20xx春北京版生物八下155《健康的生活方式》-文庫吧
2025-11-03 21:22 本頁面
【正文】 生活方式 有關。 死亡原因的變化說明，隨著人民的生活水平提高了， 心理因素 和 行為因素 對健康起著至關重要的作用。 “有人一輩子吸煙，照樣活八九十歲。說明吸煙對人沒有危害?！蹦隳軐Υ俗龀鲇辛Φ姆瘩g？ “吸煙有害健康”這個結論是經(jīng)過對大量的調查數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析得出的結論。也就是說，與不吸煙人群相比，吸煙人群中患呼吸系統(tǒng)疾病及相關疾病的人要明顯增多。如肺癌的發(fā)生，吸煙是不吸煙的 220倍。 “一輩子吸煙，照樣活八九十歲”的人是 極少數(shù) ，并不能說明吸煙的危害不嚴重。 1. 香煙燃燒時可以產生 2021多種化合物，其中絕大部分是有害的。在香煙燃燒后所產生的煙霧中，致病作用最為明顯的有害物質是尼古丁、焦油和一氧化碳，一支香煙中提煉出來的尼古丁可以毒死一只小白鼠， 20支香煙中的尼古丁可以毒死一頭牛。 一、煙草對健康的危害 : 2. 焦油中含有多種致癌性的多環(huán)芳烴，對人體有非常強的致癌作用。一氧化碳是一種毒性氣體，可以造成人體缺氧，吸煙是一種慢性致病的過程，隨著吸煙量和吸煙時間的增加，它對身體造成的危害也更為明顯。長期吸煙有 50%可能由于煙草導致的疾病而過早死亡。 一、煙草對健康的危害 : 3. 吸煙直接引起鼻、咽、喉、口腔、氣管、支氣管和肺組織的急性或慢性炎癥，甚至發(fā)生癌變，吸煙可以使心率加快，血壓升高，血液黏稠度增加，血管堵塞，促使高血壓和心臟病的發(fā)生，吸煙可以促使肺癌、口腔癌、唇癌、食道癌、肝癌、膀胱癌和胃癌等多種癌癥的發(fā)生，吸煙使胃黏膜血管收縮，容易發(fā)生胃和十二指腸潰瘍。 一、煙草對健康的危害 : 三、健康的生活方式 不健康的生活方式 世界衛(wèi)生組織業(yè)精神衛(wèi)生提出 18種不健康的生活方式： ，尤其是每天吸 20
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