【正文】 的不斷加快、工作壓力的不斷加大、環(huán)境因素的不利影響、不合理的飲食習(xí)慣、體育鍛煉的缺乏等都對我們的身體健康造成了潛在的危害，許多人都處于亞健康狀態(tài)。健康是財富的根本，有句俗話說“三十歲前用命換錢，三十歲后用錢換命”，失去了健康，更多的財富又有什么用？人生好比一排數(shù)字，如果沒有了健康這個“起始數(shù)”，任憑后面有再多代表物質(zhì)、金錢、名望的零，又有什么用？唐山市現(xiàn)在正在進行最具幸福感城市評選，打造宜居靚城，而幸福感主要的一方面就是有健康的身體，健康是幸福的前提，舉辦這個活動可以得到市政府、主要傳媒和廣大市民的支持，而通過免費為市民做健康普查的公益活動，可以提高帝景溫泉度假村的美譽度和名聲。活動內(nèi)容：本活動主要是由天津帝景溫泉度假村與唐山市工人醫(yī)院合作，為唐山市民進行免費身體健康大普查，喚起人們對健康的重視，使壓力巨大沒有精力關(guān)心身體和家人的人開始關(guān)心自己和家人的健康和幸福?；顒又饕譃槿齻€階段。第一階段，前期造勢，通過對唐山市民健康狀況的調(diào)查吸引人們的眼球。第二階段，為廣大市民進行健康大普查，喚醒人們對健康身體的重視，在此期間在媒體公布唐山市民健康狀況的情況，和當(dāng)前中國人健康狀況，警醒人們。第三階段，在媒體宣傳溫泉的理療作用，然后在媒體對天津帝景溫泉度假村進行大范圍的宣傳。第一階段 前期造勢本階段主要是營造一個良好的氛圍，給活動做前期鋪墊，引起人們對自身健康的關(guān)注，同時通過公益活動對帝景溫泉度假村進行一定的宣傳?；顒又黝}： 爭創(chuàng)最具幸福感城市，帝景溫泉度假村與您同行活動時間：活動內(nèi)容：印刷宣傳手冊，手冊內(nèi)容包括兩個方面，一是對健康大普查活動進行介紹，二是唐山市民健康狀況調(diào)查表，同時在《唐山勞動日報》登廣告對活動進行宣傳。宣傳冊由專門人員在唐山各高檔小區(qū)和高檔消費場所免費發(fā)放，并且《唐山勞動日報》的廣告中寫明表格復(fù)印有效，并可到唐山工人醫(yī)院的固定點免費領(lǐng)取。宣傳冊中有帝景溫泉度假村的優(yōu)美圖片和景點功能介紹附：宣傳冊內(nèi)容爭創(chuàng)最具幸福感城市，帝景溫泉度假村與您同行當(dāng)我們奔波于人生的賽場時，煩惱、困惑、悲痛、失意總會不經(jīng)意地來襲，心靈也在不經(jīng)意間背上了巨大的包袱。‘累’自然的成為了很多人對生活的詮釋。有的時候，物質(zhì)的過分追求進一步蒙蔽我們的眼睛，在一次次地忘我奔波中，心靈變的更加疲憊，更加脆弱。長此以往，生命也就失去了本質(zhì)的東西——快樂！如果我們能停下匆匆地腳步，給心靈放個假，讓它在廣闊的藍天中自由翱翔，我們將不會整天疲憊不堪。當(dāng)心靈放松時，委屈和不滿才能得到本質(zhì)的舒緩，失意和憤怒才能得到本質(zhì)的安撫。如果現(xiàn)在你累了、倦了，請不要刻意地抹殺心靈的空間，給它放個假吧，那不需要你付出什么，只要你愿意。為了使我們對我們的身體有個充分的了解，天津帝景溫泉度假村與唐山工人醫(yī)院合作，與2009年1月10日到2009年1月20日在唐山工人醫(yī)院為您做免費健康大普查，只需要您調(diào)好下面的《唐山市民亞健康狀況調(diào)查表》，拿著它到工人醫(yī)院，我們將為您做免費身體檢查?；顒咏Y(jié)束我們將抽取30名幸運市民，免費到天津帝景溫泉度假村兩日游。天津帝景溫泉度假村，泉心泉意為您著想！地址：天津市寶坻區(qū)京津新城（津薊高速寶坻溫泉三號出口）　總機電話：02229667788 唐山市民亞健康狀況調(diào)查： ~15歲 ~25歲 ~55歲 ： ： ： ： ～2500元 ～5000元 ～10000元 （公斤）與[身高（厘米）100]之比為： ～ ～ ～ ～2公斤 ～5公斤 ～10公斤 ： ～6小時 ～10小時 ～15小時 ： （未婚不填）： ～1次 ～4次 ～6次 ： ： ～2次 ～6次 ？ （抽煙者回答）： ～20根 ～40根 ： ～2次 ～6次 、生理和健身鍛煉等方面的指導(dǎo)講座嗎? ： ： ： 、熏烤食品 、高膽固醇食品 ： ： ： ，不想工作 ： ，渾身無力 ： ： ： ： ，想睡覺，上了床卻睡不著 ： ，鼻塞眩暈 ： ： ： ： ，不適 ： ： ： ： ： ： ： ： ： ，不紅潤 ： ，到醫(yī)院去又查不出病來 ： ： ： 、易怒 ： ，是 ： ，是 ： ，是 ： 亞健康狀態(tài)自測16題 對照著下面這些癥狀，測一測自己是不是有亞健康或是亞健康到了什么狀態(tài)了？如果你的累積總分超過50分，就需要坐下來，好好地反思你的生活狀態(tài)，加強鍛煉和營養(yǎng)搭配等；如果累積總分超過80分，趕緊去醫(yī)院找醫(yī)生，調(diào)整自己的心理，或是申請休假，好好地休息一段時間。 ，常有頭發(fā)掉落。5分 ，會對著窗外發(fā)呆。3分 ，今天怎么也記不起來了，而且近些天來，經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。10分 ，覺得工作令人厭倦。5分 ，有自閉癥趨勢。5分 ，上司已對你不滿。5分 ，身體倦怠，胸悶氣短。10分 。最令自己不解的是：無名的火氣很大，但又沒有精力發(fā)作。5分 ，進餐甚少，排除天氣因素，即使口味非常適合自己的菜，近來也經(jīng)常味同嚼蠟。5分 ，為的是能夠回家，躺在床上休息片刻。5分 、噪聲非常敏感，比常人更渴望清幽、寧靜的山水，休息身心。5分 ，有種強打精神、勉強應(yīng)酬的感覺。2分 ，即使睡著了，又老是在做夢的狀態(tài)中，睡眠質(zhì)量很糟糕。10分 ，早上起來，發(fā)現(xiàn)眼眶深陷，下巴突出。10分 ，春、秋季流感一來，自己首當(dāng)其沖，難逃流運。5分 ，妻子(或丈夫)對你明顯地表示了性要求，但你卻經(jīng)常感到疲憊不堪，沒有什么欲望。妻子(或丈夫)甚至懷疑你有外遇了。10分 第二階段本階段通過對廣大唐山市民的免費健康大普查，一方面讓人們知道自己目前的身體狀況讓他們知道自己是該好好注意一下自己和家人的身體了，該好好關(guān)心一下家人了；另一方面通過這種公益活動使天津帝景溫泉度假村的知名度和美譽度得到提高?；顒又黝}：帝景溫泉 溫情提示——人和車一樣需要保養(yǎng)! 帝景溫泉 溫情提示——讓心情放個假!活動時間：活動內(nèi)容：免費健康普查在工人醫(yī)院外設(shè)有專門露天帳篷，橫幅等這些都可用于進行對帝景溫泉度假村的宣傳。橫幅上文字”爭創(chuàng)最具幸福感城市,帝景溫泉度假村與您同行”醫(yī)生通過普查告訴市民應(yīng)注意的問題，多運動，有時間多出去游玩在報紙公布市民健康現(xiàn)狀，和中國人健康狀況，使市民發(fā)現(xiàn)自己的健康問題。同時在電視臺播放帝景溫泉度假村的公益廣告。 報紙廣告的內(nèi)容主要是告訴人們我們的身體處于亞健康狀態(tài)，在工作的同時也應(yīng)該注意我們的身體狀況，要達到人們看到能產(chǎn)生稍微害怕的感覺，電視廣告力求喚起人們內(nèi)心深處對健康和渴求和對幸福生活的重新認識，傳達帝景對唐山人民的深切關(guān)懷。附1：模擬廣告內(nèi)容： 生活的壓力，快節(jié)奏的都是生活，身體超負荷的運轉(zhuǎn)，許多人身體處于亞健康狀態(tài)，奮斗了十幾年，勞累了十幾年，在取得成功的同時，身體卻有了一身毛病。 我們不得不思考一個問題，人活著為了什么？什么才是我們最大的財富？天津帝景溫泉度假村提示您：工作勞累，請注意身體！