【正文】 隊(duì)友。這樣的話，接盤者的隊(duì)伍繼續(xù)持有盤權(quán)。顧名思義，這算是極限飛盤比賽中最給力的一幕。Ground 地面。包括所有堅(jiān)固物體，其中有草地、角標(biāo)、運(yùn)動(dòng)裝備、水瓶、非場(chǎng)上人員，但不包括場(chǎng)上選手、場(chǎng)上選手穿的衣服、空中物體和雨水。Ground contact 觸地。指的是特殊動(dòng)作或事件發(fā)生后選手與地面的接觸，這些動(dòng)作和事件包括落地和恢復(fù)身體平衡，例如：跳（jumping）、躍（diving）、絆（leaning）和摔（falling）。H Hack 劈砍。一種犯規(guī)動(dòng)作，當(dāng)你的胳膊在空中往下劈，接觸到對(duì)方身體的動(dòng)作。Hammer 錘子。一種顛倒的過頂擲盤法。對(duì)于玩極限飛盤的老手而言，這是更有難度的擲法之一。Handler 控盤者。隊(duì)伍中主要的擲盤者。Heckle 起哄。站在邊線附近使用特殊用語或心理戰(zhàn)術(shù)戲弄場(chǎng)上選手的行為。HighRelease 越頂擲：擲盤者越過頭頂出盤的反手?jǐn)S法。這種盤很難被阻斷。HoHorizontal 的縮寫?！癎oing ho”相當(dāng)于撲盤。Horizontal stack 橫排。一種隊(duì)列進(jìn)攻形式。Home 主場(chǎng)側(cè)。場(chǎng)地中的主場(chǎng)一側(cè)。一般來說，參賽選手們會(huì)把自己的衣服、包等物品放在場(chǎng)地某一邊線之外，這一邊線所在場(chǎng)地一側(cè)就叫做主場(chǎng)側(cè)（home），另一邊線所在一側(cè)叫做客場(chǎng)側(cè)（away）。逼主場(chǎng)側(cè)指的就是逼迫擲盤者往主場(chǎng)一側(cè)傳盤。Huck 長傳。很遠(yuǎn)的傳盤，一般至少有場(chǎng)地一半的距離。Hospital pass 任何一種可以讓盤在空中停留很久的擲法。很多人會(huì)聚集在盤的下方，然后為了接住盤爭(zhēng)先恐后地比彈跳。稱其為 Hospital Pass 是因?yàn)椋颖P選手們一著地，大家都會(huì)一窩蜂地跑過去看有沒有人受傷。Hot形容表現(xiàn)較出色。爭(zhēng)奪很激烈。I Ibu Ibuprofen（異丁苯丙酸，抗炎鎮(zhèn)痛藥）的縮寫。極限飛盤運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常使用的藥物。Incidental contact 無意身體接觸。事實(shí)上不帶危險(xiǎn)性，也沒有影響比賽結(jié)果的身體接觸。InsideOut（IO）內(nèi)擺：反手時(shí)，盤擲向右邊但以曲線往左飛；正手時(shí)，盤擲向左邊但以曲線往右飛。Interception 截盤：防守選手接住進(jìn)攻方傳出的飛盤。Iso 禁區(qū)隔離戰(zhàn)術(shù)（Isolation）的縮寫。比賽場(chǎng)地中央只有一名進(jìn)攻選手的進(jìn)攻體系。J Jellyroll 果凍卷游戲。比賽結(jié)束后，兩隊(duì)所有選手手拉手站成一線，某一端的最后一名選手開始跑往另一端的選手，直到追上他將這條線連成一圈。K Knife 同 Blade。L Ladder 階梯戰(zhàn)術(shù)：在場(chǎng)上以連續(xù)短傳推進(jìn)飛盤的一種打法。Layout 撲盤：跑動(dòng)過程中，為了接住或阻斷超出你一般接盤范圍的飛盤而采取的飛躍動(dòng)作。