20xx學(xué)校工會(huì)范文教師心理健康教育學(xué)習(xí)稿-文庫吧
2025-03-30 03:53 本頁面
【正文】 的心理健康。比方，一個(gè)對(duì)本人的教學(xué)才能充滿決心的老老師對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)和社會(huì)上其別人員對(duì)課程提出的不同意見會(huì)處之泰然。與教育界之外的人議論關(guān)于課程的時(shí)候，他心態(tài)平衡，語氣堅(jiān)決，由于他明白本人是一個(gè)有才能的老師，他明白本人在說些什么。他清晰地明白，本人對(duì)征詢題的直截了當(dāng)接觸更多，因而對(duì)整個(gè)教育方式也就有更客觀的把握。他從實(shí)際工作中建立起來的平安感不會(huì)遭到妨礙。由于學(xué)生對(duì)他友好而不失尊敬，由于他協(xié)助差生并確實(shí)使其成績(jī)上升，由于他客觀地明白教學(xué)中的失敗是不可防止的。事實(shí)上，正是由于他能接受這些失敗，并從中總結(jié)經(jīng)歷，才有如此大的心理能量來英勇面對(duì)失敗?！ 】陀^地講，老師是無法滿足別人以及他本人對(duì)本人的所有要求的。而且，許多期望，包括老師本人對(duì)本人的期望都是特別極端的。比方，一位數(shù)學(xué)老師或許希望每個(gè)學(xué)生都能完全掌握某節(jié)課所教的數(shù)學(xué)理論，他也明白有許多他所無法操縱的要素使這種希望不能實(shí)現(xiàn)。然而，在整年的數(shù)學(xué)教學(xué)中，他都懷有這個(gè)希望，而且，他的行為也表現(xiàn)出大概這個(gè)目的是能夠到達(dá)的。但是，他也許會(huì)依照實(shí)際情況實(shí)事求是地對(duì)本人的期望做一些調(diào)整。他不再夢(mèng)想張三和李四能學(xué)得一樣好，畢竟他們的數(shù)學(xué)抽象才能相差特別多。而且，班上還有幾個(gè)學(xué)生大概根本就沒想學(xué)數(shù)學(xué)。所以，他仍然特別關(guān)懷這些學(xué)生并給他們一定的壓力，讓他們明白，他希望他們努力學(xué)習(xí)，需要的話他會(huì)盡力給予協(xié)助。 那么，期末考試的結(jié)果是，班上有 60%的學(xué)生特別好的掌握了數(shù)學(xué)理論，20%多的學(xué)生可視為勉強(qiáng)過關(guān)，還有幾個(gè)根本就沒弄明白。他失敗了嗎？這有賴于他對(duì)“失敗”的主觀看法。有兩種可能，他或許對(duì)本人特別苛刻，覺得遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有實(shí)現(xiàn)本人的目的；他或許會(huì)對(duì)本人感到滿意：我已經(jīng)在客觀條件同意的情況下做得特別好了?！ 〔扇∠惹稗k法就會(huì)有挫折感，體驗(yàn)到不安、焦慮等負(fù)性情緒，而采取后一種辦法卻能心安理得地接著工作。這里想說的是，老師應(yīng)該正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)生活中所謂的“失敗”。特別多時(shí)候，這種失敗實(shí)際上只是老師個(gè)人主觀上體驗(yàn)到的挫折，不一定是客觀的。 老師有時(shí)能夠改變思維方式，換個(gè)角度考慮征詢題，也能夠說是適時(shí)當(dāng)一下阿 Q。比方許多老師或許都有過如此的經(jīng)歷：由于班上某個(gè)學(xué)生的品行不良而遭到了學(xué)校的處分。事實(shí)上，老師不必因而而過分內(nèi)疚自責(zé)，正如教育心理學(xué)者張春興所言，有些學(xué)生征詢題的“病因根植于家庭，病象顯現(xiàn)于學(xué)校，病情惡化于社會(huì)”，并非僅僅是教育失當(dāng)那么簡(jiǎn)單的事，而是有多方面的緣故的，老師只要盡到了責(zé)任，就能夠征詢心無愧。 ?。ǘ┱{(diào)適情感 情緒操縱指?jìng)€(gè)體對(duì)本身情緒狀態(tài)的主動(dòng)妨礙。這里主要講老師在學(xué)生面前應(yīng)操縱本人的消極情緒，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在學(xué)生身上。老師覺得在工作中遭到了委屈，特別自然地容易把氣發(fā)泄在座在本人教室里的學(xué)生身上，由于學(xué)生常常確實(shí)是讓他們受委屈的“罪魁禍?zhǔn)住敝?。本來，適當(dāng)?shù)卮碳ひ幌聯(lián)v蛋學(xué)生的自尊對(duì)矯正學(xué)生的征詢題行為可能是有效的，然而老師在情緒激動(dòng)的時(shí)候特別難把握好這一尺度，常常就可能損害學(xué)生，也破壞了本人在學(xué)生心中的形象。假如老師是由于本人遇到了挫折而煩躁，同時(shí)因而而呵斥學(xué)生，學(xué)生們是能夠認(rèn)識(shí)到的。他們不僅不愿再尊重老師，聽老師的話，還可能會(huì)報(bào)復(fù)老師?！ ∏榫w操縱的方法能夠從兩個(gè)方面入手：從認(rèn)識(shí)上分析造成不良情緒的緣故，看本人的反響是否合理、是否適度；從情緒本身方面操縱可能發(fā)生的沖動(dòng)行為，采納合理或間接手段適當(dāng)疏導(dǎo)。例如，本人提示本
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