甲型h1n1流感小常識(shí)[范文]-文庫(kù)吧
2024-10-21 02:46 本頁(yè)面
【正文】 豬流感病毒。近年在美國(guó)等地也出現(xiàn)過(guò)人感染豬流感病例，患者大多為與病豬有過(guò)直接接觸的人。甲型H1N1流感小常識(shí)如何保護(hù)自己遠(yuǎn)離甲型H1N1流感？ 在預(yù)防方面，沒必要扎堆去接種人流感疫苗，因?yàn)轭A(yù)防季節(jié)性流感疫苗對(duì)預(yù)防甲型H1N1流感并無(wú)效果。正確的做法是養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營(yíng)養(yǎng)；勤洗手，尤其是接觸過(guò)公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打噴嚏和咳嗽的時(shí)候應(yīng)該用紙巾捂住口鼻；室內(nèi)保持通風(fēng)等。減少到公共人群密集場(chǎng)所的機(jī)會(huì),對(duì)于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸；養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，包括睡眠充足、吃有營(yíng)養(yǎng)的食物、多鍛煉身體勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手；在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽（特別是水禽時(shí)）應(yīng)特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議盡量減少接觸機(jī)會(huì)；可以考慮戴口罩，降低風(fēng)媒傳播的可能性；定期服用板藍(lán)根（可以考慮有一定規(guī)律性），大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。特別注意類似臨床表現(xiàn)，引起重視。特別是突發(fā)高熱、結(jié)膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀。如果感覺自己感染了流感，應(yīng)該怎么辦？?如感不適，出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛，應(yīng)待在家中，不要去人員密集的地方； ?多休息，喝大量的水；?咳嗽或打噴嚏時(shí)，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的紙巾應(yīng)處理妥當(dāng)； ?勤洗手，每次洗手都應(yīng)用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏后更應(yīng)如此； ?將自己的癥狀告訴家人和朋友，并盡量避免與他人接觸。家中有人出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)如何照料？?將病人與家中其他人隔離開來(lái)，至少保持1米距離；?照料病人時(shí)應(yīng)用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子，遮蓋物使用后應(yīng)丟棄或清潔； ?與病人接觸后應(yīng)用肥皂徹底洗凈雙手，病人居住空間應(yīng)保持空氣流通；如果自己認(rèn)為需要醫(yī)學(xué)治療，應(yīng)該怎么辦？?去醫(yī)療機(jī)構(gòu)之前，應(yīng)該首先與醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行聯(lián)系，報(bào)告自己的癥狀，解釋為何會(huì)認(rèn)為自己感染了甲型H1N1流感；?如果沒法提前與醫(yī)護(hù)人員聯(lián)系，那么當(dāng)?shù)诌_(dá)醫(yī)院尋求診斷時(shí)，一定盡快把懷疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知醫(yī)生；?去醫(yī)院途中，用口罩或其他東西遮蓋住嘴和鼻子。甲型H1N1流感預(yù)防9條建議 ，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。，多喝水，保持身體健康。，少去人多不通風(fēng)的場(chǎng)所。，豬肉烹飪至71℃以上，以完全殺死豬流感病毒。，如無(wú)紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。，一旦出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等），應(yīng)盡早服藥對(duì)癥治療，并盡快就醫(yī)，不要上班或上學(xué)，盡量減少與他人接觸的機(jī)會(huì)。，目前針對(duì)豬流感只有豬用疫苗，人注射普通流感疫苗不能對(duì)
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