【正文】 到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在，與上司溝通不好；上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；對瑣碎重復的工作感到怨煩；與上司發(fā)生爭執(zhí)；情感方面。 針對文員這個職位的特點，具體遇到挫折時，不妨從調整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚， 空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅酱煺蹠r應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部 分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù)。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保 證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。 總的來說我還是有一些感受的，具體比如自學能力，從未有過的艱辛的，和與同事的相處。 辦公室實習自我鑒定 6 20xx 年 LNG 工廠安全生產(chǎn)工作總結 20xx 年 HSE 辦公室以安全生產(chǎn)為中心，緊密圍繞“以人為本，預防為主”的 HSE 方針和“零事故，零傷害，零污染”的 三零 目標，以安全“五個清楚”（清楚本崗職責、本崗程序、身邊危險源、身邊隱患及對策、應急預案）為核心，齊心協(xié)力，真抓實干。經(jīng)過自身的努力和踏實的工作確保工廠安全事故發(fā)生率為 0，實現(xiàn)全年的安全生產(chǎn)目標?，F(xiàn)將全年安全生產(chǎn)工作總結如下： 一、工作內(nèi)容及總結： 組織開展工廠級、班組級安全教育，組織學習各崗位職責及操作規(guī)程，下發(fā)學習材料，及時 傳達、貫徹上級文件精神及要求，分析討論近期發(fā)生的事故案例，總結經(jīng)驗教訓，舉一反三，結合工廠實際查找問題并制定防范措施，提高了安全員綜合素質和安全管理能力。另外根據(jù)季節(jié)性特點，并結合我廠實際生產(chǎn)情況及上周存在問題等，對下周須注意事項進行全面分析和部署，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題， 20xx年收發(fā)上級公司、政府部門各類文件共計 75份。 組織全廠員工開展了危害因素辨識與風險評價活動。為了讓員工更加清楚身邊存在的危害因素，更加積極主動的去辨識身邊的危害因素從而增強自身安全防范意識、了解風險控制措施，在 20xx 年 6 月份組織開展了危害因素辨識與風險評價意見收集活動，本次活動參與人員包括了工廠各班組成員，辨識范圍覆蓋了全廠所有區(qū)域，通過作業(yè)條件危險性評價法（ LEC），對各項危害因素進行了危險等級劃分，判定出各項因素均屬于可承受范圍，并提出了相應的風險控制措施，達到了預期效果，本次活動共收集意見 62 條。 積極開展事故警示教育，在每周的生產(chǎn)例會開始都例行組織開展了安全經(jīng)驗分享活動，通過各類事故案例分析的形式使廣大干部職工認識到違章就是走向事故、靠近傷害，甚至斷送生命，鞏固全廠職工“想安全、會安全、能安全”的安全理 念。 對新增人員進行了入廠三級安全培訓教育。讓他們熟知本廠安全生產(chǎn)規(guī)章制度、勞動紀律，作業(yè)場所存在的風險、防范措施及事故應急措施，有關事故案例等。通過對新員工認真進行安全教育，使他們對工廠安全生產(chǎn)形勢有了初步認識，并獲得了上崗前必需的基本安全技能和自我防護知識。今年對 20 名新進員工進行了“入廠三級安全教育”，對約 280 名外來施工、參觀等人員進行了“外來人員入廠教育”，并獲得了高度評價。 加強 HSE、消防技術等培訓，提升員工素質。及時組織特種設備人員進行學習，保證持證上崗率達到 100%。每季度組織員工進行應急預案演練。充分利用每周生產(chǎn)例會會開展事故案例分析活動，有效促進各崗位員工素質的全面提高。督促員工進行自學，學習本崗位的應知應會、操作規(guī)程及相關文件的學習等，并對崗位應知應會、崗位危害因素、風險控制措施和應急處置措施五種風險控制工具等有關知識進行考試，以促進員工自學的積極性。針對工廠新員工較多的實際情況，組織開展了滅火器的使用、空氣呼吸器的佩戴、火災報警器的操作、消防炮、消防帶的使用等一系列相關知識的培訓工作。成功組織了全廠范圍內(nèi)的“安全知識競賽”活動，集趣味性和知識性于一體，獲得了員 工的好評。 