健康才是我們最大的財富！“孩子，你爸老毛病又犯了，有空陪他去醫(yī)院檢查一下吧？” “媽。我馬上要出差，我下午讓王秘書帶爸爸去吧。” “爸爸，這個周末帶我和媽媽去公園玩吧？”“乖寶貝兒，爸爸工作忙啊。等下周啊。爸爸一定陪你去。”天津帝景溫泉度假村提示您：工作的同時別忘了您的家人！天津帝景溫泉度假村：貼近您和家人的心，升華您和家人的愛！附2：模擬報紙內(nèi)容：中國人的健康現(xiàn)狀“有什么別有病，沒什么別沒錢”。這是人們最愛說的一句話，也是中國改革開放近30年來，人們現(xiàn)實生活心態(tài)的真實體現(xiàn)。生活這是怎么了？看著一排排高樓拔地而起，看著馬路越修越寬，看著滿街跑的高檔汽車，看著銀行存款一路狂升，看著股市滿眼飄紅，而國人的心情幾乎沒有一個是輕松的。小學(xué)生： 從他們踏入這個社會開始，就進入了無情的競爭之中。除了學(xué)好課堂上的功課外，音樂、美術(shù)、奧數(shù)…，他們沒有了休息日，沒有了滿街跑的呼叫，沒有了本該有的 天真爛漫，一個個小班，被學(xué)校和家長安排的滿滿的，幾乎所有的父母都希望自己的孩子能多學(xué)一門技藝，這其中很少是為了提高孩子的素質(zhì)，多數(shù)人的目標(biāo)卻只有 一個，就是在將來小學(xué)升初中的時候，這些大小證書能派上用場。雖然這些期盼有時候會被一個新的升學(xué)文件給打破，但是家長們?nèi)匀粯反瞬黄！Ｐ∨侄?、小豆芽孩子隨處可見，而臉上帶有的健康紅暈的孩子卻少之又少。中學(xué)生：青春期的孩子，本應(yīng)該陽光 燦爛，但一個個大眼鏡掛在臉上(最新數(shù)據(jù)：中國學(xué)生近視眼發(fā)病率全球第二，人數(shù)第一），一個個大書包背在肩上，正當(dāng)他們在題海戰(zhàn)術(shù)中奮力拼殺的時候，身高 在增加，背卻開始駝了，臉開始灰了，他們的目標(biāo)大多是為了考取一所好的大學(xué)，而似乎沒有更多別的選擇。大學(xué)生：好不容易上了大學(xué)，他們的心情也并不輕松，幾年以后，又都面臨著就業(yè)的壓力。畢業(yè)與失業(yè)似乎越來越靠近，成為了這個社會不可避免的一個問題，甚至學(xué)歷越高，越不容易找到一個好的工作，高校自殺報道頻頻見于媒體。初入職場：別以為找到了一份工作，人就可以輕松了。剛?cè)肼毜哪贻p人，缺少工作經(jīng)驗，既要在職場上拼命學(xué)習(xí)，站穩(wěn)腳跟，又要想著去掙錢，為房子、車子玩命工作，他們吃著垃圾食品，天天熬夜，沒有運動的時間，以健康作代價，來換取盡可能多的收入。“年青的時候，拿命換錢，到老了，拿錢換命”，這是多數(shù)年青人現(xiàn)實心態(tài)的寫照。如果你乘坐地鐵，仔細觀察這些上班族，會驚奇地發(fā)現(xiàn)，一張張年青的臉上，本該泛起的淡淡紅暈，卻被一層灰色蒙上。三十而立：當(dāng)房子、車子都有了，婚也結(jié)了，就又該忙著要孩子了。為了孩子以后能有一個好的前途，能繳得起入托費，入學(xué)贊助費，還要繼續(xù)玩命賺錢。加班！加班！加班！無休止的加班，成了家常便飯。在這種一輪又一輪生理和心理雙重壓力之下，能孕育出好的下一代嗎？即使孩子生下來了，其身體狀況可想而知。人到中年： 孩子一天天長大，而自己一天天在變老，而且是在加速變老！40歲，正是一個人年富力強的時候，有一天卻突然發(fā)現(xiàn)，自己好像進入到了退休的年齡。過去父輩們 都能干到60歲退休，而今天，四零、五零現(xiàn)象似乎還在繼續(xù)退化，三五、四零正一天天逼近。上有老，下有小，正該干活養(yǎng)家的時候，卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)干