焦點(diǎn)解決短期治療案例-文庫吧
2025-07-20 18:00 本頁面
【正文】 辦？而且會不會讓人感覺很奇怪，很久不說話了，怎么突然提醒他交作業(yè)？咨詢師：嗯，很好，也有可能，那你覺得如果是你的好朋友面臨類似的情況，也還可能怎么處理？（關(guān)系詢問，拓寬思路）來訪者：他是個(gè)很坦率的人，如果他認(rèn)為真的是他的錯(cuò)，他可能會以書面或者短信的形式直接道歉。咨詢師：那你覺得他的做法如何？來訪者：很直接，可能會讓對方感覺你和你真誠，但如果我這么做，會不會讓對方感覺到我是孬種？覺得我好欺負(fù)？咨詢師：你會對別人向你表達(dá)誠意的時(shí)候進(jìn)行嘲笑和諷刺？來訪者：嗯，按道理不會。那我什么時(shí)候發(fā)短信合適呢？咨詢師：嗯，時(shí)機(jī)的確很重要。你們的關(guān)系最近有沒有什么時(shí)候感覺似乎不那么僵？（例外性詢問，增進(jìn)當(dāng)事人的自信，從例外中找到方法，并將其放大）來訪者：大家都在討論某事情的時(shí)候，他表達(dá)了某個(gè)觀點(diǎn)，我表示認(rèn)同的時(shí)候。咨詢師：你覺得他那時(shí)候能感覺到你表達(dá)出來的善意嗎？來訪者：好像能咨詢師：你好好回憶，當(dāng)你這么做之后，你們之間的關(guān)系有沒有什么不同？哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)（EARS詢問，持續(xù)思考改進(jìn)的辦法）來訪者：嗯，似乎沒那么僵了。也許我應(yīng)該乘勝追擊。咨詢師：嗯，很好，你今天思考了很多緩和你們關(guān)系的方法，回去之后在理理思緒，實(shí)施其中一兩種方法試試……（布置作業(yè)）PS: 焦點(diǎn)解決短期治療(Solutionfocused Brief Therapy, SFBT)是后現(xiàn)代心理治療的代表流派，它與敘事治療、合作取向的心理治療合稱為后現(xiàn)代心理治療的三顆明珠。SFBT，是指以尋找解決問題方法為核心的短程心理治療技術(shù)，是一套積極、以行動為主的心理治療。由于其治療周期短、簡單實(shí)用見效快等原因，使SFBT成為后現(xiàn)代獨(dú)特且盛行的心理治療學(xué)派。想要學(xué)習(xí)焦點(diǎn)短期治療技術(shù)，可以來京師博仁一．課程介紹人們習(xí)慣為生命的困頓努力找個(gè)安心的解答想知道到底我們怎么了？但是：往往原因即使找到了，困擾卻依舊繼續(xù)存在著問題有了答案，卻似乎未必導(dǎo)引到全然的安心與生活渴望的落實(shí)…焦點(diǎn)解決短期治療(Solutionfocused Brief Therapy, SFBT)，是指以尋找解決問題方法為核心的短程心理治療技術(shù)，是心理咨詢師的必備技能之一。該方法已積極關(guān)注談話者為核心，以構(gòu)建問題解決的方法為目的，目前已經(jīng)廣泛應(yīng)用到生活和工作中，成為心理咨詢業(yè)、家庭關(guān)系、學(xué)校管理、醫(yī)院服務(wù)、律師事務(wù)等領(lǐng)域廣為使用的溝通技術(shù)。獨(dú)有的見效快、阻抗少、適應(yīng)群體廣泛、好學(xué)易練的特點(diǎn)，讓SFBT成為后現(xiàn)代獨(dú)特且盛行的心理治療學(xué)派。SFBT在世界各國廣泛地應(yīng)用于學(xué)校、醫(yī)院、社會福利機(jī)構(gòu)、企業(yè)，以及監(jiān)獄司法系統(tǒng)等領(lǐng)域，在國際上成為EAP（企業(yè)員工幫助計(jì)劃）惟一指定使用技術(shù)，3至6次解決問題是其最關(guān)鍵亮點(diǎn)。本課程強(qiáng)調(diào)焦點(diǎn)解決技法的體驗(yàn)與學(xué)習(xí)外，更著重在心法的反思沉淀，您將體驗(yàn)如何運(yùn)用人自身的成功經(jīng)驗(yàn)與潛能，來創(chuàng)造神奇的解困之道，助人者將驚艷自己成為一位有能量的心靈魔法師！二．課程優(yōu)勢1． 焦點(diǎn)解決短期心理療法是一種簡便有效的方法 作為一種短期的咨詢模式，焦點(diǎn)解決短期咨詢是較簡便和容易掌握的。特別是對一般性的適應(yīng)問題，焦點(diǎn)解決短期心理療法能比較有效和快捷地處理。2． 焦點(diǎn)解決短期心理療法適用于學(xué)生的適應(yīng)性問題 在學(xué)校情境中的心理咨詢，其對象都是成長中的學(xué)生，他們大多因?yàn)閷W(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系問題、青春期性生理性心理的困擾等問題而來求助，問題的原因往往也都比較簡單明了，因此發(fā)展性的、正向鼓勵性的咨詢模式比較適合于他們。3． 焦點(diǎn)解決短期心理療法適用于中國文化背景的心理咨詢與治療中國人在內(nèi)心都有一種喜簡去繁的傾向；另外，中國人特別愛面子，較避諱“揭人傷疤”。因此，很多來訪者在使在心理治療中不情愿回顧“
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