心態(tài)管理與時間管理-文庫吧
2025-02-03 22:24 本頁面
【正文】 任的人負(fù)責(zé)任的人 一切與我有關(guān) —— 所有的事情都是自己選擇和決定的 堅守承諾、說到做到 提升掌控能力 敢于承擔(dān)后果 一切都是我的問題 —— 我是責(zé)任者缺乏明確的目標(biāo)害怕失敗害怕被拒絕埋怨與責(zé)怪否定現(xiàn)實缺乏恒心對未來悲觀空想虛榮好高騖遠(yuǎn)害怕承擔(dān)責(zé)任主觀固執(zhí)消極論斷破壞性批評我是對的 別人是錯的 固執(zhí)己見驗證別人的錯誤主觀固執(zhí)消極論斷缺乏明確的目標(biāo)害怕失敗害怕被拒絕埋怨與責(zé)怪否定現(xiàn)實缺乏恒心對未來悲觀空想虛榮好高騖遠(yuǎn)害怕承擔(dān)責(zé)任主觀固執(zhí)消極論斷破壞性批評– 消極心態(tài)使人喪失機會– 消極心態(tài)使希望泯滅– 消極心態(tài)限制潛能發(fā)揮– 消極心態(tài)消耗掉 90％的精力– 消極者悲觀失望，隨波逐流，不能充分享受人生設(shè)定明確的目標(biāo)樹立信心寬恕包容別人堅持不懈，全力以赴永遠(yuǎn)樂觀向上 期待最好的消除破壞性批評 對自己負(fù)全責(zé) 消除固執(zhí)和消極驗證樂于付出，幫助別人 馬上行動 —— 做你害怕做的事建立良好的人際關(guān)系① 微笑 ② 欣賞贊美別人③ 感恩 ④ 利人利已⑤ 充滿熱忱世界上沒有不好的人只有不好的 心態(tài) ！ 積極的態(tài)度像太陽 照到哪里哪里亮消極的態(tài)度像月亮 初一十五不一樣積極心態(tài)的五大訓(xùn)練法l心態(tài)替代訓(xùn)練l自我激勵訓(xùn)練l建立自信訓(xùn)練l角色假定訓(xùn)練l目標(biāo)視覺化訓(xùn)練明 確 的 目 標(biāo)—— 做自己生命的主人—— 世界上沒有懶惰的人， 只有沒有明確目標(biāo)的人。沒有目標(biāo)，就沒有動力！ 就是沒有方向什么是目標(biāo)l目標(biāo)就是方向l是目的、是結(jié)果、是彼
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