學(xué)習(xí)是快樂的,進(jìn)步是必須的(已改無錯字)
2024-11-14 18 本頁面
【正文】 出自己不能呆坐在那兒等候快樂降臨的時候，你就已經(jīng)在追求快樂的路途上跨出了一大步了。怎么樣？感覺不壞吧？先別樂，等你走完其他九步之后，你就必能到達(dá)快樂的真正境界。從我們懂事以后，我們就感受到“成就”的壓力，這種壓力隨著年齡的增長愈來愈強(qiáng)烈。因此年輕人處處想表現(xiàn)優(yōu)異，以為自己非得十全十美，別人才會接納自己、喜歡自己。一旦發(fā)覺自己處處不如人時，就開始傷心、自卑，結(jié)果當(dāng)然毫無快樂可言。所以你應(yīng)該用自己當(dāng)衡量的標(biāo)準(zhǔn)，想想當(dāng)初起步錯在那里？如今有無進(jìn)展？如果你真的已經(jīng)盡了力，相信一定會今天比昨天好，明天比今天更好。假如你對某些人、事、物很關(guān)心的話，你對生命的看法一定會大大的改觀。如果你只為自己活，相信你的生命就會變得很狹隘，處處受到局限。自我中心的人也許會不斷地進(jìn)步，但是卻永遠(yuǎn)不易感到滿足。那么你應(yīng)該關(guān)心什么？關(guān)心誰呢？張開眼睛想一想，我們雖然平凡，至少可以幫忙學(xué)童上下學(xué)，為病人念念書，到老人院打打雜，甚至把四周環(huán)境打掃干凈??。只有付出一點點，你就會快樂些。心理學(xué)家艾力遜曾經(jīng)說過：“只顧自己的人結(jié)果會變成自己的奴隸！”可是關(guān)懷別人的人，不但能對社會有所貢獻(xiàn)，更可以避免只顧自己，而過著枯燥乏味、毫無情趣的生活。過分樂觀的人總以為自己一定能達(dá)成所有的目標(biāo)，因忽略了沿途的險惡，極端悲觀的人老是認(rèn)為成功的希望非常渺茫，不敢邁步向前。這兩種人都因此失去了許多機(jī)會。選定目標(biāo)時，態(tài)度要客觀，判斷要實際，不要太有把握、掉以輕心，也不可缺少信心、畏首畏尾。你可能從早到晚忙這忙那，像個時鐘似地團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)?？墒钱?dāng)你停下來思索片刻時，會不會覺得不太舒服，不夠滿意呢？許多人因為害怕面對空虛，就用很多瑣事把時間填滿，結(jié)果使生活的步調(diào)繃得太緊，反而得不到真正的快樂。把你所做的事全列出來，看看那些是可以刪除的，如此你才能挪出一點空閑的時間，好好輕松一下。閑暇也像一椿奢侈品，可以使你感到滿足。根據(jù)專家調(diào)查研究，使人覺得滿足的特點之一就是不要太在乎別人的批評，換句話說就是臉皮要厚一點。不要因外來的逆流而屈服。不要因為別人的冷言冷語就傷心氣憤，以為自我受了莫大的傷害。不過你倒是應(yīng)該心平氣和地反省一下，如果別人的批評是正確的，你就該改進(jìn)向上。如果批評是不公正的，何不一笑置之呢？！也許剛開始，你不太能掌握住應(yīng)付批評的對策，因為你也許會很敏感，難免會有情緒上的反應(yīng)，可是你要練習(xí)控制自己，這種技巧是終生受用不盡的。快樂的滋味如人飲水，因人而異。能使別人快樂的事物不一定能使你快樂。惟有你自己才知道該如何去追求快樂?？墒怯涀。呵f可別守株待兔噢！快樂是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追尋才能得到?。∶總€人都有煩惱，但并非人人都不快樂?？鞓芬膊灰蕾囏攲?，有些人只有很少的錢，但一樣快樂。也有些人身家豐厚，但也不見得終日笑口常開。人們能否一生都保持快樂，愉快地生活呢？美國舒勒博士在他的新書《快樂的態(tài)度》中揭開了永遠(yuǎn)快樂之秘訣。每個人如果懂得以下八條秘訣，自然有個快樂的人生。5．熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應(yīng)幫助別人，與別人關(guān)系融洽。