【正文】 住在一個既小又悶的房間內(nèi)。在這里，他臉無血色，孤寂，沉悶，但是他卻不停地讀下去。終于，一次偶然的機遇，拿破侖的才華受到贊賞。他開始走上有權(quán)勢的道路了。 這時，一切的情形都改變了。從前嘲笑他的人，現(xiàn)在都涌到他面前來，想分享一點他得的獎勵金；從前輕視他的，現(xiàn)在都希望成為他的朋友；從前揶揄他是一個矮小、無用、死用功的人，現(xiàn)在也都改為尊重他。他們都變成了他的忠心擁戴者。 假使他那些同學(xué)沒有嘲笑他的貧困，假使他的父親允許他退出學(xué)校，他的感覺就不會那么難堪。他之所以成為這么偉大的人物，完全是由他的一切不幸造成的。他學(xué)到了由克服自己的缺憾而得到勝利的秘訣。壓力與健康（給壓力一個出口） 壓力累積，沒有出口會使某些人走上絕路。不予理會，壓力不會消失，只會變形，不知不覺中，一點一滴地侵蝕健康。十大死因內(nèi)的心臟病和高血壓等慢性病，都和長期壓力造成心臟血管的負擔(dān)有關(guān)。 1950年代，美國的兩位心臟科醫(yī)師注意到他們候診室的心臟病人，似乎比其他病人緊張，于是開始一連串研究，而后發(fā)現(xiàn)心理壓力和心臟病的關(guān)聯(lián)。他們曾經(jīng)研究一群會計師，發(fā)現(xiàn)愈接近所得稅申報截止日，他們血中膽固醇的濃度愈往上升，過了這段期間一兩個月后，又恢復(fù)正常。 后來這兩位心臟科專家追蹤3500名男性八年半，發(fā)現(xiàn)有緊迫感、懷有敵意與高度競爭心的人，罹患冠狀動脈心臟病的幾率是一般人的7倍，心臟病突發(fā)的可能性是一般人的兩倍。 壓力不僅和心臟病關(guān)系密切，許多研究指出壓力更會減低免疫力及記憶力。已經(jīng)有許多研究證實，生活在慢性壓力（例如和同事或家人的沖突）中的人，感冒的幾率是常人的3到4倍。 狄更斯的頑強毅力（頑強的毅力能打破巨大的壓力） 狄更斯是19世紀英國現(xiàn)實主義文學(xué)的主要代表。藝術(shù)上以妙趣橫生的幽默、細致入微的心理分析，以及現(xiàn)實主義描寫與浪漫主義氣氛的有機結(jié)合著稱。馬克思把他和薩克雷等稱譽為英國的“一批杰出的小說家”。 狄更斯出生于英國的一個普通家庭里。他自幼體弱多病，不能過于勞累，于是，他的童年不是在游戲中度過，而是在讀書中度過。在他10歲的時候，父親因負債被關(guān)進監(jiān)獄，為了維持破產(chǎn)的家庭，狄更斯不得不設(shè)法謀生，去當(dāng)了一名學(xué)徒。但是他不僅要以驚人的意志承受一個幼弱身體所無法承受的勞累與折磨，還要以頑強毅力承受一顆稚嫩心靈難以忍受的冷酷與侮辱。 但是，即使在這樣巨大的壓力下，狄更斯也絲毫沒有減退追求知識的渴望。一有空閑，他就拼命地閱讀他所能找到的任何書籍。豐富的知識和親身經(jīng)歷使狄更斯為將來的文學(xué)生涯打下了牢固的基礎(chǔ)。另一方面，少年的苦難也磨煉了他的毅力，正如他所說：“頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰?！钡腋箾]有被壓力壓倒，反而磨礪了他的意志，于是，他帶著特有的剛毅走上了文學(xué)的道路，并最終攀上高峰。長征二號F火箭總設(shè)計師劉竹生（壓力下的奮斗） 劉竹生是我國運載火箭捆綁分離技術(shù)的開拓者。 1990年的夏天，那時，中國航天剛剛邁向國際市場，長征二號捆綁式火箭成功地將“澳星”發(fā)射升空，成為中國航天能否完全進入國家發(fā)射服務(wù)市場的一塊問路石。要在沒有成型產(chǎn)品、沒有成功先例的情況下，18個月內(nèi)拿出全新的“長二捆”。 那時，劉竹生是火箭總體設(shè)計部總體室結(jié)構(gòu)組副組長，要完成的工作是怎么樣把“長二捆”身上的4個助推器牢固捆綁，在發(fā)射過程中又能可靠地將助推器與火箭徹底分離。 18個月！時間猶如上緊了的發(fā)條，給設(shè)計工作帶來了難以想像的困難。加之當(dāng)時我國火工品研制水平尚不盡如人意，而火工品又是分離的主角：要在助推器與火箭分離時將兩者的連接件炸開。此時的大劉，比誰都急，急得心里直冒火，飯吃不香，覺睡不著，牙床子上也急起了大包。