乒乓球比賽邀請函(已改無錯字)
2024-10-25 05 本頁面
【正文】 間直接報告學校，可向場地負責人反映，禁止比賽期間說臟話，違者判失一分。環(huán)境檢查：球臺四周要較寬敞，不要有太近的障礙物，以免運動中受到傷害；地面要干燥，水要及時拖干，防止滑倒受傷。做好準備活動：運動前應做一些專門性練習，如慢跑、徒手操、活動各關節(jié)、韌帶、肌肉，使人體能適應乒乓球運動的各項要求?？刂七\動負荷：進行競技性的比賽時，因為隨著競技程度的加劇，運動強度也會升高很多，這對于心臟功能較弱的人來講，可能會產(chǎn)生不良影響,后果自負。防止運動損傷：乒乓球運動時，腕、肘、肩部、腰部用力較大，常易引起手腕關節(jié)肌腱牽引過度及肩關節(jié)周圍的腱鞘炎，其他如膝關節(jié)、腰部也會因運動不當而引起損傷，因此要循序漸進，運動量由小到大，要掌握正確的打球方法，避免引起損傷。第五篇：乒乓球比賽兵乓球比賽方案一、活動目的：做好小區(qū)的文化建設，形成一種積極、健康、活潑、有序的社區(qū)娛樂氛圍；豐富小區(qū)業(yè)主的文化生活，增強業(yè)主、員工的生活情趣，加強物業(yè)服務中心與業(yè)主相互之間的溝通交流。二、活動時間：2016年12月25日8:00三、活動地點：乒乓球室四、參加人員：已收樓業(yè)主（必須身體健康，適合參加比賽,嚴禁帶病參加比賽）五、活動宣傳：通過制作橫幅、彩旗等方式宣傳圣誕活動信息，向小區(qū)業(yè)主發(fā)放邀請函，以電話、手機短信、微信群或等形式內(nèi)發(fā)布消息邀請業(yè)主參加。六、比賽賽程：比賽按照國家有關乒乓球比賽規(guī)則執(zhí)行，設團體、雙打、男子單打、女子單打四項；團體和雙打比賽不分性別，不分年齡自由組合。男子單打（設54周歲以下、55周歲以上兩個組）和女子單打（設50周歲以下、51周歲以上兩個組）年齡以身份證為準。所有比賽項目均根據(jù)各項報名人數(shù)決定比賽方式。08:00——08:30 開幕式（主持人：）08:30——09:30 團體賽（三臺同時進行）09:30——10:30 男單（四張球臺同時進行）——10:30 女單（二張球臺同時進行）11:00——11:30 雙打
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