【正文】 擇利用熬夜增加自己的可利用時(shí)間，也就變成了一件合乎邏輯的事情了。大學(xué)生熬夜的外部原因(1)功課繁重，學(xué)業(yè)成負(fù)擔(dān)調(diào)查數(shù)據(jù)告訴我們，約36%大學(xué)生熬夜的原因是需要完成大量的作業(yè)，這個(gè)現(xiàn)象在華南理工大學(xué)等理工科學(xué)校尤其明顯，大部分學(xué)生表示學(xué)業(yè)壓力比較大，大量的功課迫使學(xué)生不得不熬夜。%大學(xué)生由于考研需要熬夜，還有部分同學(xué)表示因?yàn)橥逗?jiǎn)歷熬夜，外界給予學(xué)生的壓力增大亦造成熬夜現(xiàn)象的增多。(2)舍友原因，集體熬夜現(xiàn)象嚴(yán)重調(diào)查顯示，%大學(xué)生熬夜并非自愿，而是受舍友影響造成的“被熬夜”，進(jìn)而引發(fā)的集體熬夜現(xiàn)象越來越嚴(yán)重，這個(gè)趨勢(shì)越來越明顯且有擴(kuò)大的趨向。(3)社團(tuán)壓力，熬夜成為必經(jīng)階段大部分參加社團(tuán)活動(dòng)的學(xué)生基本上都有熬夜的經(jīng)歷，并有著參加社團(tuán)必經(jīng)熬夜階段的說法，學(xué)生因?yàn)閰⒓由鐖F(tuán)活動(dòng)，包括集體宵夜、集體娛樂、社團(tuán)工作等在內(nèi)的各種形式，1/3的學(xué)生都經(jīng)歷熬夜。(4)學(xué)校管理放松大學(xué)生普遍在中小學(xué)階段受到嚴(yán)格規(guī)律性的管理，繁重的學(xué)業(yè)和緊湊的課程設(shè)置都不會(huì)提供學(xué)生熬夜的機(jī)會(huì)。而到了大學(xué)，忽然間放松的管理讓適應(yīng)規(guī)律管理但實(shí)質(zhì)自身缺乏自控力的大學(xué)生像脫韁的野馬般沉浸在各種消遣活動(dòng)中。三、改善大學(xué)生熬夜?fàn)顩r的建議改善熬夜的措施(客觀條件):(1)學(xué)校建立熄燈制度，到固定時(shí)間斷網(wǎng)、斷電，提醒同學(xué)們上床休息。(2)校方多開設(shè)一些養(yǎng)生課程，增加同學(xué)們的養(yǎng)生知識(shí)和樹立健康生活的意識(shí)。(3)校內(nèi)相關(guān)社團(tuán)多搞一些“我要早睡，拒絕熬夜”的活動(dòng)讓廣大同學(xué)參與，拒絕熬夜從意識(shí)開始。(4)宿舍形成早睡的氛圍，此次調(diào)查表明，若舍友均早睡，會(huì)對(duì)熬夜的同學(xué)造成一定的心理觸動(dòng)，進(jìn)而也會(huì)早一些上床睡覺，舍友間互相影響，潛移默化，是比較實(shí)際可行的改善熬夜習(xí)慣的方法。改善熬夜的措施(主觀條件):(1)主動(dòng)發(fā)揮主觀能動(dòng)性增強(qiáng)自我修養(yǎng)、自我管理的能力，主動(dòng)減少熬夜次數(shù)。提高時(shí)間利用效率。大學(xué)生熬夜主要是因?yàn)樯鐖F(tuán)工作或者學(xué)習(xí)任務(wù)，如果能提高工作或?qū)W習(xí)效率，那么就可以讓自己有更多的時(shí)間去休息。理性分析和看待熬夜。今晚為了完成社團(tuán)工作或者學(xué)習(xí)任務(wù)熬夜，明天自然會(huì)因?yàn)榘疽苟Σ蛔悖@樣工作和學(xué)習(xí)的效率便大大降低，這是一個(gè)惡性循環(huán)。因此，熬夜是非常不明智的，也不應(yīng)該熬夜。(2)被動(dòng)發(fā)揮主觀能動(dòng)性利用心理的反向推動(dòng)力。如多了解與熬夜的危害有關(guān)的知識(shí)，使自己深刻了解到熬夜對(duì)身體健康的極大危害，迫使自己減少熬夜的次數(shù)以逐漸杜絕熬夜。向身邊的人求助。