初中校園足球校隊(duì)教案-文庫(kù)吧
2025-04-01 23:46 本頁(yè)面
【正文】 ：停球方法。 教學(xué)難點(diǎn)：停球的穩(wěn)定性。三、教學(xué)比賽，裁判實(shí)習(xí)。四、身體素質(zhì)練習(xí) 俯臥撐30＊6組；1500米跑。 課后小結(jié)布置課外作業(yè) 行體力恢復(fù)，足球基本技術(shù)練習(xí)，進(jìn)行小力量練習(xí)和耐力練習(xí)。 宣布下課5’515 35 15 10544組織： ????????????????○? ? 繞田徑場(chǎng)逆時(shí)針方向前進(jìn)，保持隊(duì)形節(jié)奏。 徒手操要求：動(dòng)作到位、活動(dòng)充分 徒手操隊(duì)形 一、熟悉球性練習(xí)： ①顛球。A腳部顛球；B．大腿顛球；C．頭部顛球；D．多部位組合顛 球；E．行進(jìn)間顛球；F．顛球繞障礙；G．高低交替顛球；H．連續(xù)顛球轉(zhuǎn)身。要求：培養(yǎng)學(xué)生控制空中球的基本能力。練習(xí)時(shí)精力要集中，身體要放松，用力適度，起球平穩(wěn)。二、組織教法：教師與學(xué)生一起回顧停球的技術(shù)要領(lǐng)和方法。教師做是示范；學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)組織如下：1）學(xué)生停自己向上拋起的球2）兩人相距6米，一拋一停3）兩人相距12米，一拋一停練習(xí)隊(duì)形：☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆※☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆教師指出錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作并進(jìn)行改正練習(xí)。???????????????? ?三、教學(xué)比賽，裁判實(shí)習(xí)。組織教法：???????????????? ?要求：保質(zhì)保量完成身體素質(zhì)練習(xí)任務(wù)。在教師的帶領(lǐng)下，充分放松。明確學(xué)習(xí)收獲。提出課外練習(xí)任務(wù)及要求。???????????????? ?課后小結(jié) 初中校隊(duì)任課教師：初中 周 次：第3周 課 次：第3次課場(chǎng)地位置：足球場(chǎng) 所需器材：足球 任課班級(jí)：初中一、教學(xué)內(nèi)容頭頂球：前額正面頂球；搶截球：正面搶截球、側(cè)面搶截球；假動(dòng)作：過人假動(dòng)作。二、課的任務(wù)熟練掌握頭頂球、搶截球、 假過人動(dòng)作基本技術(shù)； 積累比賽經(jīng)驗(yàn)，提高對(duì)抗中合理運(yùn)用技術(shù)的能力。要求：比賽認(rèn)真，培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)，注意避免受傷。順序教學(xué)內(nèi)容與要求時(shí)間組次數(shù)組織教法開始部分準(zhǔn)備活動(dòng)基本部分結(jié)束部分一、課堂常規(guī)集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)，師生問好；介紹本課內(nèi)容及要求；點(diǎn)名，安排見習(xí)生。二、熱身練習(xí)１、慢跑300米２、柔韌性練習(xí)３、徒手操1）踢腿運(yùn)動(dòng)2）腰繞環(huán)運(yùn)動(dòng)3）弓步壓腿4）撲步壓腿5）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6）踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)一、復(fù)習(xí)背顛球技術(shù)1．復(fù)習(xí)正腳背顛球技術(shù)；2．復(fù)習(xí)大腿背顛球技術(shù)；3．復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)背顛球技術(shù)；4．復(fù)習(xí)腳外側(cè)背顛球技術(shù)；5．復(fù)習(xí)頭部背顛球技術(shù)；6．復(fù)習(xí)8部位顛球技術(shù)；7．復(fù)習(xí)12部位顛球技術(shù)。二、教學(xué)內(nèi)容頭頂球：前額正面頂球；重點(diǎn)：用前額正面在身體垂直面擊球后中部。用前額側(cè)面在出球方向一側(cè)的肩前擊球難點(diǎn)：注意身體的回旋扭轉(zhuǎn)和全身的協(xié)調(diào)用力。教法：1）教師重點(diǎn)講解、示范動(dòng)作方法；2）教師指導(dǎo)；3）語言提示。教法同上：搶截球：正面搶截球、側(cè)面搶截球；假動(dòng)作：過人假動(dòng)作。 三、教學(xué)比賽，裁判實(shí)習(xí)。小結(jié)布置課外作業(yè) 行體力恢復(fù)，足球基本技 術(shù)練習(xí)，進(jìn)行小力量練習(xí)和耐力練習(xí)。宣布下課5’10’15152020544組織： ????????????????? ○?要求：快、靜、齊，集中注意力教法：壓腿壓肩練習(xí)，充分活動(dòng)開身體的各個(gè)部分，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。徒手操要求1）動(dòng)作規(guī)范、到位2）每節(jié)做48拍講解、示范隊(duì)形：☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆※一、熟悉球性練習(xí)： ①顛球。A腳部顛球；B．大腿顛球；C．頭部顛球；D．多部位組合顛 球；E．行進(jìn)間顛球；F．顛球繞障礙；G．高低交替顛球；H．連續(xù)顛球轉(zhuǎn)身。要求：培養(yǎng)學(xué)生控制空中球的基本能力。練習(xí)時(shí)精力要集中，身體要放松，用力適度，起球平穩(wěn)。組織:。，一人做原地正（側(cè)）面頭頂球練習(xí)。，一人做原地正（側(cè)）面跳起頭頂球練習(xí)。，一人移動(dòng)中做正（側(cè)）面頭頂球練習(xí)。Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ練習(xí)隊(duì)形：Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ△ △ △ △ 組織教法： ???????????????? ?在教師的帶領(lǐng)下， 明確學(xué)習(xí)收獲。 課后小結(jié)初中校隊(duì)任課教師：初中 周 次：第4周 課 次：第4次課場(chǎng)地位置：足球場(chǎng) 所需器材：足球 任課班級(jí)：初中一、教學(xué)內(nèi)
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