21天的驚艷瘦身法-文庫吧
2025-07-18 18:31 本頁面
【正文】 16 斤。 減肥第一步、“蜂蜜白醋” 21 天減 5 斤（最好的是槐花、枸杞蜜，好的牌子“百花”“冠生圓”） 蜂蜜和白醋按照 1： 3 的比例調(diào)勻，然后每天早飯前 20 分鐘，午飯和晚飯后立即喝，其中的白醋盡量是不添加化學(xué)制品的優(yōu)質(zhì)白醋。 蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余脂肪作為能量得到燃燒。 減肥第
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