雖然知道熬夜的危害，但是自己一時(shí)間無(wú)法改變這一習(xí)慣，可以主動(dòng)向親人、戀人、朋友和同學(xué)訴苦，并讓他們幫助自己、提醒自己、督促自己，借助他們的力量使自己更容易地減少熬夜的次數(shù)，以逐漸達(dá)到不熬夜的目的。大學(xué)生問卷調(diào)查報(bào)告10隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的消費(fèi)水平、生活質(zhì)量不斷地提高，消費(fèi)觀念也隨之發(fā)生深刻的變化。與此同時(shí)，消費(fèi)領(lǐng)域中也出現(xiàn)了崇洋消費(fèi)、炫富消費(fèi)、奢侈消費(fèi)、攀比消費(fèi)等不理性的消費(fèi)方式。而當(dāng)代大學(xué)生作為社會(huì)中的特殊群體，既是當(dāng)前消費(fèi)主體之一，也是未來平消費(fèi)的主力和消費(fèi)潮流的引導(dǎo)者。大學(xué)生的消費(fèi)狀況、消費(fèi)觀念與消費(fèi)模式，對(duì)未來我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，消費(fèi)文化的構(gòu)建都會(huì)產(chǎn)生及其重要的影響。為真實(shí)了解當(dāng)代大學(xué)生的消費(fèi)水平、狀況，把握大學(xué)生消費(fèi)的心理特征和行為導(dǎo)向，培養(yǎng)大學(xué)生構(gòu)成科學(xué)、理性、禮貌、職責(zé)的消費(fèi)理念，我課題型教學(xué)小組在全校范圍內(nèi)展開了一次以“那一年我們真的很有錢——如何看待大學(xué)生的消費(fèi)觀”為主題的調(diào)查。經(jīng)過調(diào)查我們得到以下結(jié)果：在校期間平均月消費(fèi)：各個(gè)消費(fèi)水平段的數(shù)量大體相同，其中1000—1500居多。生活費(fèi)來源：大約70％的39。人選擇了全部來自家庭，也就是說，當(dāng)代大學(xué)生的生活費(fèi)大多數(shù)還是靠家中補(bǔ)給，依靠父母。每月用于食堂就餐的費(fèi)用：將近一半的人選擇了300—500，而根據(jù)現(xiàn)如今的消費(fèi)水平，學(xué)生一日三餐一個(gè)月所要花的錢至少一千元，所以大多數(shù)學(xué)生都有過在校外吃飯或訂外賣的情景。購(gòu)物的方式：現(xiàn)如今網(wǎng)絡(luò)日益發(fā)達(dá)，網(wǎng)購(gòu)也成為很常見的消費(fèi)方式，大概80％的人經(jīng)常網(wǎng)購(gòu)，所以，多數(shù)人由于時(shí)間或懶惰的問題而放棄實(shí)體店購(gòu)物。每月購(gòu)置生活用品及衣物的費(fèi)用：過半的人花在生活用品及衣物上的費(fèi)用在100—500之間。與同學(xué)或朋友聚餐的頻率：大多數(shù)的人一般一月一次到兩次出去聚餐，很少數(shù)的人從來不和同學(xué)和朋友出去聚餐，這也十分當(dāng)代大學(xué)生的生活規(guī)律與時(shí)間安排。是否會(huì)主動(dòng)給父母購(gòu)買衣物食品：有超過三分之二的人會(huì)主動(dòng)為父母購(gòu)物東西，可是也有三分之一的人很少或者從不為父母購(gòu)置衣物或食品，說明很大部分的大學(xué)生會(huì)去主動(dòng)關(guān)心父母，但仍有一部分的人對(duì)父母的關(guān)心不足。認(rèn)為自我的生活費(fèi)。每月在戀愛方面的支出：首先說明大學(xué)生單身與戀愛的比例基本維持在1：1的比例，并且情侶之間的花費(fèi)處于一個(gè)分級(jí)的狀態(tài)，各個(gè)消費(fèi)水平比例接近。月消費(fèi)大多用在哪些方面：說明大學(xué)生的主要花費(fèi)還是在飲食上，花銷最大，其次就是生活用品與購(gòu)置衣物上，這其實(shí)與現(xiàn)今網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的盛行，有很大的聯(lián)系，同時(shí)娛樂旅游，日常交際，交通通訊三方面較平衡，也占有必須的消費(fèi)比例。