【正文】 本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準(zhǔn)備開(kāi)始。以據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，要主動(dòng)與年級(jí)組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時(shí)間，包括中午、放學(xué)后等時(shí)間，組織年級(jí)間和班間的體育競(jìng)賽，促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉身體，激勵(lì)學(xué)生為班級(jí)爭(zhēng)光，培養(yǎng)學(xué)生的`榮譽(yù)感。要積極配合好教務(wù)處、政教處工作，認(rèn)真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進(jìn)出場(chǎng)線路有序、隊(duì)伍整齊。各任課教師要認(rèn)真組織、細(xì)心安排指導(dǎo)年級(jí)的體鍛課，盡量多開(kāi)展學(xué)生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項(xiàng)性活動(dòng)，滿足學(xué)生體育活動(dòng)需求。積極倡導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中，以健康第一為指導(dǎo)思想，配合好學(xué)校衛(wèi)生保健室對(duì)學(xué)生健康指標(biāo)的有關(guān)測(cè)定，關(guān)心好學(xué)生每天的眼保健操。初中體育與健康教學(xué)計(jì)劃6一、基本情況：本學(xué)期所教的是八年級(jí)六個(gè)班，每個(gè)班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個(gè)半，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動(dòng)，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差。靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類(lèi)教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。二、教材分析：結(jié)合本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí)，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)。田徑：跑、跳、投。體操，球類(lèi)：籃球、足球。身體素質(zhì)練習(xí)。教材的重點(diǎn)：跑中的快速跑。跳躍中的跨越式跳高。體操中的單杠動(dòng)作。球類(lèi)中的控球技術(shù)。教材的難點(diǎn)：蹲踞式起跑。跳躍中的起跳環(huán)節(jié)。球類(lèi)中的人球結(jié)合。三、教學(xué)目標(biāo)和要求使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類(lèi)等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。以學(xué)生為本，健康第一是我們的目標(biāo)，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng)，感受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的益處，體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。四、教學(xué)措施適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。根據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。五、學(xué)生方面：學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。著裝要輕便合體，穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無(wú)關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。六、德育滲透：體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛，有意識(shí)的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中：課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。組織教學(xué)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)護(hù)公物的良好品質(zhì)。結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。(1)、基礎(chǔ)知識(shí)里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺(jué)性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會(huì)責(zé)任感。(2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律，公正誠(chéng)實(shí)，積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的內(nèi)容。(3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。(4)、球類(lèi)中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識(shí)的內(nèi)容總之，在教學(xué)過(guò)程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，建立終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。初中體育與健康教學(xué)計(jì)劃7針對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學(xué)過(guò)程中的體育課開(kāi)展得有條有理，使學(xué)生掌握應(yīng)有的體育基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能有所進(jìn)展，根據(jù)本校學(xué)生的體育成績(jī)而特制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。一、指導(dǎo)思想以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指南，深入開(kāi)展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育教育教學(xué)質(zhì)量越上一個(gè)新臺(tái)階。將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅(jiān)持“健康第一”的宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要部分，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，增進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，使得學(xué)生掌握應(yīng)有的體育基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。同時(shí)加強(qiáng)思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)。使得學(xué)生在三年的學(xué)習(xí)中得到全面提高,使其在體育考試中能考出最好的成績(jī)。二、學(xué)生情況分析根據(jù)我校學(xué)生和場(chǎng)地的特點(diǎn)。學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對(duì)體育考試的意識(shí)不是很強(qiáng)。感情豐富而強(qiáng)烈，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)行全面的體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，打好基礎(chǔ)，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標(biāo)，而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮長(zhǎng)處，增強(qiáng)體質(zhì)。使學(xué)生在體育考試中考出搞，三、目的任務(wù)掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析與具體措施授課時(shí)數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求，本學(xué)年共講18周，每周體育授課為初一2學(xué)時(shí)、初二三2學(xué)時(shí)，共36學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。以基本廣播體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、臺(tái)階試驗(yàn)、跳繩、座位體前屈、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起，原地抱膝跳，跳臺(tái)階、免子跳等；多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材（如：跑步或；立定跳遠(yuǎn)）其余（如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì)）訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭(zhēng)取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。，我們教師在提高自身的教育能力的基礎(chǔ)上，應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生。主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。