李平芝中山湖拓展訓練心得-文庫吧
2025-07-20 17:13 本頁面
【正文】 然后，我們互不相識的120人分成了6個隊，在35分鐘里大家不僅要互相認識，而且每個隊要選出自己的隊長，大家還要一起設計自己的隊名、隊徽、隊歌和口號。這個過程里每個人都參與進來，找到一種榮辱與共的感覺。最終我所在的隊定為“雪豹隊”，口號是“不拋棄，不放棄，相信自己！”。 我們做的第一個項目是“信任背摔——相信自己，更要相信伙伴”。 這是一項自我挑戰(zhàn)項目，不僅要求對團隊有足夠的信任，同時還必須在信任團隊的基礎上，克服心理障礙戰(zhàn)勝恐懼心理。，背向地面，腳懸半空，雙手交叉合抱縛于胸前，身體向后垂直倒下，地面上沒有任何防護措施，只有隊員伸出的雙臂和雙手。沒有額外安全保障，要想成功完成動作需要自己的勇氣和對伙伴的絕對信任。這個項目灌輸?shù)氖菆F隊信任精神，當自己站在高臺上高呼“準備好了嗎”時，其豪邁之意完全建立在信任的基礎上；而當自己在臺下搭手接住同伴時內(nèi)心迸發(fā)的高度責任心又不容得自己有絲毫閃失——在工作中，想要贏得同事的尊重和幫助也必須付出同樣的真誠。當我站在高處背對著我的同伴，在倒下去的一剎那，當時的我絲毫沒有猶豫，因為我相信我的團隊。在這個項目中使我懂得，彼此信任，緊密配合，學會換位思考是多么的重要?！氨乘ぁ苯Y(jié)束后教練帶領大家坐下來簡單的回顧了一下剛才背摔的情景。大家一致認為有“誠信”的人最讓人信任。其實現(xiàn)實生活中真正讓人信任的或者被人信任的真的很少。唯有大家一致公認的“誠信”的人容易被信任，就像“背摔”中，只有你腳踏實地的幫助別人，別人反過來也會一心一意為你服務。這個項目過后使我意識到團隊中信任的力量，離開信任的團隊是松散的團隊。 接下來我們做的第二個項目是“絕處逢生”。這個項目要求穿上特制防護服，順鐵桿攀到10米高空，在
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