1每月生活費(fèi)有余時(shí)，會(huì)把它用在：有很大一部分大學(xué)生會(huì)選擇把有余的生活費(fèi)存起來，而有些人也會(huì)用作吃喝上的花銷及旅游，用作其他方面的人相對(duì)較少。大學(xué)生問卷調(diào)查報(bào)告11調(diào)查對(duì)象：大學(xué)一年級(jí)、二年級(jí)學(xué)生調(diào)查人：xx調(diào)查方法：抽樣問卷調(diào)查調(diào)查分工：?jiǎn)柧碛行〗M四人設(shè)計(jì)，經(jīng)討論后確定(見附件1)。有小組四人在不同地點(diǎn)發(fā)放問卷，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)有小組四人完成，小組私人并對(duì)統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行討論總結(jié)得到以下感想，并有袁悠悠執(zhí)筆完成初稿，經(jīng)小組討論后修改成文。本次問卷調(diào)查共發(fā)放問卷100份，回收95份，回收率95%，其中大一53份，大二42份，%，%。%,%.調(diào)查遵循全面性、隨機(jī)性、真實(shí)性、合理性和科學(xué)性的原則。并對(duì)調(diào)查結(jié)果做了正確的處理和詳細(xì)的分析，并對(duì)得出的結(jié)果提出了可行的建議。消費(fèi)是社會(huì)在生產(chǎn)過程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，也是最終環(huán)節(jié)。它是指利用社會(huì)產(chǎn)品來滿足人們各種需求的過程。消費(fèi)又分為生產(chǎn)消費(fèi)和個(gè)人消費(fèi)，前者是指物質(zhì)資料生產(chǎn)和生活勞動(dòng)的使用和消耗。后者是指人們把生產(chǎn)出來的物質(zhì)資料和精神產(chǎn)品用于滿足個(gè)人生活需求的行為和過程，是生產(chǎn)過程以外執(zhí)行生活的只能，它是恢復(fù)人們勞動(dòng)力和勞動(dòng)力再生產(chǎn)不可缺少得條件。通常講的消費(fèi)是指?jìng)€(gè)人消費(fèi)。生產(chǎn)決定消費(fèi)，消費(fèi)反過來影響生產(chǎn)。因?yàn)橹挥性谙M(fèi)中產(chǎn)品才成為現(xiàn)實(shí)的產(chǎn)品，冰川造出了新的生產(chǎn)需求。但生產(chǎn)的目的并不是為了消費(fèi)，例如資產(chǎn)階級(jí)就是以剝削雇傭工人所創(chuàng)造的剩余價(jià)值作為目的，這就決定了我們的消費(fèi)被限制子一個(gè)很小的范圍內(nèi)。同時(shí)社會(huì)主義生產(chǎn)的目的就是為了滿足人民日益增長(zhǎng)的物質(zhì)文化生活的需求，這就消除了生產(chǎn)和消費(fèi)的對(duì)抗矛盾關(guān)系，并且消費(fèi)也成為推動(dòng)整個(gè)社會(huì)發(fā)展的強(qiáng)大動(dòng)力。消費(fèi)市場(chǎng)中，大學(xué)生最為一個(gè)特殊的群體，消費(fèi)狀況受到家庭和社會(huì)條件的影響。這次我們對(duì)虎溪校區(qū)的在校大一大二學(xué)生的消費(fèi)狀況作了調(diào)查，并在具體的消費(fèi)方面做了詳細(xì)的統(tǒng)計(jì)。整體上消費(fèi)出現(xiàn)多樣化的特點(diǎn)。消費(fèi)觀念和消費(fèi)結(jié)構(gòu)也各有不同。