《通一補(bǔ)好心情》ppt課件-文庫吧
2025-04-27 13:32 本頁面
【正文】 裝修 ?農(nóng)藥 ?化肥 …… ?食品安全已成為繼人口、資源、 環(huán)境之后，我國第四大社會(huì)問題。 ?中紀(jì)委將重點(diǎn)督查，并要求政府有關(guān)部門當(dāng)前著力整治濫用食品添加劑等群眾反映強(qiáng)烈的問題。 系統(tǒng)的失調(diào) 造成機(jī)能的下降 ?不良的生活習(xí)慣和生活方式。 ?過度用藥，特別是抗生素、激素類藥物。亂服保健品（外源性補(bǔ)充與內(nèi)源性激活） 。 對我們健康的傷害 ? 這些毒素會(huì)在體內(nèi)積存， 造成血液的污染、血脂粘稠從而血管堵塞。心、腦血管疾病已成為當(dāng)今威脅人類生命和健康的頭號殺手，還帶給家庭和社會(huì)沉重的負(fù)擔(dān)。 ? 心、腦血管疾病已由單純的個(gè)人問題轉(zhuǎn)化為嚴(yán)重的社會(huì)問題，并具有全球性。故開展群體性的心、腦血管疾病的防制工作已刻不容緩?。。? ? 世界心臟基金會(huì)將每年的 9月 29日定為世界心臟病日。我國每年新發(fā)心、腦血管疾病 120－ 150萬，死亡達(dá)80－ 100萬，殘障者更多 。三高危害人類健康 ? 在我國每 12秒就有一個(gè)人死于高血壓導(dǎo)致的心腦管疾病。所以保持血管的暢通非常的重要。 所以我們要做到 血管通 。 心腦血管病的主要 危險(xiǎn)因素 肥胖 ? 肥胖 心、腦血管病的主要危險(xiǎn)因素之一，所以保持標(biāo)準(zhǔn)體重也是刻不容緩！ ? 超重的朋友為了自己和家人趕緊加入減重的行列， 我做瘦身減肥也有 10多年的經(jīng)驗(yàn)，也有個(gè)課程是曲線的重要性，希望以后有機(jī)會(huì)和大家分享，有需要的朋友可以會(huì)后找我給你設(shè)計(jì)一套減肥方案！ 十大垃圾食品 一 .油炸類食品 (油炸淀粉 ) ,使蛋白質(zhì)變性 二 .腌制類食品 ,腎負(fù)擔(dān)加重 ,導(dǎo)致鼻咽癌 (對腸胃有害 ) 三 .加工類肉食品 (肉干肉松香腸等 ) :亞硝酸鹽 2含大量防腐劑 (加重肝臟負(fù)擔(dān) ) 四 .餅干類食品 (對肝臟功能造成負(fù)擔(dān) ) ,營養(yǎng)成分低 五 .汽水可樂類食品 ,碳酸 ,會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣 ,喝后有飽漲感 ,影響正餐 六 .方便類食品 (主要指方便面和膨化食品 ) ,含防腐劑 ,香精 (損肝 ) ,沒有營養(yǎng) 七 .罐頭類食品 (包括魚肉類水果類 ) ,使蛋白質(zhì)變性 ,沒有營養(yǎng) 八 .話梅蜜餞類食品 (果脯 ) :亞硝酸鹽 ,含防腐劑 ,香精 九 .冷凍甜品類食品 (冰淇淋 ,冰棒和各種雪糕 ) 十 .燒烤類食品 ”三苯四丙吡” (三大致癌物質(zhì)之首 ) =60只煙毒性 3,導(dǎo)致蛋白質(zhì)炭化變性 (加重腎臟 ,肝臟負(fù)擔(dān) 《
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