春節(jié)假期安全教育課件(已改無錯字)
2023-01-28 18:58:38 本頁面
【正文】 、防盜篇 購物防盜： ? 不要將手提包或皮包放在自行車車前的籃子里或夾在車后的后架上； ? 不要后背手提袋或皮包 ， 以防不法分子從后面用刀割破提包盜走現(xiàn)金； ? 現(xiàn)金不要放在外衣口袋里； ? 試衣時 ， 手提包要隨身帶； ? 不要往人多擁擠的地方擠 ， 不要圍觀熱鬧； ? 付款時不要暴露太多的錢物 ， 要注意附近是否有可疑人物在盯著你的錢包 四、防盜篇 居家防盜 ? 不要存放大量的現(xiàn)金或金銀首飾； ? 請檢查您家里的陽臺 、 窗戶是否容易讓其他人侵入 ， 如翻越 、 攀爬等； ? 任何未經(jīng)核實的送貨上門 /維修人員 ， 先通過可視對講系統(tǒng)或貓眼觀察 ， 再打開門確認；任何時候 ， 不要給上門推銷的人員開門； ? 節(jié)假日是入室盜竊和搶劫案高發(fā)時期 ， 請大家切實注意防范 。 四、防盜篇 辦公室防盜 春節(jié)放假前夕，各部門責(zé)任人要督促員工關(guān)好辦公室的門、窗，特別是帶有保密性工作的辦公室應(yīng)做到人走后，門、窗隨手關(guān)。 妥善保管好個人貴重、小件物品（如手機、錢包等）。 五、健康飲食篇 良合理的健康飲食習(xí)慣是保健的一個重要方面，可使身體健康地生長、發(fā)育；不良的飲食習(xí)慣則會導(dǎo)致人體正常的生理功能紊亂而感染疾病。相反，恰當(dāng)?shù)娘嬍硨膊鸬街委煹淖饔?，幫助人體恢復(fù)健康。在當(dāng)今社會，已成為一個很熱門的話題。 這里列舉了 “ 奪走健康 ”的九大不良飲食習(xí)慣，請大家重視自己的身體健康！ 五、健康飲食篇 奪命理由： 加重腸胃負擔(dān)，導(dǎo)致肥胖。 見招拆招： 盡可能吃得慢一點，如果真的時間緊張，犧牲一點打牌或者打瞌睡的工夫。 不健康飲食習(xí)慣 1： 進食速度快 五、健康飲食篇 不健康飲食 習(xí)慣 2：不吃早餐 奪命理由： 嚴(yán)重傷胃，使你無法精力充沛地工作，還容易 “ 顯老 ” 。 見招拆招： 早餐盡量可口、開胃；數(shù)量足質(zhì)量好；體積小熱能高；制備省時省力。 食物選擇注意干稀搭配，葷素兼?zhèn)洹? 五、健康飲食篇 不健康飲食 習(xí)慣 3：晚餐太豐盛 奪命理由： 容易使人肥胖。同時，持續(xù)時間通常較長的豐盛晚餐，還會使人患上失眠。 見招拆招： 晚餐要早吃、素吃、少吃。 五、健康飲食篇 不健康飲食 習(xí)慣 4：嗜飲咖啡 奪命理由： 。 。 。 見招拆招： 少喝。 五、健康飲食篇 不健康飲食 習(xí)慣 5： 食用酒精過量 奪命理由： 大量或經(jīng)常飲酒 ， 會使肝臟發(fā)生酒精中毒而致發(fā)炎 、 腫大 ，影 響 生 殖 、 泌尿系統(tǒng) 。 見招拆招： 以喝紅葡萄酒為優(yōu) 。 最佳時間每天下午兩點以后飲酒較安全 。空腹 、 睡前 、 感冒或情緒激動時也不宜飲酒 。 切忌用咸魚 、 香腸 、臘肉下酒 。 五、健康飲食篇 不健康飲食
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