通過這次調(diào)查可以對(duì)他們的心理特征、行為習(xí)慣和行為特點(diǎn)有一些基本的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也可以暴露出一些非理性的消費(fèi)現(xiàn)象。希望能通過此次問卷調(diào)查能夠培養(yǎng)和提高他們的消費(fèi)觀念和理財(cái)觀念，引導(dǎo)并一同事我們走行健康消費(fèi)的道路。問題一：大學(xué)生的基本月消費(fèi)額大體上不高，但也有少數(shù)消費(fèi)額令人擔(dān)憂。(1)消費(fèi)額的比例:本次調(diào)查400元以下的消費(fèi)者占%,400—%,600—800元的占25%，%，其中男女比例基本上為1:1。(由問題一可知)結(jié)論分析：通過以上數(shù)據(jù)我們可以得知大學(xué)生的消費(fèi)節(jié)約意識(shí)不是都很強(qiáng)，因?yàn)槲覀兊南M(fèi)資金主要是來自于家庭收入，少數(shù)是來自于自己的兼職，大家都知道可憐天下父母心：他們不可能讓自己的孩子在學(xué)校因?yàn)橘Y金問題而影響自己的學(xué)習(xí)，所以一般他們都會(huì)給較為充足的錢，可是有些同學(xué)正是因?yàn)橛辛诉@樣的想法之后而不加節(jié)制的花錢。同時(shí)另一方面還能反映出大學(xué)生的自我調(diào)控能力還不是很強(qiáng)。無(wú)論是在校內(nèi)還是在校外，他們看見自己喜歡的東西一般大約有一般的人都會(huì)選擇購(gòu)買，這個(gè)結(jié)論也可以從問卷中的問題反映。(第九題中，%，%)所以正是因?yàn)橛辛诉@樣的隨意性，導(dǎo)致了一部分人的消費(fèi)額的增多。同時(shí)又因?yàn)楝F(xiàn)代交流技術(shù)的發(fā)達(dá)，各種社會(huì)活動(dòng)的增加，城市生活的氛圍的蔓延和大學(xué)生心理、生理的成長(zhǎng)的開始。所以不可避免的談戀愛等諸多情況的出現(xiàn)均造成了部分人的消費(fèi)額增多。整體上還是令人滿意的，因?yàn)樵?00—600之間的還是有很大一部分的同學(xué)。反映出了大部分的同學(xué)消費(fèi)觀念還是可以的。畢竟我們大部分人都已經(jīng)在逐漸成熟，認(rèn)識(shí)到掙錢不容易，因此他們?cè)谙M(fèi)的時(shí)候還是比較謹(jǐn)慎的。他們盡量會(huì)選擇那些物美價(jià)廉的商品，而不是一味的追求高品牌。因此消費(fèi)整體上還是令人滿意的，個(gè)別情況有待改進(jìn)。(2)消費(fèi)額的分配問題，由問題1115可以得出。消費(fèi)得主要方面仍然是以吃飯和衣物為主。%,%，%其中生活消費(fèi)又包括精神消費(fèi)和生活消費(fèi)，手機(jī)消費(fèi)和心理消費(fèi)。結(jié)論分析：由以上數(shù)據(jù)分析可知消費(fèi)層次趨于穩(wěn)定，大學(xué)生消費(fèi)種吃飯是一個(gè)比較重要的問題。當(dāng)然比例就會(huì)較大，但是除了吃飯以外的消費(fèi)，我們還可以得到以下的結(jié)論，衣物消費(fèi)還是穩(wěn)居高峰。究其原因，我們可以從以下幾個(gè)方面說，因?yàn)橐挛锸且粋€(gè)人的外表，我們進(jìn)入了大學(xué)如同進(jìn)入了一個(gè)小型社會(huì)，在這里我們會(huì)注意自己自己的外表，外在形象，因?yàn)樾蜗髮?duì)于人際交往是一個(gè)很重要的條件，好的形象會(huì)給人留下好的印象。所以購(gòu)買衣物就在情理之中了。其次，我們還要學(xué)會(huì)交流，不僅僅是會(huì)面，還有一些通訊工具的使用，如手機(jī)、上網(wǎng)等，因此在消費(fèi)的比例中有占很大的比例。(11題中可知，%,30—%，50—%，%)。這也是一種很普遍的`現(xiàn)象。