【正文】 瞭解自己 Re?ecting on the Self 自我反省 on one’s current experience 反省目前經(jīng)驗 on past experiences. 反省目前經(jīng)驗 on one’s selfconcept 反省自我概念 Re?ecting on the Self 自我反省 ─自我反思和自我認知過程之間鮮明地分辨 在現(xiàn)有的社會心理學理論上不容易被證明。 ─自傳體式的記憶和插曲式的記憶比過去的類似負擔更多 , 他們神經(jīng)系統(tǒng)的關(guān)聯(lián)物只部份地重疊 Re?ecting on the Self 自我反省 ─自我反思和自我認知過程之間鮮明地分辨 在現(xiàn)有的社會心理學理論上不容易被證明。 ─自傳體式的記憶和插曲式的記憶比過去的類似負擔更多 , 他們神經(jīng)系統(tǒng)的關(guān)聯(lián)物只部份地重疊 UNDERSTANDING ONESELF 瞭解自己 Re?ecting on the Self 自我反省 on one’s current experience 反省目前經(jīng)驗 on past experiences. 反省目前經(jīng)驗 on one’s selfconcept 反省自我概念 Re?ecting on the Self 自我反省 ─自我反思和自我認知過程之間鮮明地分辨 在現(xiàn)有的社會心理學理論上不容易被證明。 ─自傳體式的記憶和插曲式的記憶比過去的類似負擔更多 , 他們神經(jīng)系統(tǒng)的關(guān)聯(lián)物只部份地重疊 Re?ecting on one’s selfconcept 反省自我概念 ─ 所有這些報告指出自我判斷工作比在非社會控制工作期間， MPFC較大量活動。 ─ 在一個中間前額葉的網(wǎng)絡(luò)當個體反射在他們自己的心理構(gòu)成 , SELFREGULATION 自我調(diào)整 自我調(diào)整的能力對個人和社會目標的成就至關(guān)重要。自我調(diào)整的技能允許我們行動與長期目標符合， 而不是對我們的情感衝動。 Intentional Self— Regulation 有意的自我調(diào)整 1. Inpulse control 衝動控制 2. Reappraising emotional events 重新評估情感事件 Inpulse control 衝動控制 ─ 二選一地 , LPFC被嚴密綁著對維護 當前的目標在工作記憶和對實施自 上而下的控制必要導致適當?shù)姆磻?yīng) Reappraising emotional events 重新評估情感事件 ─ 重新評估增加消極影響同活動聯(lián)繫在 起在 DMPFC、 MPFC, 和後部 cingulate 在MPAC 附近 , 但是重新評估減少消極影響同正確的側(cè)向 orbitofrontal 外皮聯(lián)繫在一起在 VLPFC 附近 。 Unintentional Self— Regulation 無意識的自我調(diào)整 1. Putting feelings into words 投入感覺字詞 2. Placeto effects 安慰劑效應(yīng) Putting feelings into words 投入感覺字詞 ─ 許多神經(jīng)圖像的研究顯示，帶著情感標籤那僅僅標記情感地喚起的視覺圖像(即 , 影響標記 ) 引導杏仁核活動的減少 (Hariri 等面前 2022 年 , ieberman 等2022) Placeto effects 安慰劑效應(yīng) ─ 然只有少數(shù)神經(jīng)影像的研究被檢驗出安慰劑效應(yīng) , 但結(jié)果是有顯著地一致性。和控制情況比較下，使用安慰劑，安慰劑效應(yīng)的研究對短暫痛苦刺激 , 慢性痛苦和與相關(guān)厭惡的影像煩惱幾乎所有被觀察到的在右邊的 VLPFC（側(cè)面的前額葉外皮質(zhì)） 和 rACC（頭側(cè)前面的帶狀外皮質(zhì)）有更大的活動。 BEING IN A SOCIAL WORLD ? 自我的心理精神狀態(tài)與社會的聯(lián)結(jié) ? 我們?nèi)粘Ｉ钪杏泻芏嗟暮蛣e人相處的社交活動，這些過程能促進社交關(guān)係的發(fā)展。 ? 我們會因應(yīng)周遭的環(huán)境來協(xié)調(diào)自己的行為，利用別人給我們的回饋來理解自我，並發(fā)展個人對於社會群體的態(tài)度。 ? 我們也在乎與所愛的人之間的關(guān)係，而且和陌生人的互動中也能建立信賴的態(tài)度。這些過程促成一個有凝聚力的社會，個人不斷地調(diào)整自己來符合社會一般大眾的標準。 Mirror Neurons and Imitation 鏡像神經(jīng)元和模仿 ? 在 1990年代初期， di Pellegrino發(fā)現(xiàn)當猴子進行目標導向的行為時（例如抓一個東西），腦中有一類掌管模仿的神經(jīng)元會活化起來，牠們觀察實驗者進行相同的舉動時（例如抓同樣的東西），腦中同一批神經(jīng)元也會活化起來。 ? 這和 Kosslyn早期的研究結(jié)果類似，視覺的知覺和意象均有賴於大腦皮質(zhì)的同一個視覺編碼。人類大腦相應(yīng)位置的神經(jīng)元亦是如此，當受試者觀察到有意的行為及模仿有意的行為時，該類的神經(jīng)元也會活化起來。特別的是，大腦 LPFC和 LPAC的區(qū)域亦是遵循這種模式。 Mirror Neurons and Imitation 鏡像神經(jīng)元和模仿 由某人所做的動作，可造成另一個人腦部神經(jīng)元的活化。因此，後者打從內(nèi)心深處就能了解前者在做什麼，因為鏡像機制讓他的腦子裡也經(jīng)驗了同樣的動作。 這類的神經(jīng)元稱之為 『 鏡像神經(jīng)元 』 。 Mirror Neurons and Imitation 鏡像神經(jīng)元和模仿 ? 鏡像神經(jīng)元可作為理解他人行為、意圖、經(jīng)驗之依據(jù)，但尚未有實際經(jīng)驗證明。 ? 一個人可不經(jīng)瞭解就模仿別人，迄今沒有任何鏡像神經(jīng)元的研究能確定 鏡像神經(jīng)元系統(tǒng)的活躍是否和理解他人的想法和經(jīng)驗有關(guān)？ ? 早期研究聚焦於理解他人，期望藉由模仿能更理解他人心理狀況，它能增加大腦中間頂額葉迴路的活化。「模仿」和兩側(cè)頂額葉迴路有關(guān)，它和外在身體動作一致，但不和內(nèi)在心理狀況相合。 ? 模仿臉部表情的研究測試發(fā)現(xiàn) DMPFC較少活化，模仿也許需要專注於外在動作本身，而不是心理狀況。 Mirror Neurons and Imitation 鏡像神經(jīng)元和模仿 ? 鏡像神經(jīng)元在非語言的溝通上（例如手勢、臉部表情、姿勢）扮演很重要的角色，在朋友伙伴之間複雜的非口語的溝通，它能提供我們有關(guān)互動的判斷基礎(chǔ)。