20xx七年級政治下冊復(fù)習(xí)提綱-文庫吧
2025-07-20 18:36 本頁面
【正文】 青春期對異性萌發(fā)朦朧的情愫、情感？①對異性的欣賞和向往這并不是真正的愛情；②慎重對待，理智處理；什么是真正的愛情—— ①愛情需要具備愛他人的能力，這種能力包含自我成熟、道德的完善、也包含對家庭的責(zé)任；①愛情需要彼此深入了解，需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，是強烈、穩(wěn)定、專一的情感；③真正的愛情包括尊重、責(zé)任、珍惜、平等和自律；第三課 青春飛揚 第一框 青春飛揚 成長的渴望表現(xiàn)：?渴望擁有健美的身軀；?充實的大腦；?渴望自由、渴望飛翔；④指點江山，激揚文字。 —— 面對青春，每個人會有不同的憧憬，形成不同的理想，規(guī)劃青春路徑，思考自己如何走過青春之路。青春的探索不會停止。？①青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情，有了自信，才能有堅定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業(yè)；②自信的人有勇氣交往與表達，有信心嘗試與堅持，能夠展示優(yōu)勢與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實踐機會與創(chuàng)造可能；：①自強可以讓我們更自信；②自強讓青春奮進的步伐永不停息；？不斷克服自己的弱點，戰(zhàn)勝自己，超越自己；：堅強的意志、進取的精神、持久的堅持；第二框 青春有格1. 青春并不意味著肆意放縱，總有一些基本規(guī)則不能違反，一些基本界限不能逾越。我們要知廉恥，懂榮辱。有所為，有所不為。/2. 行己有恥的含義—— 一個人行事，凡自己認(rèn)為可恥的就不去做。？①需要我們有羞恥心，不斷提高辨別“恥”的能力，有羞惡之心。②樹立底線意識，觸碰道德和法律的事情堅決不做；③磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力；—— ①增強“我不要”的力量。②增強“我想要”的力量；③加強自我監(jiān)控。認(rèn)真記錄一些自己平時不關(guān)注的事。止于至善的意思：‘止于至善’是人的一種精神境界，是一種“雖不能至，心向往之”的實踐過程，是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。怎樣做到止于至善？①從點滴小事做起，積少成多，積善成德。②在生活中尋找“賢”，將他們作為榜樣，向榜樣學(xué)習(xí)，汲取榜樣的力量；③養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣，端正自身行為；④以修身為本，行走在“止于至善”的路上；在學(xué)習(xí)中成長、在成長中收獲，是對青春最好的證明。榜樣的作用：?榜樣不僅是一面鏡子，而且是一面旗幟。?榜樣昭示做人、做事的基本態(tài)度，給予我們自我完善的力量。?尋找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的力量，我們的社會、國家才會變得更加美好。第四課 揭開情緒的面紗 第一框 青春的情緒情緒的種類：①基本情緒：喜、怒、哀、懼 ②復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡等。情緒受哪些因素影響？①個人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等②周圍情況的變化；情緒的作用？①情緒的作用非常神奇，影響我們的行為和觀念；它可能激勵我們克服困難，努力向上②也可能讓我們因為某個小小的挫敗止步不前。青春期的情緒特點？①情緒反應(yīng)強烈；②情緒波動與固執(zhí)；③情緒的細(xì)膩性；④情緒的閉鎖性；⑤情緒的表現(xiàn)性；怎樣對待青春期情緒？①青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春活力，善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們生活更加絢爛多彩；②青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對負(fù)面情緒，增加成長歷練； 第二框 情緒管理情緒的表達：?人與人之間的情緒會相互感染，即使沒有語言的交流，一個人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達的情緒也會影響周圍的人。?情緒的表達不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際關(guān)系。?我們需要了解自己的情緒，學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_情緒。為什么要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒？：?保持積極的心態(tài)，能讓我們的生活更加美好?（負(fù)面情緒的影響）適度的負(fù)面情緒可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件。持續(xù)地處于負(fù)面情緒，危害我們的身心健康。? 學(xué)會合理調(diào)節(jié)情緒，使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。 ④ 運用情緒調(diào)節(jié)的方法，我們還可以幫助同學(xué)、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。調(diào)節(jié)情緒的方法—— 改變認(rèn)知評價、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓(xùn)練；如何安慰他人：?為他做些體貼的事；?做一個耐心的聽眾；?設(shè)身處地向他表示理解；④幫助他轉(zhuǎn)移注意。 第五課 品出情感的韻味 第一框 我們的情感世界我們通過情感來體驗生命、體驗生活。同時，情感讓我們的內(nèi)心世界更加豐富。情感與情緒的關(guān)系？①情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。我們對某些人或者事物的情緒，隨著時間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能產(chǎn)生某種情感②情感與情緒有區(qū)別：情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會隨著情境的改變而變化。情感則是不斷強化、逐漸積累的，相對穩(wěn)定。 情感的種類？①基礎(chǔ)情感：安全感②高級情感：道德感③正面情感體驗:愛的情感④負(fù)面情感體驗:恐懼感⑤兩個方面混雜情感體驗：敬畏感情感的作用？①社會生活中，情感是人最基本的精神需求；②情感反映著我們對人和對事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們作出行動
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