但是手機(jī)消費(fèi)又不單單與日常消費(fèi)有關(guān)，跟個(gè)人的性格也有很大的聯(lián)系。如性格開朗喜好交友的人一般會(huì)多交流，其消費(fèi)額就會(huì)相對(duì)較高。當(dāng)然不能片面的說性格內(nèi)向的同學(xué)就消費(fèi)低，他們可以通過網(wǎng)上不是正面的交流來滿足自己的心理需求。(3)消費(fèi)人數(shù)的范圍：有所有的關(guān)于消費(fèi)額的問題都可以看出每個(gè)消費(fèi)額的人數(shù)基本持平。結(jié)論分析：由于在校的大學(xué)生來自不同的地區(qū)，而調(diào)查范圍有較為廣泛，由于地域差異和性格的差異，家鄉(xiāng)的風(fēng)俗以及生活習(xí)慣的不同，會(huì)從不同方面影響我們的消費(fèi)額。所以各個(gè)消費(fèi)段的人數(shù)不是有很大的差別。同時(shí)也符合多樣化的原則。畢竟不會(huì)出現(xiàn)極端化的現(xiàn)象。總體消費(fèi)還是趨于理性的。問題二：大學(xué)生的消費(fèi)規(guī)劃的學(xué)習(xí)和實(shí)踐(即對(duì)消費(fèi)的合理規(guī)劃和合理消費(fèi)的具體表現(xiàn)。(1)消費(fèi)技巧(此問題可以有118看出)關(guān)于消費(fèi)技巧我們從問卷分析和總結(jié)可以得到這樣的結(jié)論:我們的消費(fèi)技巧還不是很成熟。因?yàn)樵凇翱吹酱黉N產(chǎn)品是否會(huì)購(gòu)買”時(shí)，%人會(huì)選擇購(gòu)買。在與同伴一起上街買東西的時(shí)侯，大部分人都不會(huì)選擇砍價(jià)，%的人會(huì)選擇是。由此可見消費(fèi)技巧并不適合得心應(yīng)手。結(jié)論分析：在消費(fèi)中講價(jià)，我覺得這是一個(gè)很必要的問題，一位生活在這樣一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，充滿著許多的不法商販為了謀求暴利而肆意的哄抬物價(jià)，這些現(xiàn)象無(wú)論是在報(bào)紙上還是電視上都是屢見不鮮的。我們大學(xué)生作為生活主題中的重要消費(fèi)者有必要學(xué)會(huì)講價(jià)技巧。因?yàn)槲覀兇髮W(xué)生已經(jīng)是成人，馬上要獨(dú)立承擔(dān)起各種那個(gè)家庭和社會(huì)上的責(zé)任。我們有必要有足夠的生活技巧，才能面對(duì)著難以捉摸的社會(huì)。當(dāng)然從另一方面來說，人的本質(zhì)是社會(huì)屬性，所以我們不能脫離這個(gè)社會(huì)。我們要有自己的主觀意識(shí)和對(duì)自己消費(fèi)權(quán)益的保護(hù)，是我們不至于受到侵害。(2)消費(fèi)限額(此問題可以由9題反應(yīng))%%的人不會(huì)限制。第9題“對(duì)于看到喜歡的東西，但本月消費(fèi)額已滿是否會(huì)購(gòu)買”，%的人選擇是，%的人選擇否。由此得出消費(fèi)限額是個(gè)人的生活習(xí)慣，具有多樣性、不確定性。結(jié)論分析：消費(fèi)限額的不限定一方面是由于同學(xué)們可能有追求時(shí)尚的心理，因此會(huì)不顧減少自己其他方面的支出而去購(gòu)買自己喜歡的東西。同時(shí)，有些同學(xué)因?yàn)閼賽坳P(guān)系支出過度，雖然這個(gè)問題沒有涉及，但也可以由問題10“是否會(huì)偏重精神消費(fèi)”的數(shù)據(jù)(%的人會(huì)偏重，%的人不會(huì)偏重)得出還是有很大一部分對(duì)自己的精神消費(fèi)(包括戀愛的消費(fèi))給予重視，但令人意想不到，又在情理之中的是男女比例基本為1：1。說是意想不到是因?yàn)槿羰菨M足戀愛的精神層面的消費(fèi)時(shí)，男方可能會(huì)偏重一些，當(dāng)然由于傳統(tǒng)方式與現(xiàn)代生活方式的不同，這一認(rèn)識(shí)也會(huì)有片面性。