創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市健康教育工作總結(jié)(已改無錯(cuò)字)
2024-10-28 23 本頁面
【正文】 生，可去掉附在蔬菜表面的污物、蟲卵、細(xì)菌和農(nóng)藥，以確保食用者安全。這里要注意的是洗菜用的水必須干凈、清潔，這樣才能以“凈”去“污”。但是，洗菜只講干凈不行，還要兼顧營養(yǎng)。洗菜方法不當(dāng)，則是菜洗干凈了，營養(yǎng)素卻損失了。蔬菜中含有大量的維生素和無機(jī)鹽，都是一些水溶性的物質(zhì)。如將菜放在水中長時(shí)間浸泡，或是將菜切斷、切碎后再去洗，都可造成營養(yǎng)素的大量流失。科學(xué)的方法是應(yīng)盡量先洗后切，不要先切后洗或在水中浸泡時(shí)間過長。做到了以上幾點(diǎn)，洗菜就能達(dá)到既干凈衛(wèi)生，又科學(xué)實(shí)用的目的。噪聲對人體有什么危害？答：噪聲對健康的危害是多方面的。噪聲可使大腦皮層興奮和抑制失調(diào)，導(dǎo)致條件反射異常，腦血管功能紊亂。較強(qiáng)的噪聲可引起聽覺遲鈍、聽力損失、耳鳴、頭痛。由于噪聲使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制失調(diào)，易引起疲勞、頭昏、頭脹、睡眠障礙、注意力不集中、記憶力減退等。當(dāng)人們受噪聲干擾，輾轉(zhuǎn)于床頭，久久不能入睡，還會出現(xiàn)呼吸和脈搏跳動加快和神經(jīng)興奮。時(shí)間長了，容易患神經(jīng)衰弱癥，長期受噪聲干擾，可使視力模糊，視力下降，辨色能力降低。噪聲可使交感神經(jīng)緊張，產(chǎn)生心跳加快，心律不齊，甚至引起血改變。蚊子能傳播哪些疾?。看穑何米幽軅鞑ヒ倚湍X炎（大腦炎）、瘧疾、絲蟲病、登革熱等傳染病。滅蚊防蚊的方法有哪些？答：積極整治環(huán)境，清除小型積水，控制蚊蟲孳生地；對成蚊可用煙熏、噴灑藥物、拍打等方法殺滅；居室內(nèi)可用紗門、紗窗以及蚊帳防蚊。蒼蠅能傳播哪些疾?。看穑荷n蠅能傳播霍亂、傷寒、痢疾、肝炎等腸道傳染病。滅蠅有哪些方法？答：滅蠅方法：徹底整治環(huán)境，清除垃圾，控制蒼蠅孳生地；藥殺蠅蛆；捕蠅籠、粘蠅紙、藥物噴灑快速滅蠅或滯留噴灑滅蠅等。居民區(qū)噪聲的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)是多少？ 答：白天不超過50分貝，夜間不超過45分貝。綠化對環(huán)境有何作用？答：綠化是凈化空氣、保護(hù)環(huán)境的一項(xiàng)重要措施。它的作用有：①吸收二氧化碳、二氧化硫、放出氧氣；②吸附和阻留灰塵；③調(diào)節(jié)氣候；④降低噪聲；⑤美化環(huán)境，使人消除緊張，提高工作效率。1老鼠有哪些危害？答：老鼠能傳播鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病、恙蟲病等傳染病。鼠還盜竊糧食、咬壞衣物、電線，可引起停電、火災(zāi)等事故。1滅鼠方法有哪些？答：可用鼠籠、鼠夾、藥物滅鼠、粘鼠、堵鼠洞等方法滅鼠。1什么是心理健康？答：心理健康表現(xiàn)為：①智力發(fā)育正常；②有自知之明；③有良好的人際關(guān)系；④經(jīng)常保持穩(wěn)定、樂觀的良好情緒。1人的睡眠時(shí)間多長為宜？答：健康的成年人每天睡78小時(shí)；青少年需要89小時(shí)；老年人有56小時(shí)即可。1除“四害”是指什么？答：滅除老鼠、蒼蠅、蚊子和蟑螂。1被動吸煙會對人體健康產(chǎn)生哪些不良后果？答：⑴導(dǎo)致健康人上呼吸道損傷，使哮喘患者發(fā)作更頻繁，病情加重；⑵增加血液粘稠度，傷害血管內(nèi)膜，引起冠狀動脈供血不足，增加心臟病發(fā)作的危險(xiǎn)；⑶嬰兒尤其易受二手煙的侵害，被動吸煙可引起嬰兒支氣管炎和肺炎，并增加患中耳炎的危險(xiǎn)，嚴(yán)重者可導(dǎo)致患嬰兒猝死綜合征而
環(huán)評公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1