運(yùn)動力學(xué)基礎(chǔ)-文庫吧
2025-07-21 17:04 本頁面
【正文】 。 ? （ 2）為了給物體或人體強(qiáng)大的沖力，要求與物體或人體接觸（撞擊）的時(shí)間要短。 ? 如用錘子釘釘子。 ? （ 3）增大作用力和延長力的作用時(shí)間，可以使人體或器械獲得更大的速度。 ? 如投擲壘球 。 2. 力的空間累積效應(yīng) 力與力作用方向上移動距離的乘積（ FS），是力的空間累積效應(yīng)，在力學(xué)上稱力對物體做了功。 動能定理：力對物體做的功等于物體機(jī)械能（動能和勢能）的增量。 LOREM IPSUM DOLOR LOREM IPSUM 二、運(yùn)動中的力矩 力矩（ M） 是作用于物體或人體的合力（ F）與支點(diǎn)到力作用線距離（ d）的乘積， 即 M=F ｄ 。 分析：手握球做屈肘動作產(chǎn)生的力矩 第二 節(jié) 人體運(yùn)動的動力學(xué) LOREM IPSUM DOLOR ? 一、牛頓運(yùn)動定律 ? （一）牛頓第一定律 ? 任何物體在不受外力作用（或所受合外力為零）時(shí)將保持靜止或勻速直線運(yùn)動狀態(tài)不變，又稱 慣性定律 。 ? （二）牛頓第二定律 ? 當(dāng)物體所受到的合外力不為零時(shí)，物體的運(yùn)動狀態(tài)會發(fā)生改變。 ? （三）牛頓第三定律 ? 即作用力與反作用力定律 。 LOREM IPSUM DOLOR ? 二、牛頓運(yùn)動定律在人體運(yùn)動中的應(yīng)用 ? （一）運(yùn)動中合理利用慣性可以省力 ? （二）克服重物慣性需要遵循骨骼肌活動順序原理 ? （三）增加人體對外界的作用力可以增大外界對人體的反作用力 第三節(jié) 人體運(yùn)動的靜力學(xué) 一、力系平衡條件與人體平衡的類型 平衡 是物體速度和方向不變的狀態(tài)。 靜態(tài)平衡 動態(tài)平衡。 LOREM IPSUM DOLOR （一）力系平衡條件 、共線力系 共點(diǎn)、共線力系的平衡只要滿足 合力為零 其他力系的平衡條件均為 合力為零，合力矩 為零。 （二）人體平衡類型 上支撐平衡 下支撐平衡 混合支撐平衡 穩(wěn)定平衡 有限穩(wěn)定平衡 不穩(wěn)定平衡 隨遇平衡 LOREM IPSUM DOLOR ? 二、穩(wěn)定性及其影響因素 ? （一）穩(wěn)定性 ? 穩(wěn)定性 是指人體和物體抵抗各種干擾作用保持平衡的能力。 ? 一是人體靜止時(shí)抵抗各種干擾的能力，這種能力稱為 靜態(tài)穩(wěn)定性。 ? 二是指人體重心偏移平衡位置后，干擾因素除去時(shí)，人體仍能恢復(fù)到初始平衡范圍，此為人體平衡的 動態(tài)穩(wěn)定性 。 LOREM IPSUM DOLOR ? （ 二）影響人體下支撐穩(wěn)定性的因素與評價(jià)指標(biāo) ? 1. 影響人體下支撐穩(wěn)定性的因素 ? （ 1）支撐面大小：支撐面大，穩(wěn)定度大；支撐面小，穩(wěn)定度小。 ? （ 2）重心的高低：在支撐面不變的情況下，人體的重心位置越低，穩(wěn)定度越大；重心位置越高，穩(wěn)定度越小。 比較重心高低和支撐面大小 2. 人體下支撐穩(wěn)定性的評價(jià)指標(biāo) （ 1） 穩(wěn)定角： 是指重力作用線和重心至支撐面邊緣相應(yīng)點(diǎn)的連線間的夾角 。 重心高度相同， 支撐面越大，穩(wěn)定角越大； 支撐面相同， 重心越高， 穩(wěn)定角越小。 LOREM IPSUM DOLOR （ 2） 穩(wěn)定系數(shù)： 穩(wěn)定系數(shù)是指穩(wěn)定力矩與傾倒力矩的比值。
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