深入細致的開展安全檢查工作，做到預防為主，防治結合。安全檢查是搞好安全生產(chǎn)的重要手段，其基本任務就是：發(fā)現(xiàn)和查明各種潛在危險和隱患，督促整改；監(jiān)督各項安全規(guī)章制度的實施；制止違章指揮、違章作業(yè)、違反勞動紀律現(xiàn)象的發(fā)生。包括每日的安全巡檢、每周的廠級安全檢查、各類專項檢查，對發(fā)現(xiàn)的問題進行記錄并跟蹤，采取消項管理辦法確保每一項問題都整改， 20xx 年共計檢查發(fā)現(xiàn)問題 85 項并全部整改完畢。 切實抓好防洪防汛工作和冬防保溫工作：進入汛期后，我廠認真貫徹落實上級文件，制訂了雨季搶險 應急預案及檢查。首先從安全基礎工作入手，對裝置區(qū)、生活區(qū)的排洪渠道進行檢查和疏通，對照明線路進行隱患檢查。真正做到了事前準備充分，措施到位，確保了我廠生產(chǎn)工作順利進行。 為了搞好冬季的安全生產(chǎn)，根據(jù)公司下達的冬季施工的相關規(guī)定，結合我廠人員、設備實際狀況，組織技術人員認真制定了我廠冬季安全施工具體措施，組織員工認真學習，對廠區(qū)內(nèi)的電伴熱系統(tǒng)、管線、閥門、消防設施、電氣系統(tǒng)等進行了逐一排查，確保冬防保溫工作順利開展。 加大了現(xiàn)場的安全檢查力度，對裝置區(qū)各區(qū)域進行了嚴格的監(jiān)督檢查，杜絕現(xiàn)場員 工“三違”和“低老壞”現(xiàn)象的出現(xiàn)，檢查過程中如果發(fā)現(xiàn)違紀的人員，均嚴格按照相應的規(guī)章制度進行了處罰并教育， 20xx年共計對 13 人次進行了處罰。 高標準高質量的完成了全年的應急預案演練。按照指定的應急預案，全年按季度劃分共開展了 4 次應急演練。分別是一季度的“食堂突發(fā)大面積食物中毒應急演練”，二季度的“ LNG 泄漏應急演練”，三季度的“觸電事故應急救援演練”，四季度的“ LNG 充裝作業(yè)區(qū)發(fā)生泄漏應急演練”。各項應急演練均嚴格按照預定方案保質保量完成，并對演練的過程以及演練中存在的不足項和改進項進 行了記錄，對演練結果進行了效果評價和總結。達到了“練為戰(zhàn)、戰(zhàn)為勝”的目標，使全廠員工更加熟悉工廠的應急預案，同時檢驗了預案的可操作性，為工廠的安全平穩(wěn)運行起到了“定心丸”的作用。 嚴格作業(yè)許可管理，規(guī)范作業(yè)票辦理。對廠區(qū)內(nèi)的作業(yè)嚴格執(zhí)行作業(yè)許可制度，對動火作業(yè)、臨時用電、高處作業(yè)、受限空間作業(yè)、起重吊裝作業(yè)、動土作業(yè)辦理專項作業(yè)許可證，作業(yè)前與作業(yè)人員簽署作業(yè)教育確認單，開展作業(yè)前安全分析（ JSA），對作業(yè)中可能產(chǎn)生的危險事先告知并嚴格檢查其安全措施和防護裝備是否到位，并在現(xiàn)場實地監(jiān)督其作業(yè) 情況，保證安全作業(yè)。 1進一步加強屬地管理，強化責任落實。在工廠的大型設備、重點區(qū)域豎立屬地責任人告知牌。真正做到了責任的細化，把安全工作落實到了人頭。定人、定時、定區(qū)域執(zhí)行巡檢工作，對巡檢過程中發(fā)現(xiàn)的安全問題做到班組與 HSE 辦公室及時溝通，及時整改，形成了暢通的信息交流渠道。 1實行隱患銷項管理，確保安全隱患第一時間發(fā)現(xiàn)，第一時間解決。在每周四工廠的安全檢查之后，對發(fā)現(xiàn)的安全隱患詳細記錄，確定出整改方案和整改責任人，提出要求的整改完成時間。做到發(fā)現(xiàn)一個安全隱患、提出一個解決方案、找 出一個責任主體、要求一個整改時間，確認隱患整改之后再簽字確認，逐一銷項。讓每一個不安全因素從發(fā)現(xiàn)到解決有了完整的記錄。 1完善目視化管理，做到“看得見”的安全。在全廠范圍內(nèi)張貼安全警示標識，時時刻刻已“看得見”的標識提醒員工預防可能“看不見”的危險。在廠前區(qū)外圍護欄上懸掛職業(yè)病預防管理條例，讓員工清楚職業(yè)病的危害及預防措施。 1貫徹落實“預防為主、防治結合”的職業(yè)病預防方針。員工入場前明確告知身邊存在的職業(yè)病危害因素及防范措施，廠區(qū)內(nèi)也懸掛有職業(yè)病安全管理條例，加之配合公司定期開展的 職業(yè)病體檢，做到了預防為主，防治結合的職業(yè)病規(guī)范化管理，工廠員工職業(yè)病體檢結果全部合格。 二、不足之處： 班組的安全管理基礎較薄弱，少數(shù)職工對安全工作重視程度還不夠，自我安全保護意識不強，習慣性違章現(xiàn)象還時有發(fā)生。 