體育課的安全教學設計-文庫吧
2025-09-28 23:48 本頁面
【正文】 息。運動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。（3）適當補充能量 參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后（運動前也應適當補充能量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。①半小時至1小時后進餐 ②避免喝含有咖啡因的飲料 ③5至10分鐘后飲水（含鹽）（二）課堂小結(jié)：學生自評，知道多少知識？同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學得多。再次記憶學到的知識。教師歸納總結(jié)科學而安全地進行體育運動，可以增強體質(zhì)，促進我們的身心健康。相反，體育運動如果不能做到科學、安全鍛煉，就不能達到運動目的，運動不當還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養(yǎng)成良好的安全運動習慣，就會達到健康身心的目的。學生體育運動安全口訣課外活動到操場，檢查場地和器材；運動服裝先換上，手表飾品要摘掉；鍛煉前要做熱身，活動四肢扭扭腰；運動前后喝點水，劇烈運動要適量；遵守規(guī)則講文明，危險動作杜絕掉；運動全部結(jié)束后，恢復整理要做好。（三）拓展延伸哪些體育運動少兒不宜過早參加？致使關節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。九、板書設計學生體育運動安全常識運動前的注意事項（1）檢查自己的身體情況（2）檢查場地和器材（3）做好運動準備運動時的注意事項（1）要掌握動作要領（2）要正確使用器材（3）運動負荷要適當。運動后的注意事項（1）認真做恢復整理活動（2）自我檢查運動反應（3）適當補充能量第二篇：體育課安全教學設計體育課安全教育一、教學內(nèi)容：《體育課安全教育》二、教學目標：。，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。，增強自我保護意識。三、教學的重點難點：重點：使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發(fā)的運用。四、教具準備：多媒體、五角星五、教法與學法：、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給學生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。六、教學過程：（直接課件出示課題體育課安全）讓學生自己回答體育課應該注意哪些事項？（學生討論、各小組推薦代表回答）教師根據(jù)學生回答獎勵五角星。① 參加體育鍛煉對穿著的要求 教師引導學生討論并歸納總結(jié)：運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等② 體育運動前熱身 教師簡單介紹并示范常見熱身運動 ③ 學生討論體育課常見的運動如：跳、跑、投擲等運動的注意事項教師歸納總結(jié)（課件展示）最重要的是：聽從指揮、服從安排，有秩序地進行各項訓練。第三篇：安全上好體育課教學設計《安全上好體育課》教學設計一、設計思想：堅持安全第一，健康第一的指導思想，貫徹執(zhí)行中小學體育與健康課程標準，根據(jù)小學生的年齡生理、心理的特點，以素質(zhì)、創(chuàng)新教育為中心，強化小學生體育運動安全意識，落實安全措施，著重進行科學鍛煉、心理健康、安全常識等教育教學活動，讓學生懂得在體育運動中如何保障人身安全，進一步減少、避免體育活動中傷害事故的發(fā)生。二、教材分析：體育運動存在著風險，隱含著傷害。體育運動安全常識的教學是讓學生“加強防范 學會自護”的教育內(nèi)涵的具體表現(xiàn)，通過體育運動安全常識的學習，能夠增強學生的體育運動安全防范意識，掌握必要的體育運動安全防范知識與技能，提高自我保護能力，促進學生在體育運動中能夠合理活動、科學鍛煉，最大限度地預防運動事故的發(fā)生
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