時間效率與優(yōu)先管理(實用)-文庫吧
2025-02-28 10:46 本頁面
【正文】 賴 7 均 衡 發(fā) 展 受 制 于 人 操 之 在 我 刺激 反應(yīng) 選擇的自由 自我意識 獨立意志 想象力 良知 刺激 反應(yīng) 受制于人 與 操之在我 ● 我已無能為力 ● 試試看有沒有其他可能性 ● 我就是這樣一個人 ● 我可以選擇不同的作風(fēng) ● 他使我努不可遏 ● 我可以控制自已的情緒 ● 他們不會接受的 ● 我可以想出有效的表達(dá)方式 ● 我被迫 …… ● 我能選擇恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng) ● 我不能 ● 我選擇 ● 我必須 ● 我情愿 ● 如果 …… ● 我打算 …… 能改變就改變，不能改變就改善； 不能改善就承擔(dān)，不能承擔(dān)就放棄。 ● 可直接控制的問題： 解決之道在于改變 習(xí)慣， ● 可間接控制的問題：有賴改進(jìn)發(fā)揮影響 力的方法加以解決 。 ● 無能為力的問題： 我們的責(zé)任就是改變 嘴角的線條 以微笑、真誠平和的態(tài) 度，接納這些問題。 慣 2:鎖定生命的坐標(biāo) 確立目標(biāo)、全力以赴。 設(shè)身處地 集思廣益 5 人際 6 關(guān)系的成功 利人利已 4 3 掌握重點 個人的成功 1 2 操之在我 確立目標(biāo) 互 賴 獨 立 依 賴 7 均 衡 發(fā) 展 為自已立憲法 確定人生信條。 ? 發(fā)掘人生終極目標(biāo) 蓋握論定時 ，別人對你的評價 。 ? 先構(gòu)思再行動 認(rèn)定目標(biāo)很重要 。 ? 掌穩(wěn)心中的羅盤 能使你判斷正確 ? 。 慣 3:忙要忙得有意義 掌握重點的個人管理。 設(shè)身處地 集思廣益 5 人際 6 關(guān)系的成功 利人利已 4 3 掌握重點 個人的成功 1 2 操之在我 確立目標(biāo) 互 賴 獨 立 依 賴 7 均 衡 發(fā) 展 2)事務(wù)分類表 緊 急 不 緊 急 Ⅰ Ⅱ 重 ●危機(jī) ●防患難與共未然 ●急迫的問題 ●改進(jìn)產(chǎn)能 ●有期限壓力的計劃 ●建立人際關(guān)系 要 ●發(fā)掘新機(jī)會 ●規(guī)劃、休閑
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