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正文內(nèi)容

20xx年大學(xué)體育體育保健(4篇)-文庫吧

2025-08-06 19:20 本頁面


【正文】 成果。希望文章中的一些觀點和做法能給兄弟院校體育保健課改革提供借鑒和參考。一、研究對象本文以華南理工大學(xué)廣州學(xué)院2012014級體育保健課學(xué)生28人為研究對象。其中“損傷型”(骨折、脫臼、韌帶損傷等)14人,占50%;“殘疾型”(先天性殘疾、小兒麻痹后遺癥等)2人,占7%;“病癥型”(心臟病、慢性肝腎炎、手術(shù)后遺癥及各種內(nèi)臟器官病癥等)12人,占43%。調(diào)查發(fā)現(xiàn),學(xué)生對飛鏢項目了解不多,僅5人表示曾經(jīng)接觸過飛鏢,其他人均表示從沒接觸過。盡管身體不方便,但學(xué)生對這一新興、時尚的運動項目還是非常感興趣。二、傷殘病弱學(xué)生體育教學(xué)存在的問題長期以來,我們一提到傷殘病弱學(xué)生的體育教學(xué)就會馬上與八段錦、太極拳、氣功等是中國古代養(yǎng)生功法聯(lián)系起來。雖然古代養(yǎng)生功法早已被科學(xué)實踐所驗證,很適合體弱病殘者的鍛煉,但從學(xué)生的年齡考慮,單純的養(yǎng)生導(dǎo)引不易達(dá)成應(yīng)有的效果,因為養(yǎng)生功法教學(xué)內(nèi)容單調(diào)、枯燥乏味,難于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和主動鍛煉的欲望,學(xué)生無法體驗到學(xué)習(xí)與運動過程的愉悅和樂趣,因而學(xué)生上課處于消極應(yīng)付狀態(tài),保健課的教學(xué)效果大打折扣。體育保健班學(xué)生因為特殊的身體狀況,需要定期復(fù)診治療或者是中途插班進(jìn)來,經(jīng)常會出現(xiàn)請假看病或休息養(yǎng)病的情況。而現(xiàn)行教學(xué)模式下的教學(xué)內(nèi)容一般存在“基礎(chǔ)”“應(yīng)用”“提高”等的縱向?qū)蛹夑P(guān)系,缺勤或中途插班的學(xué)生往往由于沒有前一次課的基礎(chǔ)而跟不上進(jìn)度,久而久之就產(chǎn)生了厭學(xué)情緒,極易造成教師難教,學(xué)生消極“混課”現(xiàn)象。,淡健心體育保健課一般由體育教師兼任,由于缺少特殊教育方面的培訓(xùn),習(xí)慣沿用普通體育課教學(xué)思維,因而過多地強(qiáng)調(diào)運動技術(shù)的傳授,主觀地認(rèn)為通過身體練習(xí)達(dá)到幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)加快康復(fù)目的,但傷殘病弱學(xué)生容易放大自我障礙,對與體力相關(guān)的體育活動和動作技能學(xué)習(xí)普遍心存畏懼,往往是消極參與,這就導(dǎo)致學(xué)生離體育課堂越來越遠(yuǎn)。三、導(dǎo)入飛鏢項目教學(xué)的實踐筆者認(rèn)為,保健班學(xué)生的身心狀況決定了在教材選用方面應(yīng)注重參與性,淡化技術(shù)性,兼顧娛樂性。飛鏢與傳統(tǒng)的保健課教學(xué)內(nèi)容如太極拳、氣功等相比,除了具備規(guī)則簡單、負(fù)荷低且能自行調(diào)節(jié)運動量等一般特征外,其新穎性、時尚性、趣味性、實用性、可操作性強(qiáng)又是其他項目所不及的,特別適合保健班學(xué)生的需求。從心理層面講,教授飛鏢項目可以縮小和減輕學(xué)生自我障礙意識,解除對體育課堂的防備心理,提高體力狀況心理閾值,滿足青年學(xué)生追求時尚心理,形成強(qiáng)烈的優(yōu)越感和成就感。導(dǎo)入飛鏢項目符合學(xué)?!肮?jié)儉辦學(xué)”的理念,符合“學(xué)生為本”的教育理念,符合“校本開發(fā)”的課改理念。