小學(xué)學(xué)校陽光體育運動實施方案-文庫吧
2025-04-20 07:40 本頁面
【正文】 時的規(guī)定，開齊開足上好體育課。學(xué)校不得以任何理由削減、擠占教育部規(guī)定的中小學(xué)體育課課時 (小學(xué) 1— 2 年級每周 4 課時，小學(xué) 3— 6 年級和初 3 中各年級每周 3 課時 )。開齊、開足體育課將納入教育教學(xué)工作評估考核。 2. 本 校應(yīng)因地制宜，增加課程內(nèi)容的選擇性，創(chuàng)新活動形式，推廣增強學(xué)生心肺功能的長跑運動。逐步提高學(xué)生參與活動的自覺性和能力，保證每個學(xué)生至少掌握兩項以上體育運動技能，引導(dǎo)學(xué)生樹立“終身體育”的理念。 3. 本 校要堅持按《體育與健康課程標準》行課，切實加強對體育教師的教學(xué)管理，嚴格執(zhí)行體育教 學(xué)的常規(guī)要求，將體育教學(xué)納入開學(xué)前的學(xué)期教學(xué)計劃、課前的備課、課中的課堂教學(xué)、課后的總結(jié)；堅決杜絕體育教學(xué)中的隨意性和“放羊式”，切實規(guī)范體育課堂教學(xué)行為，使每位學(xué)生在體育教師的組織指導(dǎo)下都能運動起來，達到要求的運動負荷；克服體育課堂教學(xué)忽略運動密度、運動負荷的傾向，采取有效措施，有針對性地選擇一些運動負荷較大的內(nèi)容，盡快提升學(xué)生體能和運動素質(zhì)。 (二 )開展豐富多彩的大課間和課外體育活動，確保學(xué)生每天有一小時的體育活動時間。 1. 大課間活動。大課間體育活動全鎮(zhèn)統(tǒng)一安排在每天上午第二節(jié)課后進行，時間不低于 30 分鐘，要納入課程計劃。各學(xué)?？筛鶕?jù)學(xué)校實際選擇以下活動內(nèi)容： ①眼保健操 (上下午各做一遍 )。 ②廣播體操、校園集體舞和學(xué)校自編操。 ③自編素質(zhì)練習(xí)。在值周體育教師的統(tǒng)一指揮下，做原地徒手或帶器械練習(xí) (如原地俯臥撐、立臥撐、高抬腿、收腹跳、原地單腳跳、跳繩、呼拉圈等 )，場地較小的學(xué)?？梢圆视靡蝗? 4 做、一人數(shù)，然后再交換做。 ④分組活動。在班主任、體育教師和科任教師的組織和參與下，以班為單位分成小組，充分發(fā)揮體育委員和學(xué)生骨干的作用，進行競技體育項目 (如籃球、足球、羽毛球等 )、體育趣味性比賽、身體素質(zhì)練習(xí)等活動 。 ⑤集體跑步活動。有條件的學(xué)校，可在每一天大課間的內(nèi)容結(jié)束后，適當(dāng)安排全?；虿糠帜昙?(班級 )進行運動量適度的集體跑步。如遇班級較多的情況，可分內(nèi)外圈相向進行跑步，可在音樂伴奏下進行。嚴禁學(xué)校自行組織學(xué)生到校外或公路上跑步。 ⑥民間傳統(tǒng)項目。如跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等民間體育運動。 ⑦體育游戲。如丟手絹、鉆呼啦圈、老鷹抓小雞、躲閃竹竿、竹竿跳、拔河、迎面拉力、跳繩比賽等。 ⑧整理活動。組織學(xué)生做好放松運動，調(diào)整好學(xué)生的身體狀態(tài)，以便上好第三節(jié)課。 在大課間活動的設(shè)想與實踐上要充分體現(xiàn)群體性，讓全體師生都參與 到活動中云，面向每一個學(xué)生，面向
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