【正文】 少且重復次數(shù)較少的為勝利的團隊?；顒舆^程中，如果團隊失敗，則失敗隊男隊長 20俯臥撐，女隊長做 20次蹲起。 四、笑容可掬 時間： 30分鐘左右 目的：促進團隊成員間的溝通與交流，增進彼此之間的友情。 規(guī)則：讓學員站 成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90 度，高喊 ___你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次 ___你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長 20俯臥撐，女隊長做 20 次蹲起。 總結：人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容 。在團 隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。 五、張弛有道 時間： 10分鐘左右 器材：長繩一根、布條、秒表 目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當?shù)姆椒?，而這個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。 規(guī)則：游戲開始時，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在 2分鐘內將繩索圍成指定的圖形 (如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形 )，在此過程中，參加隊 員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長 20俯臥撐，女隊長做 20次蹲起。 六、千鈞一發(fā) 時間 30 分鐘左右 器材：報紙若干，膠帶 3個 目的：幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。 規(guī)則：出發(fā)時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達到小島之 后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長 20俯臥撐，女隊長做 20次蹲起。 七、囚徒困境 時間： 40～ 50分鐘 器材：布條若干 目的：加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。 內容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。 規(guī)則：將團隊分為兩組，男隊員為向導，女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向導帶領到達目的地，此時男生的任務是負責安全的護送女 生到達目的地。 總結：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。 七、報數(shù) 時間： 10～ 30分鐘 目的：增強團隊凝聚力，增強團隊合作意識 規(guī)則：將團隊分為兩組，時間快的為獲勝團隊。在活動過程中，速度慢的團隊隊長將做 10個俯臥撐，女隊長做 10 次蹲起。 團隊感動活動方案篇 8 一 .活動主題 :領略自然風光，凝聚成員力量 大學生春游活動 二 .活動時間 :__年 _月 _號 三 .活動人員 :手語社全體 人員 四 .活動地點 :水上公園 五 .活動目的 :為增強社團的凝聚力，體現(xiàn)團結友愛的團隊精神，讓手語社在新一年中更具活力，以積極向上的面貌認真工作，我社準備開展水上公園一日游。在走進大自然美好風光的同時，讓經(jīng)過一個假期后顯得有些生疏的社員們走進彼此，了解彼此。 六 .活動安排 (一 )前期策劃準備工作 ，選擇旅行線路開展春游 ，價格 ，為全體社員講解春游當天的行程，讓全體社員們對形成有大致的了解 .同時提醒全體社員出行時應該注意的問題，例如不要私自離隊 ，獨立行動，注意人身財產安全等 ，維持春游當天的秩序 ，并做好相應的措施準備 ，如猜謎語，復習手語歌曲等，及時調節(jié)氣氛，避免車上冷場現(xiàn)象 .同時準備出游過程的攝影工具，盡量多準備幾臺相機，安排專門攝影人員 (二 )活動當天事宜 :4月 2日早晨八點帶指定地點集中，人員到位后即集體乘車前往水上公園，注意確保人員安全 :由專門負責人安排 :(1)清點各自帶的物品，確定人數(shù) (2)了解全體社員對本次春游的滿意程度 (3)用本次活動的照片和感想制作成紀念冊 (1)出發(fā)前由負責人做好有關出游安全方面的宣傳，提醒社員不要私自離隊，要集體行動 (2)行為舉止大方得體，不在風景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境 (3)在游玩過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或損壞 (4)提醒社員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系 (5)出行前有負責人準備應急藥品，如暈車藥 等，以處理突發(fā)狀況 (6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)狀況時，要及時上報負責人，負責人及時處理