對新員工的安全宣傳教育和管理不夠到位。 部分班組長在班前會上交待安全事項不夠全面，安全活動不夠深入，記錄不夠規(guī)范，安全檢查不夠徹底。這些現(xiàn)象的存在說明我們在今后的工作中要更加嚴格管理，堅定地把“安全第一”擺在各項工作的首位，認真按章辦事，科學規(guī)范管理， 努力提高我們的安全管理水平。 三、明年工作計劃： 20xx 年即將過去，總結過去展望未來，我們信心倍增。決心在 20xx年里繼續(xù)以“安全生產(chǎn)”為中心，做好各項工作： 堅持“以人為本，預防為主，全員參與，持續(xù)改進”的方針，大力開展安全檢查工作。完善各崗位安全生產(chǎn)職責，完善設備維護落實到人制度，加強設備整治力度，努力完成安全生產(chǎn)目標管理責任書。 加大安全生產(chǎn)監(jiān)督力度，認真開展班組安全活動，危險點分析和安全性評價工作，加強設備大小修中安全監(jiān)督作用，杜絕習慣性違章現(xiàn)象的發(fā)生。 進一步加強對職工安全培訓和技能培訓，營造學習型工廠的氛圍，加強職工的緊迫感、責任感、使命感教育，提高職工的業(yè)務素質，確保工廠穩(wěn)定運行。 積極配合公司進行安全生產(chǎn)及相關工作。我們深知肩上的擔子任重而道遠，我們會始終緊繃安全生產(chǎn)這根弦，落實安全生產(chǎn)責任制，履行安全崗位職責，認清新形勢，樹立新觀念，確立新思路、實行新舉措，把安全生產(chǎn)工作做實做細，不斷提高安全管理水平。與時俱進，開拓進取，為我廠的安全生產(chǎn)做出貢獻。 辦公室實習自我鑒定 7 本人性格開朗、大方，工作認真負責，上進心強，有較強的團隊溝通意識和職業(yè)操守，做事有始有終，堅韌執(zhí)著。不管有多困難都要去克服，這是一種人生厲練，工作給我一個施展的舞臺，我感謝我的老板給予的機會和工作中對我?guī)椭耐拢銈兘o了我這次實習的最大財富。 在這里的工作，使我從一個稚嫩的學生變成了一個知識更加豐富且有工作經(jīng)驗勵練的工作者，只要公司與我雙方都覺得我在公司運營中發(fā)揮作用，在不斷成長成熟在公司實現(xiàn)預期目標中作出貢獻，我更樂意為公司效力。 也許接下來是我的人生另一個旅程，但我會更加努力完 善自己，提高自己，在熱愛的事業(yè)中奉獻自己的光和熱，做一名最出色的文員。對工作散發(fā)出更多的熱情并去感染周圍的同事，我相信我一定是最棒的。 我自 XX年 3月 1日起進入中山市致富帽業(yè)有限公司從事文員工作，經(jīng)歷了十周的實習。在這段時間里，我感悟頗多，在此期間，我對于工作一貫謙虛謹慎、認真負責的工作態(tài)度，從來沒有改變過。珍貴的實習生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下實習的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。 本人工作認真負責，上進心強，有較強的團隊 溝通意識和職業(yè)操守，做事有始有終，堅韌執(zhí)著。不管有多困難都要去克服，這是一種人生厲練，工作給我一個施展的舞臺。工作中，我一直嚴格要求自己，認真及時地完成領導布置的每一項任務，并虛心向同事學習，不斷改正工作中的不足；對于公司的制度和規(guī)定都是認真學習并嚴格貫徹執(zhí)行；另外，本人具有很強的團隊合作精神，能很好的協(xié)調及溝通，配合各部門負責人落實及完成公司各項工作，并熱心幫助其他同事，與人相處和諧融洽。 在工作中，也發(fā)現(xiàn)了個人的不足之處，就是喜歡一心兩用甚至多用，喜歡一口氣做許多事情，但是貪多嚼不爛，即使最后都 能干完，也已經(jīng)搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實并不好，如果我一段時期內(nèi)專注于一項工作，不求博但求精，相信一定能更好更精的完成。自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個缺點和問題后，我常常警戒自己，以后無論做事還是做人也不能一心兩用。 在過去的十周中，通過不斷的學習和自我提高，已經(jīng)適應了自己的本職工作，但是對于一個初入公司的新人，要全面融入企業(yè)的方方面面，可能在一些問題的考慮上還不夠全面，但是我相信，通過公司領導及同事的悉心指導和幫助，我一定能在今后的工作中更好的提高自己的業(yè)務水平和綜合素質。也許接下來是我的人生另一個 旅程，但我會更加努力完善自己，提高自己，在熱愛的事業(yè)中奉獻自己的光和熱，做一名最出色的文員。 辦公室實習自我鑒定 8 經(jīng)過了 x 個月的實