常見食物的輔酶q10含量表-文庫吧
2025-07-14 20:13 本頁面
【正文】 的氧化反應(yīng)，在生育醇的協(xié)助下可以啟動特異性的磷酸化酪氨酸激酶，防止DNA的氧化損傷，抑制紫外光照射下人皮膚成纖維母細胞膠原蛋白酶的表達，保護皮膚免于損傷。廣泛的研究認(rèn)為輔酶 Q10抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，減少自由基的生成，保護ＳＯＤ活性中心及其結(jié)構(gòu)免受自由基氧化損傷，提高體內(nèi)SOD等酶活性,抑制氧化應(yīng)激反應(yīng)誘導(dǎo)的細胞凋亡，具有顯著的抗氧化、延緩衰老的作用。保護心臟 輔酶Q10有助于為心肌提供充足氧氣，預(yù)防突發(fā)性心臟病，尤其在心肌缺氧過程中輔酶Q10發(fā)揮關(guān)鍵作用。抗疲勞70年代中期，Mitchell化學(xué)滲透假說理論，揭示了生物體內(nèi)能量的轉(zhuǎn)換以及輔酶 Q10在線粒體能量轉(zhuǎn)換體系中重要作用。輔酶 Q10至少是3種線粒體酶(多酶復(fù)合體Ｉ、ＩＩ和Ⅲ)的輔酶,它的化學(xué)結(jié)構(gòu)為6位碳上連有一個十單位異戊二烯側(cè)鏈的2,3 二甲氧基 5 甲基 1,4苯醌衍生物。 其醌環(huán)在氧化呼吸鏈中起傳遞電子和質(zhì)子的作用，這種作用不僅是所有生命形式必不可少的,而且還是形成ＡＴＰ的關(guān)鍵。而ＡＴＰ是機體能量的主要儲存形式,也是所有細胞功能賴以正常發(fā)揮的重要基礎(chǔ)，輔酶 Q10的生物活性主要來自于其醌環(huán)的氧化還原特性和其側(cè)鏈的理化性質(zhì)。它是細胞自身產(chǎn)生的天然抗氧化劑和細胞代謝啟動劑，具有保護和恢復(fù)生物膜結(jié)構(gòu)的完整性、穩(wěn)定膜電位作用，是機體的非特異性免疫增強劑，因此顯示出極好抗疲勞作用，輔酶 Q10使細胞保持良好健康的狀態(tài)，因而機體充滿活力，精力旺盛，腦力充沛。增強肌肉能量實驗表明輔酶 Q10可大大地促進心臟健康，而且人體內(nèi)適當(dāng)含量的輔酶 Q10對于適當(dāng)?shù)募∪夤δ苁潜匦璧?。肌細胞提取物生化分析發(fā)現(xiàn)輔酶 Q10的濃度低于正常20%時其細胞線粒體復(fù)合體I+II及復(fù)合體I+III功活性嚴(yán)重下降。幾種研究明確顯示100150mg/day的輔酶 Q10的補充可明顯改善遭受肌肉營養(yǎng)失調(diào)人的狀況。艱苦的體育鍛煉減少了輔酶 Q10的血液含量，每日60mg的補充已發(fā)現(xiàn)可改善運動員的技能。許多超重的人具有很低的輔酶 Q10的含量，而補充可使他們減去重量，這是由于輔酶 Q10的作用可加速脂肪的代謝，使肢體和大腦能量供應(yīng)充裕，精力旺盛。抗高血壓最近阿根廷神經(jīng)科學(xué)研究所進行的很有意義的研究已顯示，在高血壓患者中，在一小時內(nèi)口
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