【危機(jī)是轉(zhuǎn)機(jī)：復(fù)原力】-文庫吧
2025-08-26 18:10 本頁面
【正文】 ned, but I39。m not looking back, I39。m looking forward.39。 That perspective has always intrigued me. Emmy E. Werner 復(fù)原力的核心特點(diǎn) ? 危機(jī)因子 (risk factors) ? 保護(hù)因子 (protective factors) ? 危險(xiǎn)因子 + 保護(hù)因子 = 復(fù)原力結(jié)果 危機(jī)因子 risk factors ? 危機(jī)因子與不良的結(jié)果有統(tǒng)計(jì)的關(guān)聯(lián) ? 危機(jī)因子是一種可能性的標(biāo)籤或指標(biāo)，是用來指出問題發(fā)生的「可能性」 ? 危機(jī)因子無法表示「歷程」或「機(jī)制」 ? 危機(jī)經(jīng)常具有漸增與連鎖性 ? 許多危機(jī)因子具有遞變性，或者是一體兩面的 保護(hù)因子 protective factors ? 保護(hù)因子是為個人或環(huán)境的防護(hù)措施 ? 保護(hù)因子可以加強(qiáng)個人的能耐以抵抗壓力或危機(jī)，然後形成一個人的適應(yīng)和能力 ? 唯有在復(fù)原力的動力運(yùn)作中與危機(jī)因子交互作用的因素，才能稱為保護(hù)因子 ? 保護(hù)因子是當(dāng)危機(jī)因子存在的時候才有作用；保護(hù)因子並不能夠在沒有危機(jī)因子的前提下，提高個體的潛能 危機(jī)中的正向適應(yīng)條件 ? 個人特質(zhì)，如正向的自我價(jià)值 …… ? 溫暖、滋養(yǎng)的家庭環(huán)境，如優(yōu)質(zhì)親職 …… ? 寬闊的脈絡(luò)因素，如好的社區(qū)資源 …… 影響個人復(fù)原力的因素 取自 危機(jī)是轉(zhuǎn)機(jī)：大學(xué)生的復(fù)原之路 曾文志教授 關(guān)於 Resilience ? 復(fù)原力是人生的一趟旅程 ? 每個人有不同的歷程 ? 復(fù)原力是可以培養(yǎng)的 建構(gòu)復(fù)原力的建議 ? 照顧好自己 ? 與人連絡(luò) ? 不畏改變 ? 增養(yǎng)正向的自我觀念 ? 學(xué)習(xí)正向的詮釋與反應(yīng) ? 作出決定性的行動 ? 朝向你的目標(biāo)前進(jìn) ? 尋找自我開發(fā)的機(jī)會 ? 保持對事情的展望 ? 永遠(yuǎn)懷抱著希望 復(fù)原力之研究與跨領(lǐng)域整合 ? 家庭教育 / 學(xué)校 ? 社區(qū)整體營造 ? 心理諮商 / 團(tuán)體諮商 / 家庭諮商 ? 企業(yè) ? 緊急救護(hù)團(tuán)體 ? 基金會 復(fù)原力之研究與跨領(lǐng)域整合 一 、 培育一個
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