六、教學(xué)計(jì)劃一年計(jì)劃：初三學(xué)生每節(jié)課集體運(yùn)動(dòng)量在30分鐘左右，必須跑1000米、1~2個(gè)體考項(xiàng)目?jī)?nèi)容練習(xí)（如跳繩、臺(tái)階、立定跳遠(yuǎn)等）。兩年計(jì)劃：初二年級(jí)學(xué)生每節(jié)課集體運(yùn)動(dòng)量在25分鐘以上，跑步1000米、1~2個(gè)體考項(xiàng)目?jī)?nèi)容教學(xué)。三年計(jì)劃：初一學(xué)生每節(jié)課集體運(yùn)動(dòng)量在25分鐘以上，跑步不少于800米、體考項(xiàng)目?jī)?nèi)容教學(xué)的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練。（如：50米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、1000米、800米、臺(tái)階試驗(yàn)、體前屈、引體向上、跳繩等），除以上體考內(nèi)容教學(xué)外，可根據(jù)實(shí)際的教學(xué)進(jìn)度，學(xué)習(xí)了解其余運(yùn)動(dòng)內(nèi)容在以上教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃中，以學(xué)生訓(xùn)練為主，測(cè)試為輔，加強(qiáng)訓(xùn)練。每月用一個(gè)教學(xué)體考內(nèi)容作重點(diǎn)教學(xué)，并進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試不能達(dá)到一個(gè)較好標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，加強(qiáng)訓(xùn)練使其能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。初中體育與健康教學(xué)計(jì)劃8本學(xué)期我將以“健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長(zhǎng)”為我的教學(xué)宗旨。結(jié)合實(shí)際積極開(kāi)展體育教學(xué)研究，提高教學(xué)質(zhì)量。一、教學(xué)質(zhì)量基本情況分析走進(jìn)學(xué)生心靈，尊重學(xué)生選擇，給學(xué)生一個(gè)快樂(lè)的青春。初三年級(jí)是我從初一帶上來(lái)的學(xué)生，上課有嚴(yán)格的規(guī)范要求，大部分學(xué)生體育素質(zhì)較好，他們敢于實(shí)踐。學(xué)生體育基本功也不錯(cuò)，上學(xué)年體育達(dá)標(biāo)成績(jī)令人滿意。本人特別喜愛(ài)學(xué)生。雖然我上課嚴(yán)格要求學(xué)生，但平時(shí)與學(xué)生一起玩樂(lè)，游戲，關(guān)心學(xué)生，所教學(xué)生都很喜歡我，聽(tīng)我的話，愿意和我交流，這些給我的教學(xué)實(shí)施帶來(lái)了有利的條件。初三學(xué)生已經(jīng)具有獨(dú)立思考問(wèn)題的能力，教師重視學(xué)生的心理感受和情感體驗(yàn)對(duì)學(xué)生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進(jìn)行大膽地創(chuàng)新，積極創(chuàng)設(shè)情景，從學(xué)生興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的形式進(jìn)行教學(xué)。因此，本學(xué)期在課堂教學(xué)中，讓學(xué)生更加自信地想、大膽地體驗(yàn)。教學(xué)中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時(shí)刻觀察他們的一舉一動(dòng)，對(duì)于他們的每一點(diǎn)變化，力求做到了如指掌，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題便馬上從中想對(duì)策，對(duì)他們進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)與教育。除了對(duì)各別同學(xué)進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)外，繼續(xù)經(jīng)常與同學(xué)們一起做游戲，在課堂上進(jìn)行師生互動(dòng)等。二、教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)及措施加強(qiáng)安全防范措施，始終把“安全意識(shí)”放在首位，切實(shí)做好學(xué)校體育的安全工作，確?；顒?dòng)場(chǎng)地設(shè)施的完好與安全，確保學(xué)生人身安全。繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究《體育與健康》教材，堅(jiān)持相互聽(tīng)課和評(píng)課，不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平與能力，對(duì)新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學(xué)新思路。以學(xué)生為本，以“健康第一”為原則，促使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，掌握科學(xué)鍛煉的辦法，樹(shù)立終身鍛煉的思想。體育課教學(xué)要開(kāi)放化在課程改革、教學(xué)不斷創(chuàng)新的今天，體育課教學(xué)也應(yīng)以創(chuàng)新為主，面向未來(lái)、面向社會(huì)。不應(yīng)再是以教師為主的傳授性教學(xué)為主，而應(yīng)是以學(xué)生為主體的嘗試性教學(xué)為主,要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標(biāo)來(lái)安排課的內(nèi)容，內(nèi)容應(yīng)以協(xié)作性和互助性為主，重視對(duì)學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。根據(jù)目標(biāo)來(lái)科學(xué)、合理地安排教材對(duì)教材的安排要科學(xué)化、合理化、靈活化；課的內(nèi)容要單一化，內(nèi)容的形式要多樣化、全面化；課的設(shè)計(jì)要新穎化、趣味化、個(gè)性化。體育教學(xué)要始終貫徹一個(gè)主題健康第一、快樂(lè)體育、以學(xué)生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學(xué)變得新穎、活潑、輕松，讓學(xué)生的身、心、德、智在愉悅的活動(dòng)中得到全面地發(fā)展，同時(shí)還要注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學(xué)只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索，才能不斷地進(jìn)步，不斷地在實(shí)踐中優(yōu)化體育課教學(xué)。選擇適宜的教學(xué)環(huán)境場(chǎng)地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學(xué)，有利于提高學(xué)生的積極性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性。新穎別致的場(chǎng)地布置以及有選擇地變換運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)，都能調(diào)動(dòng)學(xué)生的練習(xí)興趣，同時(shí)環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能，當(dāng)學(xué)生處于一個(gè)整潔優(yōu)美，生機(jī)盎然的環(huán)境中時(shí)，能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現(xiàn)出活潑開(kāi)朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂(lè)觀向上與人友好相處易于接受別人的意見(jiàn)；反之，則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。上體育課應(yīng)注意的安全事項(xiàng)：體育課是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。（1）短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。（2）立定跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。（3）在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投實(shí)心球等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅(jiān)硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。（4）參加球類(lèi)等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的三、體育中考項(xiàng)目具體安排9月份身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)恢復(fù)階段。10月份主要是耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓(xùn)練、提高階段。（1）男同學(xué)1000米、女同學(xué)800米；（2）籃球；11月份：50米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩；12月份：排球。1月份：足球。鞏固練習(xí)準(zhǔn)備迎接考試階段拓展活動(dòng)、課堂常規(guī)訓(xùn)練提高。四、附教學(xué)進(jìn)度：初中體育與健康教學(xué)計(jì)劃9體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分，在新的一學(xué)期中，為更好的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，將本學(xué)期的體育工作更好的完成特制定教學(xué)工作計(jì)劃如下：一、教材分析走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，主要的內(nèi)容以快速跑、耐久跑等為主，其次、以立定跳遠(yuǎn)、上步實(shí)心球擲遠(yuǎn)及基本體操知識(shí)為主，并加大對(duì)1分鐘跳繩的練習(xí)力度。二、教學(xué)目標(biāo)體育教學(xué)是以增