Land shark 有時(shí)候，一群選手們會(huì)捧起一個(gè)完全裸體只用飛盤擋著臀部的隊(duì)員，然后開始繞著場(chǎng)地邊跑邊喊“Land shark！”Line每一分的爭(zhēng)奪開始前，防守隊(duì)伍的選手們?cè)诜朗氐梅謪^(qū)前站成一排，讓另一方選擇自己的防守對(duì)象。場(chǎng)地的邊線。“No line”的口號(hào)是提示防盤者阻止擲盤者沿邊線擲盤。Lineforce 逼邊線。逼迫擲盤者只能沿著他所站的邊線方向擲盤。Look off 擲盤者未把盤傳給獲得空位的接盤者。Long 同 Deep。M Mac Midflight Attitude Correction 或 Mid Air Change 的縮寫。在盤飛向其他選手時(shí)，中途使其改變方向而沒有接盤。Mac line 一種娛樂游戲，兩個(gè)以上的人站成一線，一位擲盤者將盤沿著這條線擲給接盤者，線上的人只能觸盤但不能接盤（Mac），一步步將盤往下傳，直到接盤者接住。Man Defense 人盯人防守： 防盤。近似于逼向（force），但防守選手會(huì)不斷移動(dòng)手臂和腿，爭(zhēng)取阻斷掉持盤者的所有傳盤。不允許身體接觸。Marker 防盤者：距離擲盤者三米以內(nèi)的防守選手。Mid(s)中鋒；中衛(wèi)。負(fù)責(zé)跑位接短傳（而非長傳）的接盤者。區(qū)域防守中，緊靠杯子后方的防守選手。在標(biāo)準(zhǔn)的區(qū)域防守中，面對(duì)進(jìn)攻方，從左至右的站位分別是左路中鋒（midleft），中路中鋒（midmid），右路中鋒（midright）。Middle同 brick。比賽場(chǎng)地的中央?yún)^(qū)域。N Naked point 選手們脫去衣服開始某一分的爭(zhēng)奪。這種行為很是振奮士氣，但容易使選手在撲盤過程中受傷。No huck 一句口號(hào)，用來提示防盤者去轉(zhuǎn)換自己的逼向方向，阻止擲盤者往某位跑位很快的進(jìn)攻選手?jǐn)S長傳。Nonplayer 非場(chǎng)上人員。任何不在比賽場(chǎng)上的人員，包括場(chǎng)下隊(duì)員。O Offense 的縮寫。擁有盤權(quán)也被稱為“On O”。Offensive Player 進(jìn)攻選手。擁有盤權(quán)的隊(duì)伍中的選手。Open Side 空擋或傳盤一側(cè)：控盤手被逼迫出盤的場(chǎng)地一側(cè)。OutofBounds(OB)界外。飛盤觸碰場(chǎng)地邊界線或飛出線外，碰到界外物體，被站在場(chǎng)外或從場(chǎng)外跳入的選手接住。OutsideIn(OI)外擺：反手時(shí)，盤擲向左邊但以曲線往右飛；正手時(shí)，盤擲向右邊但以曲線往左飛。P Perimeter lines 邊界線。區(qū)分正式比賽場(chǎng)或得分區(qū)與界外區(qū)域的線。邊界線不屬于比賽場(chǎng)地的一部分。Pick 阻擋。任意一方選手跑入防守選手和被他防守的進(jìn)攻選手之間時(shí)，造成的一種（違規(guī)的）故意或無意的阻塞。Picking up garbage 一名選手設(shè)法去接另一位選手傳得很糟糕的盤。Pipe 同 huck。Pivot軸轉(zhuǎn)。在身體某一部位跟場(chǎng)地的某一點(diǎn)一直保持接觸的前提下，往任何方向轉(zhuǎn)動(dòng)。軸心腳。獲得盤權(quán)后，擲盤者停下來或者嘗試擲盤、假動(dòng)作時(shí)，身體的特定部位（一般是腳）與場(chǎng)地的某一點(diǎn)一直保持接觸。Pivot foot 軸心腳。在面對(duì)防盤者擲盤過程中，擲盤者嘗試軸轉(zhuǎn)時(shí)固定不移動(dòng)的一只腳（右撇子的左腳或者左撇子的右腳）。