[法學(xué)]減鹽控壓培訓(xùn)課件-文庫吧
2025-02-03 14:35 本頁面
【正文】 猛，致死率極高，即使不死，也大多數(shù)致殘，是急性腦血管病中最兇猛的一種。高血壓患者血壓越高，中風(fēng)的發(fā)生率越高。 二、腎動脈硬化和尿毒癥：高血壓合并腎功能衰竭約占 10%。高血壓與腎臟有著密切而復(fù)雜的關(guān)系，一方面，高血壓引起腎臟損害，另一方面，腎臟損害加重高血壓病。高血壓與腎臟損害可相互影響，形成惡性循環(huán)。急驟發(fā)展的高血壓可引起廣泛的腎小動脈彌漫性病變，導(dǎo)致惡性腎小動脈硬化，從而迅速發(fā)展為尿毒癥。 三、高血壓性心臟?。簞用}壓持續(xù)性升高，增加心臟負(fù)擔(dān)，形成代償性左心肥厚。高血壓患者并發(fā)左心室肥厚時，即形成高血壓性心臟病。該病最終導(dǎo)致心力衰竭。 四、冠心?。貉獕鹤兓梢鹦募」┭趿亢托柩趿恐g的平衡失調(diào)。高血壓患者血壓持續(xù)升高，左心室后負(fù)荷增強，心肌強力增加，心肌耗氧隨之增加，合并冠狀動脈粥樣硬化時，冠狀動脈血流儲備功能降低，心肌供氧減少，因此出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死、心力衰竭等。 高血壓并發(fā)癥經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)沉重 ?高血壓本身的藥物治療費用不高，但這些并發(fā)癥給社會、家庭和個人帶來沉重經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。 2022年，我國心腦血管病的直接醫(yī)療費用就高達(dá) 1301億元，占同期醫(yī)療總費用的 23％。 高血壓可防可控 高血壓是多基因遺傳病，其發(fā)病同時受遺傳和環(huán)境雙重因素的影響。通過控制環(huán)境因素， 尤其是行為危險因素 ，高血壓是可以預(yù)防和控制的。 控制危險因素可顯著減少高血壓的發(fā)生 ?高血壓的危險因素分為兩類 ：一類是不可改變的，如年齡、性別和遺傳因素，另一類是完全可以改變的，如心理壓力、超重肥胖、 脂肪攝入過多、食鹽攝入過多 、蔬菜水果攝入過少、身體活動不足及過量飲酒等?？刂瓶筛淖兾ｋU因素，可顯著降低血壓水平，防止或延緩高血壓的發(fā)生。 限制高脂肪食品 ?建議每天烹調(diào)油攝入量 不宜超過 25g ?多食低脂飲食，即多食含脂類物質(zhì)尤其是甘油三酯、膽固醇比例較少的食物。 低脂肪的食物：豆汁、綠豆芽、土豆、山藥、胡蘿卜、油菜、芹菜、大蔥、菜花、冬瓜、黃瓜、茄子、海帶、蘑菇、番茄等。 降脂食物：玉米、燕麥、洋蔥、大蒜、茄子、芹萊、木耳、海帶、香菇、魚等。 ?少食 膽固醇含量相對不高：瘦的豬肉、牛肉、鴨肉、雞肉、魚類和奶類 盡量不要食 含膽固醇高的食物：動物內(nèi)臟、動物腦髓、
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