除了精神方面的無(wú)限制，我們?cè)谖镔|(zhì)方面也會(huì)沒有限制。如17題“與同伴一起逛街時(shí)，看到同伴購(gòu)買東西時(shí)，是否會(huì)跟隨購(gòu)買“，%選擇購(gòu)買，因?yàn)闆]有限制，這也是造成問題(一)的重要原因。大學(xué)生問卷調(diào)查報(bào)告12摘要：近年來，我國(guó)旅游業(yè)蓬勃發(fā)展，旅游消費(fèi)占家庭消費(fèi)的比重逐年上升，旅游消費(fèi)也逐漸成為了大學(xué)生消費(fèi)的熱點(diǎn)。大學(xué)生作為我國(guó)旅游業(yè)的特殊消費(fèi)群體，受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。我小組通過問卷調(diào)查的方式了解我院大學(xué)生旅游狀況以及相關(guān)看法。關(guān)鍵字：大學(xué)生，旅游消費(fèi)，調(diào)查報(bào)告。一、調(diào)查基本情況調(diào)查時(shí)間：20xx年4月調(diào)查地點(diǎn)：XX信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院。調(diào)查對(duì)象：XX信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體學(xué)生。調(diào)查方法：?jiǎn)柧碚{(diào)查法。問卷情況：本次抽查共發(fā)放調(diào)查問卷80份，收回調(diào)查問卷80份，有效問卷80份。調(diào)查目的：了解大學(xué)生旅游狀況以及大學(xué)生對(duì)待旅游的相關(guān)看法。二、調(diào)查結(jié)果分析對(duì)南京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，然后進(jìn)行分析，現(xiàn)將結(jié)果總結(jié)如下：（一）南京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生每年旅游次數(shù)適中，并且對(duì)待旅游態(tài)度較合理。通過我們的問卷調(diào)查，%每年旅游兩次，%的少量學(xué)生每年旅游次數(shù)多于4次。對(duì)于大學(xué)生而言，每年旅游4次以上為過度旅游，這將花費(fèi)很多的時(shí)間以及金錢。所以我們應(yīng)該適量控制，合理對(duì)待旅游。（二）南京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生旅游花費(fèi)較合理。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明：%旅游花費(fèi)在300元以下，%的大學(xué)生旅游花費(fèi)在300~500元，%的學(xué)生花費(fèi)在500元以上。對(duì)于廣大的大學(xué)生而言，我們的生活費(fèi)及其有限，除了在校的日常開銷之外，我們沒有過多的積蓄。所以旅游的每次花費(fèi)不應(yīng)該過多，300~500之間較合理。（三）南京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生更喜歡與熟人一起旅游。調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示：與朋友一起旅游的占統(tǒng)計(jì)總數(shù)的60%，%，這都是與熟人一起出游。大學(xué)生社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，單獨(dú)出游不能給予自己安全感，依賴感較強(qiáng)的90后更喜歡與熟人一起旅游。