基本禮儀培訓1-文庫吧
2025-01-04 18:28 本頁面
【正文】 LOGO 第二章：個人禮儀 第二章：個人禮儀 LOGO 第二章：個人禮儀 一個人 的儀容，大體上受到兩大因素的左右。 一 是先天條件； 二 是本人的修飾 維護 。 事實上 ，修飾與維護，對于儀容的優(yōu)劣而言往往起著一定的作用。所以我們必須時刻不忘對自己的儀容進行必要的修飾和整理。 第一節(jié) 儀容美 LOGO 第二章：個人禮儀 犀利哥 PK男模 一 、 干凈整潔 （一）堅持洗澡、洗頭、洗臉 （二）注意修飾體表毛發(fā) （三）保持手部衛(wèi)生 （四）注意口腔衛(wèi)生 LOGO 第二章：個人禮儀 二、化妝適度：化妝適度是儀容美的基本要求。 自然原則：職業(yè)婦女要“化妝上崗、淡妝上崗”。 協(xié)調(diào)原則 ① 妝面協(xié)調(diào)：指化妝部位色彩搭配、濃淡等整體協(xié)調(diào)。 ② 全身協(xié)調(diào)： 指化妝 還要注意與發(fā)型、服裝、 飾物的整體協(xié)調(diào)。 ③身份協(xié)調(diào)：化妝時還要考慮到自己的職業(yè)特點和身份。 ④ 場合協(xié)調(diào)：是指化妝要與所去的場合氣氛要求一致。 方法得當：掌握常規(guī)的化妝的方法。 回避他人：即不要在他人面前化妝 。 LOGO 第二章：個人禮儀 三、頭發(fā)修飾 干凈：保持發(fā)部整潔 ①定期 清洗頭發(fā)。 ②定期 修剪頭發(fā)。 ③ 梳理頭發(fā)。 長短適度： 男人 : “前發(fā)不覆額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領，” 女人 : 長發(fā)不過肩。 選擇合適的發(fā)型。 LOGO 第二章：個人禮儀 一 、幾種常見的站 姿 肅立站姿： 兩腳并攏，兩膝繃直并嚴，挺胸抬頭，收腹立腰，雙臂自然下垂，下頜微收，雙目平視 。 第二節(jié) 儀態(tài)美 LOGO 第二章：個人禮儀 體前交叉式： 男士：左腳向左橫邁一小步 ，兩腳 之間距離小于肩寬為宜，雙手在腹前交叉，右手大拇指與四指分開搭在左手腕部，身體重心放在兩腳上，腰背挺直，注意不要挺腹或后仰 。 LOGO 第二章：個人禮儀 女士：站 成左丁字 步，即兩腳尖稍稍展開 ，左腳 在前， 將左腳跟 靠 于右腳內(nèi)側(cè)前端，腿繃直并嚴，腰背立直，兩手在腹前交叉，右手握左手的手指部分，使左手四指不外露，左右手大拇指內(nèi)收在手心處。 LOGO 第二章：個人禮儀 體后交叉式：（背手） 要領是 ： 即雙手在身后交叉，右手放在左手外面，貼在兩臀中間。兩腳可分開也可并列，分開時，不得超過肩寬，腳尖展開，兩腳夾角成 60度，挺胸立腰，收頷收腹，雙目平視 。 LOGO 第二章：個人禮儀 體后單背式：（背垂手） 即一手背在后面，貼在臀部。另一手自然下垂，手指自然彎曲，中指
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