體育課的安全教學(xué)設(shè)計(jì)-文庫(kù)吧
2025-09-28 23:48 本頁面
【正文】 息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量 參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后（運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。①半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐 ②避免喝含有咖啡因的飲料 ③5至10分鐘后飲水（含鹽）（二）課堂小結(jié)：學(xué)生自評(píng)，知道多少知識(shí)？同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰學(xué)得多。再次記憶學(xué)到的知識(shí)。教師歸納總結(jié)科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心健康。相反，體育運(yùn)動(dòng)如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉，就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)，掌握一定的安全防范知識(shí)，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣課外活動(dòng)到操場(chǎng)，檢查場(chǎng)地和器材；運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉；鍛煉前要做熱身，活動(dòng)四肢扭扭腰；運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水，劇烈運(yùn)動(dòng)要適量；遵守規(guī)則講文明，危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉；運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。（三）拓展延伸哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過早參加？致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過早參加。如：長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。九、板書設(shè)計(jì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)（1）檢查自己的身體情況（2）檢查場(chǎng)地和器材（3）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)（1）要掌握動(dòng)作要領(lǐng)（2）要正確使用器材（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)（1）認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)（2）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量第二篇：體育課安全教學(xué)設(shè)計(jì)體育課安全教育一、教學(xué)內(nèi)容：《體育課安全教育》二、教學(xué)目標(biāo)：。，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。四、教具準(zhǔn)備：多媒體、五角星五、教法與學(xué)法：、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。六、教學(xué)過程：（直接課件出示課題體育課安全）讓學(xué)生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？（學(xué)生討論、各小組推薦代表回答）教師根據(jù)學(xué)生回答獎(jiǎng)勵(lì)五角星。① 參加體育鍛煉對(duì)穿著的要求 教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié)：運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等② 體育運(yùn)動(dòng)前熱身 教師簡(jiǎn)單介紹并示范常見熱身運(yùn)動(dòng) ③ 學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動(dòng)如：跳、跑、投擲等運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)教師歸納總結(jié)（課件展示）最重要的是：聽從指揮、服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。第三篇：安全上好體育課教學(xué)設(shè)計(jì)《安全上好體育課》教學(xué)設(shè)計(jì)一、設(shè)計(jì)思想：堅(jiān)持安全第一，健康第一的指導(dǎo)思想，貫徹執(zhí)行中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)小學(xué)生的年齡生理、心理的特點(diǎn)，以素質(zhì)、創(chuàng)新教育為中心，強(qiáng)化小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)，落實(shí)安全措施，著重進(jìn)行科學(xué)鍛煉、心理健康、安全常識(shí)等教育教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生懂得在體育運(yùn)動(dòng)中如何保障人身安全，進(jìn)一步減少、避免體育活動(dòng)中傷害事故的發(fā)生。二、教材分析：體育運(yùn)動(dòng)存在著風(fēng)險(xiǎn)，隱含著傷害。體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)的教學(xué)是讓學(xué)生“加強(qiáng)防范 學(xué)會(huì)自護(hù)”的教育內(nèi)涵的具體表現(xiàn)，通過體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)的學(xué)習(xí)，能夠增強(qiáng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)安全防范意識(shí)，掌握必要的體育運(yùn)動(dòng)安全防范知識(shí)與技能，提高自我保護(hù)能力，促進(jìn)學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中能夠合理活動(dòng)、科學(xué)鍛煉，最大限度地預(yù)防運(yùn)動(dòng)事故的發(fā)生
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1