6．要人待你好，你必須先對他人好。當(dāng)你受到不平等待遇時，你必須寬恕和同情他人。7．堅守信念。當(dāng)你做任何事時，必須堅持個人的信念。8．保持心境開朗。只要時常保持心境開朗，快樂是很難舍棄你的哦。1，降低自己的期望值，長遠(yuǎn)目標(biāo)可以追求高，但是短期目標(biāo)一定不要太高，也不要過于完美，這樣自己答成起來也不會那么艱難，比較容易從中收獲到快樂2，每天早晚問自己積極正面的問題，例如，今天哪些事情是最讓我期待的？今天我最想做的事情是什么？今天我最開心的是什么？這樣就可以讓自己的思維模式取向于正面，這樣每天都會是開心的3，如果有壓力，或者難過的事情發(fā)生，想辦法轉(zhuǎn)換成你的動力，具體辦法就是對痛苦的事情刨根問底，最后會得到一個結(jié)果，只所以這么痛苦一切一切的原因都是自己不夠強(qiáng)大，不夠有實力4，十三種小方法有目標(biāo)追求保持微笑 和別人一塊兒分享快樂樂于助人 保持童心 學(xué)會和各種人愉快相處保持幽默感處亂不驚學(xué)會寬恕他人有知心朋友保持高度自信心 常和別人保持合作,并從中獲得快樂學(xué)會自娛自樂快樂是什么？它沒有一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，只是這樣一種角度而已。在沙漠中艱行而久渴的人，只要看到一絲綠意，就會感到快樂；在逆境中掙扎而傷痕累累的人，只要聽到半句鼓勵的言辭，快樂感便油然而生。王子有王子的快樂，百姓有百姓的快樂。好比許多人喝一壇酒，有的人用金杯盞盛著喝；有的人用漂亮的瓷杯盛著喝；有的人干脆捧著大海碗豪飲；“好醇好香呀?！笨鞓返谋举|(zhì)在于你喝到了醇香的的“酒”，而不是舉起什么樣的杯子。荊棘劃傷了手指，可幸的是沒有傷著眼睛；登山時不小心，金項鏈落下了懸崖，可幸的是沒有危及性命。這些不幸之中的大幸，只要仔細(xì)去品味，就會感覺到它們像撥動著你快樂的心弦?？鞓?，不僅在于你從哪個角度去欣賞它，更在于你從哪個角度去善待它。有這樣一個寓言：一天，上帝帶教土去一個房間，見許多人圍著一只正在煮食的大鍋坐著，他們又餓又失望。每個人都有一只湯匙，但是湯匙柄太長，所以沒法把食物送到自已嘴里。然后，上帝又帶教土去另一房間，也有一大群人圍著一只正在煮食的鍋坐著，不同的是，這里的人看起來既飽足又快樂，而他們的湯匙跟上一上房間里那群人的一樣長。教土廳怪地問上帝：“為什么同樣的境況，這個房間的人快樂不已，而那個房間的人愁眉苦臉呢？”上帝微笑道：“難道你沒有看到，這個房間里的人都學(xué)會了喂對方呢？”這個寓言告訴我們：一個人不能總是以“自我”為中心。人的精神和物質(zhì)生活，都有賴于與他人互惠互存。人性中本來就包孕著利他性，而利他性又反饋于“我”，這樣才構(gòu)成一個良性的“人際鏈”。第二個房間的人及其情景，就是這個社會的縮影。你付出了愛，別人會感激你，你也會感激別人接受你的愛，這樣，你永遠(yuǎn)都會生活在快樂之中。而且，你付出的愛越多，得到的快樂也越多。朋友，倘若你要問我，既然快樂是一種角度，那么快樂在哪里，我坦然地告訴你，快樂，就在我們每一個人的心中!快樂和幸福的區(qū)別他給我上了難得的一課幸福與快樂的區(qū)別在哪里 “幸?！焙汀翱鞓贰笔俏覀兘?jīng)常使用，而且經(jīng)?；煊玫膬蓚€詞，比如幸福的生活和快樂的生活、幸福的家庭和快樂的集體等，特別是在英文里 “幸?！焙汀翱鞓贰备亲鳛橐粋€詞來使用。在國人的心目中，“幸?！焙汀翱鞓贰钡暮x應(yīng)該是有區(qū)別的，比如，見到我們朝思夢想的親人時，我們會用 “幸福”一詞來形容我們的心情，顯然用“快樂”一詞來形容是不太準(zhǔn)確的
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