Pivot point 軸心點(diǎn)。拿到盤后擲盤者必需在賽場(chǎng)上確定的軸心，或是已經(jīng)確定的軸心所在的點(diǎn)。尚未停住或還沒準(zhǔn)備轉(zhuǎn)軸時(shí)，擲盤者可能還沒確定好軸心。Play 回合。發(fā)盤后和得分前的時(shí)間。一個(gè)回合可能會(huì)因『示意』而暫停，驗(yàn)盤后繼續(xù)。Player 選手。當(dāng)前賽場(chǎng)上實(shí)際參與比賽的十四位（最多人數(shù)）選手之一。Playing field 比賽場(chǎng)地。包括正式比賽場(chǎng)地以及兩個(gè)得分區(qū)，但不包括邊界線。Playing field proper 正式比賽場(chǎng)地。屬于比賽場(chǎng)地的一部分，包含得分線，但不包含邊界線和兩個(gè)得分區(qū)。Poach 竊取。人盯人防守時(shí)，離開你的防守對(duì)象去防守某一片區(qū)域。嘗試竊取的選手。Point一分。直至得分前，某一回合的爭(zhēng)奪。Popper 突擊手。在某一區(qū)域，不斷切入切出嘗試接短傳的選手。Possession of the disc 盤權(quán)。保持與盤的接觸，并使其不再旋轉(zhuǎn)。接住一個(gè)傳盤意味著你獲得盤權(quán)。由于飛盤觸底而失去飛盤，是指從此刻起這位選手不能再持有盤權(quán)。持有飛盤或允許撿起飛盤的選手所在的隊(duì)伍擁有盤權(quán)。Pull 發(fā)盤。比賽開始時(shí)或者一分結(jié)束后，一方將盤擲給另一方開始比賽的動(dòng)作。Punt 懸空盤。一個(gè)飛得很遠(yuǎn)的傳盤，實(shí)際上沒有接盤者，這是為了擺脫當(dāng)前場(chǎng)上糟糕的站位形勢(shì)。Push 同 go through。Push pass 從正手方向擲出速度很慢的盤，這種盤的旋轉(zhuǎn)方向與彈指法（正手）相反。Pylon 不要誤以為是角標(biāo)，實(shí)際上它是指在一場(chǎng)比賽中從來沒接過盤的選手。Q R Read 讀盤：為了接盤或阻斷，通過觀察盤的角度、速度、方向和風(fēng)的影響來判斷盤的飛行。Receivers 接盤者。除擲盤者以外的所有進(jìn)攻選手。Reverse curve 同 Outsidein。Revs Revolutions 的縮寫。指擲盤者給飛盤創(chuàng)造的大量旋轉(zhuǎn)。Road disc 已經(jīng)損壞的飛盤，之前不斷受到地面或柏油路面的摩擦。Roller 出手后邊緣觸底并繼續(xù)在地上滾動(dòng)的飛盤。這種發(fā)盤方式在有風(fēng)的天氣下很管用。Roshambo 石頭剪子布。極限飛盤比賽中有時(shí)用來決定哪一方發(fā)盤開始比賽。Run through 見 Go Through。S Savage 比賽沒有替補(bǔ)。Scoober：一種顛倒著的反手?jǐn)S法，出盤位置位于發(fā)力肩部的前方。Scorpion 蝎子。完成得不是很好的撲盤動(dòng)作。前胸或面部先著了地，導(dǎo)致背部弓起，雙腿飛向頭部。Scurvy 發(fā)生在防守選手身上的一種尷尬事件。持盤者突破防盤者的假動(dòng)作做得十分糟糕，而防盤者確信盤已經(jīng)出手。SelfCheck 自開盤。沒有防守選手在附近時(shí)，擲盤者用盤觸底，表示比賽繼續(xù)進(jìn)行的動(dòng)作。Snack food 快餐。一種飛得又高又遠(yuǎn)的盤，至少繞過了一名防守選手并且容易被截?cái)?。Spirit of the Game（SOTG）比賽精神。極限飛盤運(yùn)動(dòng)以其各方面固有的體育道德為根本原則，要求選手們自行