為了這一“綁”一“松”，他曾在靈感突發(fā)后，半夜三更去擂響過同事的門，黑燈瞎火直奔辦公室，在堆得像小山的辦公桌上，連夜勾畫藍圖。 就這樣，在“長二捆”的研制中，劉竹生夜不能寐拿出的捆綁分離技術(shù)方案，成為他從事火箭工作的“代表作”，為“長二捆”火箭的研制如期完成，立了一大功。 “護身符” 一位游客為了領(lǐng)略山間的野趣，一個人來到一片陌生的山林，左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)迷失了方向。正當(dāng)他一籌莫展的時候，迎面過來了一個挑山貨的美麗少女。少女嫣然一笑，問道：“先生是從景點那邊走迷失的吧？請跟我來吧，我?guī)愠÷吠较纶s，那邊有旅游公司的車子等著你?！? 游客跟著少女穿越叢林，陽光在林間映出千萬道漂亮的光柱，水汽在光柱里飄飄忽忽。正當(dāng)他陶醉于這美妙的景致時，少女開口說話了：“先生，前面一點就是我們這兒的鬼谷，是這片山林中最危險的路段，一不小心就會摔進萬丈深淵。我們這兒的規(guī)矩是路過此地，一定要挑點或者扛點什么東西。” 游客驚問：“這么危險的地方，再負重前行，那不是更危險嗎？” 少女笑了，解釋道：“只有你意識到危險了，才會更加集中精力，那樣反而會更安全。這兒發(fā)生過好幾起墜谷事件，都是迷路的游客在毫無壓力的情況下一不小心掉下去的。我們每天都挑東西來來去去，卻從來沒人出事?！? 游客不禁冒出一身冷汗。沒有辦法，他只好接過少女遞過來的兩根沉沉的木條，扛在肩上，小心翼翼地走過這段“鬼谷”路。 兩根沉木條，在危險面前竟成了人們的“護身符”。劍客 一名劍客去拜訪一位武林泰斗，請教他是如何練就非凡武藝的。武林泰斗拿出一把只有一尺長的劍，說：“多虧了它，才讓我有了今天的成就?！? 劍客大為不解，問：“別人的劍都是三尺三寸長的，而你的劍為什么只有一尺長呢？兵器譜上說：劍短一分，險增三分。拿著這么短的劍無疑是處于一種劣勢，你怎么還說這劍好呢？”武林泰斗說：“就因為在兵器上我處于劣勢，所以我才會時時刻刻想到，如果與別人對陣，我會是多么的危險，所以我只有勤練劍招，以劍招之長補兵器之短，這樣一來，我的劍招不斷進步，劣勢就轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢了?！? 的確，優(yōu)勢和劣勢有時候并不是絕對的。把自己放在劣勢，就是給自己壓力，為自己注入進取的動力，敢于把自己放在劣勢的人，最終就有可能把劣勢轉(zhuǎn)化成優(yōu)勢，從而取得勝利。青鬃馬 伯樂在集市上選了一匹青鬃馬。他說，只要經(jīng)過訓(xùn)練，這匹馬一定可以成為千里馬。 可是，一個月又一個月過去了，無論伯樂采取什么辦法，青鬃馬的成績始終不理想。每日的奔跑距離，總是在900里左右徘徊。 伯樂對青鬃馬說，伙計，你得用功啊！再這樣下去，你會被淘汰的！ 青鬃馬愁眉苦臉地說，沒法子啊，我已經(jīng)盡最大的努力了。 伯樂問，真的嗎？ 青鬃馬說，真的，我把吃奶的勁兒都使出來了。 新的一天訓(xùn)練開始了。青鬃馬剛起跑，突然背后響起一聲驚雷般的吼叫。青鬃馬扭頭一看，一頭雄獅旋風(fēng)般向它撲來。 青鬃馬大吃一驚，撒開四蹄，沒命地狂奔起來。 晚上，青鬃馬氣喘吁吁地回到伯樂身邊說，好險！今天差點喂了獅子！ 伯樂笑道，可是，你今天跑了1050里！ 什么？我今天跑了1050里？青鬃馬望望伯樂，伯樂臉上掛著神秘的笑容。 青鬃馬心中豁然一亮。從此，它一上訓(xùn)練場，就設(shè)想有一頭獅子在后面追。后來，它果然成了一匹千里馬。 神龜?shù)拿孛? 一個采藥的民夫在深山古剎里的梁柱下發(fā)現(xiàn)了一只烏龜， 他驚訝得目瞪口呆，“你壓在這梁柱下面至少有上百年了吧？” “是的，這古剎建成三百年，我就在這被壓了整整三百年。” 烏龜甕聲甕氣地回答之后就再也不說話了。 于是民夫就到處張揚開了，“古剎里的烏龜被壓在梁柱下不吃不喝活了三百年，真是一只神龜。” 古剎里發(fā)現(xiàn)神龜?shù)南⒉幻劧?，幾乎傳遍了全國。各大媒體紛紛報道。 一個寓言家得到了消息，前往探密。開始烏龜并不說話，寓言家只好藏在暗處悄悄地觀察。十天以后，寓言家終于發(fā)現(xiàn)了一個小秘密：在一個灑滿銀輝的夜晚，古剎外爬來一只烏龜給壓在梁柱下的神龜送來了食物。寓言家的臉上堆滿了笑容，神龜這時也笑了，“這下你總