傷殘病弱學(xué)生障礙部位的身體機(jī)能不太可能短時間內(nèi)恢復(fù),甚至有些終身得不到恢復(fù),在這種場合,學(xué)會對障礙的接受和對自己的價值的再認(rèn)識是最核心的問題。因此,飛鏢教學(xué)目標(biāo)應(yīng)重點突出對心理健康和社會適應(yīng)的提升,應(yīng)以自我實現(xiàn)的積極態(tài)度養(yǎng)成與良好的社會適應(yīng)促進(jìn)為目標(biāo),配合科學(xué)合理的身體練習(xí),實現(xiàn)健心與健身的雙重效應(yīng)。另外,飛鏢項目具有的新鮮感、神秘感、時尚感對青年學(xué)生有一定的吸引力,我們通過組織學(xué)生參加力所能及的、規(guī)則各異的游戲式飛鏢競賽的辦法保持飛鏢對學(xué)生的持續(xù)吸引力,讓學(xué)生體驗飛鏢運動的樂趣和成功感,改善心理狀態(tài)和調(diào)節(jié)情緒,使學(xué)生始終保持飽滿的學(xué)習(xí)熱情。保健班學(xué)生常出現(xiàn)需復(fù)查復(fù)診、臨時身體不適需請假、因傷中途插班等特殊狀況,結(jié)合飛鏢易學(xué)、易練、易參與的特點,經(jīng)課改小組反復(fù)討論,以游戲式飛鏢競賽為主線,將飛鏢項目教學(xué)內(nèi)容分成4個專題,每個專題下面包含2~8個課時。各專題、各課時的內(nèi)容也相對獨立,互不牽連,前后專題、前后課次之間不存在“基礎(chǔ)”“應(yīng)用”“提高”等縱向?qū)蛹夑P(guān)系,學(xué)生的上課如同平時聽學(xué)術(shù)講座,即使缺席某一專題或課時,也不影響其他專題、課次的學(xué)習(xí),仍舊可以輕松融入課堂,從而達(dá)到實現(xiàn)課程目標(biāo)的目的。專題化設(shè)計貫徹了以學(xué)生為主體的理念,增強(qiáng)飛鏢課程內(nèi)容的普適性和可選擇性,在現(xiàn)實教學(xué)中充分體現(xiàn)了可行性、實效性和靈活性。實踐證明,傷殘病弱學(xué)生對這種能在陽光下活動而不出大汗,勞而不累,玩而不怠,樂而不疲,探索未知而收獲知識的飛鏢教學(xué)模式非常喜歡,參與度高,氣氛活躍,教學(xué)效果明顯。四、飛鏢項目教學(xué)策略并聯(lián)式教學(xué)是筆者將物理學(xué)的“并聯(lián)”概念移植到體育教學(xué)中而提出的創(chuàng)新性概念。本文將教師比作是電路中的“正極”,學(xué)生是“負(fù)極”,一個個相對獨立的教材內(nèi)容是“電氣元件”,課堂教學(xué)就是教師把一個知識點通過教材內(nèi)容傳遞給學(xué)生的完整“回路”。在這個“回路”中,教師可以根據(jù)學(xué)生的情況、教學(xué)環(huán)境等因素任意選擇一個內(nèi)容展開課堂教學(xué),形成“并聯(lián)式”教學(xué)。并聯(lián)式教學(xué)能較好地解決學(xué)生因遲到、缺席而影響學(xué)習(xí)的問題。課改前的教材內(nèi)容由于存在“基礎(chǔ)、應(yīng)用、提高”,或“分解、完整、配合”,或“動作、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)”等縱向?qū)蛹夑P(guān)系,因此課堂教學(xué)只能是串聯(lián)式教學(xué),只有在完成前一項基礎(chǔ)上才能開展下一項教學(xué),依次遞進(jìn),互為前置。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生缺勤情況時,串聯(lián)式教學(xué)極易造成教師難教、學(xué)生消極的“混課”現(xiàn)象。由于在前期的準(zhǔn)備中我們選用了易學(xué)易練易實踐的飛鏢項目作為教材,又將飛鏢的內(nèi)容分解成一個個相對獨立、互不牽連的專題和
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