讓自己心安，更要做到讓學生心安就好。相信時間不會辜負我們每一個人的，這平淡的心安會鑄就我們每一個人。彈指一揮間，6年的歲月就在繪聲繪色的講課聲中，就在孩子們的歡笑聲中，就在一節(jié)又一節(jié)課的交替聲中滑過?；仡櫢胖罚袣g笑也有淚水，雖然腳印參差不齊，深淺不一，但每個腳印里都傾住了我滿腔的愛心和辛勤的汗水!我無怨無悔!因為我心中有一個信念，那就是:做更好的自己。曾經(jīng)看過這樣一句話:“做更好自己，不是遙不可及的夢想，而是腳踏實地的行動?？雌饋砗苓h在天邊，實際上近在咫尺?？雌饋砗軞埧?，實際上很幸?！?。讓我們每個人攜起幸福之手，一起去放飛自己的夢想，奔著“做更好自己”的目標，踏上幸福的征程吧!做更好的自己演講稿2大家好，我是高三5班的陳丹青。這周是大家期待已久的社團周?；叵胪甑倪@個時候，我應該是在不正經(jīng)地和樂隊的好朋友們排練，或是在某個小教室里和格子音樂社的其他骨干們討論社團周怎么搞事，或者是坐在電腦前絞盡腦汁為一篇十佳歌手的報道想標題。而現(xiàn)在，我卻整天在教室里刷英語專四語法與詞匯、專四閱讀、專四完形填空……只能偶爾通過qq空間感受一下社團周的氣氛。說實話，我還挺舍不得社團周就這么離我而去的。然而，它也舍不得我。今天，我將在這里跟大家分享我在社團活動中的一些感悟。社團活動能帶給我什么？五年前初一的我并沒有思考這個問題，就在三四個社團的報名表格上寫下了自己的名字。當時我只是覺得，來杭外就應該參與社團啊。直到有一天晚自習，我替公益社走班宣傳，發(fā)現(xiàn)我充滿激情的說辭換來的只是講臺下一排排的冷漠臉時，我走到走廊上，在冷風中問了自己這個問題：“我做這些事情，到底有個啥用??？”我在走廊上思索了一會兒，覺得好像真的沒什么用。但我又非常單純地想，既然開始了，就要把這件事情做下去，起碼一些人會因為公益社的這個活動而得到幫助。于是我打開了下一個教室的門。但是最近，我想到了這