16年高中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會(已改無錯字)
2024-10-21 14 本頁面
【正文】 天敷一次面膜，就要美白的就行，多吃點(diǎn)維生素多的水果，抑制黑色素生長。，文具店超市都會有，每天出去訓(xùn)練時都灌滿涼水帶著，熱了往皮膚上噴幾下，水珠不要用手抹，就留著自然風(fēng)干，至少能稍微涼爽一會兒。，就算累也盡量每天更換，尤其是男生，不然第二天會很難受，而且味道很難聞。，牛奶，豆?jié){什么的，就算已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣，這段時間也請把早餐換成干的，教官不會喜歡誰沒事總打報告上廁所的，他們會告訴你在戰(zhàn)場上沒有時間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛(wèi)生間回來后讓你跑圈。，迷彩服的確很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒人會心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會好一些。，不用多專業(yè)，一條腿揉5分鐘就好，不然第二天會酸疼得抬不起腿，還會長肌肉，到時候要減小腿更難。，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。，也一定不要吃太飽，不吃的話下午訓(xùn)練沒精神還會胃疼，吃多的話下午會困，跑步還岔氣，就吃一點(diǎn)就行，怕餓就帶幾塊糖。，又問題可以問他們，他們會告訴你很不錯的經(jīng)驗，有的時候還能幫你在關(guān)系好的老師那拿到假條。，不化妝不能出門的女生們在軍訓(xùn)這段時間就不要抹太多了，幾層防曬霜涂完什么都看不到，如果實在想就在最后涂一下散粉定妝，不然抹太多流汗后妝會花掉，揉眼睛什么的也不方便。習(xí)慣早上洗頭的也不要洗了，有這時間多睡一會兒最好，不然洗完也沒時間干，半干不濕的頭發(fā)更熱。，肉當(dāng)然要吃，但別頻繁吃太多，不然每天那樣出汗，暴曬，毛孔被汗液、灰塵、油脂、化妝品還有防曬霜堵住，再加上這些刺激的食品的話，不長痘也難。，度數(shù)小的盡量別戴眼鏡了，度數(shù)大的配隱形吧，戴著眼鏡這么曬會在臉上留下鏡架的輪廓的。配隱形的話請到大型正規(guī)眼鏡店配，別配帶顏色的。注意：新的隱形眼鏡鏡片是用小瓶裝著的，一瓶一只，瓶口有錫紙封著，沒有的不要買，說明不是新開封的，衛(wèi)生不保證。一般商店和美容院還有小眼鏡店賣的都沒有錫紙封口，不信可以觀察一下。、軍姿、軍體拳，要學(xué)就好好學(xué)吧，因為這時候生殺大權(quán)在教官手里，順著教官的意是最好的選擇，至少讓他們滿意后就不會一遍又一遍地折騰了。，但是還是寫一下以防萬一。拉練那天早上會要求非常早起床，不管多早一定要吃飯，要不幾十公里撐不下來，也不要吃太多，出去還找?guī)蛘呶柑鄣脑捥闊?。，那種很便宜的雙肩小包最好。午飯要求自己解決的話，2瓶水一個小面包足夠，還有面巾紙和濕巾，還要記得帶糖和口香糖，不要那種非常甜的奶糖，巧克力也行，但會化掉，吃完還會渴。帶上一個小MP3，能讓你在拉練的路上不那么辛苦。需帶和買的物品領(lǐng)口大的棉質(zhì)衣服面巾紙和防曬霜創(chuàng)口貼濕巾紙水杯錢防曬霜面膜美白鞋墊木梳毛巾白色運(yùn)動鞋兩雙，換洗內(nèi)衣若干，拖鞋一雙；洗漱用品，如牙刷、牙膏、口杯、肥皂、毛巾，衣架、衣夾若干 洗頭膏 沐浴露等；4．自用常備藥品以及驅(qū)蚊藥水，避暑藥品等；5．5．飲水用具和雨具6．鈣片維生素餅干7．水8．水果9．噴霧劑10．糖11．美瞳2副盒子眼藥水12．爽膚水第四篇：高中入學(xué)軍訓(xùn)感言我院x級本科生軍訓(xùn)工作即將結(jié)束，本周六上午匯報表演。此次軍訓(xùn)中，同學(xué)們團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，即使天氣再熱，訓(xùn)練再苦，大家仍然堅持到底。教官們認(rèn)真負(fù)責(zé)，和同學(xué)們建立了深厚的友誼。軍訓(xùn)工作持續(xù)了11天，在這短暫的日子里，同學(xué)們一起訓(xùn)練、一起娛樂，即使風(fēng)吹日曬，仍然撲滅不了同學(xué)們心中的那股熱情。都說“軍民一家親”，教官們也很注重大家的安全，訓(xùn)練時嚴(yán)格，休息時和同學(xué)們打成一片。整個軍訓(xùn)工作順利進(jìn)行。新生軍訓(xùn)不但磨練了同學(xué)們的意志，而且加速了同學(xué)們之間的相互了解，增進(jìn)了大家的友誼，使人人都樹立起集體意識，樹立起團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，為同學(xué)們今后的學(xué)習(xí)與生活開了一個龍頭。同時，軍訓(xùn)讓大家完成了思想上的超越，使大家對自己的能力有了深刻的了解，有更合理的自我價值定位。一些同學(xué)認(rèn)為軍訓(xùn)項目較少，沒能讓大家感受到真正的軍營生活。匯報表演只是抽了一部分同學(xué)，而大多數(shù)人也很認(rèn)真刻苦的訓(xùn)練，卻沒有機(jī)會展示自己，大家都希望自己的努力得到肯定。教官們對這次軍訓(xùn)也很滿意。他們覺得同學(xué)們都很上進(jìn)，也能吃苦，自己和同學(xué)們合作很愉快。他們以教
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