20xx年醫(yī)學專題—糖尿病病例分析0626[1](已改無錯字)
2024-11-19 05 本頁面
【正文】 三十二 頁 。19飲食治療糖尿病教育自我血糖監(jiān)測運動治療藥物治療七架馬車 (mǎchē)心理健康及時預防并發(fā)癥第十九 頁 ，共三十二 頁 。20七駕馬車 (mǎchē)——飲食 是糖尿病治療的 重要 (zh242。ngy224。o)組成部分之一 是所有治療的 基礎 是整個糖尿病自然病程中任何階段的預防和控制所 不可缺少 的措施民以食為天！第二十 頁 ，共三十二 頁 。21 總量控制 (k242。ngzh236。) 平衡 (p237。ngh233。ng)膳食 定時 (d236。nɡ sh237。)定量少量多餐第二十一 頁 ，共三十二 頁 。糖尿病飲食 (yǐnsh237。)誤區(qū)之痛? “糖尿病人水果、甜食絕對不能吃 ”； ? “糖尿病人應少吃主食，多吃肉食和豆制品 ”；? “進食量越少對糖尿病控制越有利 ”；? “糖尿病人花生、瓜子可以隨便吃 ”；? “糖尿病人應吃容易消化的食物 (sh237。w249。)”； ? “降糖食品能夠降低血糖 ”；? “糖尿病口渴，喝水越多就越渴 ”；第二十二 頁 ，共三十二 頁 。23七駕馬車 (mǎchē)—— 運動第二十三 頁 ，共三十二 頁 。24運動 (y249。nd242。ng)能帶來什么？平穩(wěn)控制血糖增加胰島素敏 感性改善血脂 促進體重減輕減少胰島素或口服藥需要量運動能夠讓你? 精力更充沛? 心情更自信、愉快? 結交更多志同道合的病友第二十四 頁 ，共三十二 頁 。25選擇合適的運動 (y249。nd242。ng)時間切記：千萬 (qiānw224。n)不要空腹運動? 應從吃第一口飯算起，在飯后一小時左右開始運動，因為此時血糖 (xu232。t225。ng)較高，運動時不易發(fā)生低血糖(xu232。t225。ng)? 運動時間應相對固定，如每次都是在晚餐后做運動，或是在早餐后做運動，以利于血糖控制穩(wěn)定? 每次運動持續(xù) 2030分鐘為宜第二十五 頁 ，共三十二 頁 。26? 建議 (ji224。ny236。)每 3個月
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