高考復(fù)習(xí)的每日學(xué)習(xí)計(jì)劃(已改無錯(cuò)字)
2025-04-05 21 本頁面
【正文】 學(xué)習(xí)進(jìn)步！高考復(fù)習(xí)的每日學(xué)習(xí)計(jì)劃3 對于學(xué)習(xí)來講，除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。 早上6點(diǎn)8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)?！ ≡缟?點(diǎn)9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。 上午9點(diǎn)11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍?！ ≌?3點(diǎn)14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長?！ ∠挛?5點(diǎn)16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。 傍晚17點(diǎn)18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。 晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排。也可作難易交替安排?！ ?，可供參考： 每天6：00起床，6：307：30復(fù)習(xí)英語，7：409：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：5011：50機(jī)動安排。中午午休。下午2：004：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：106：10復(fù)習(xí)物理。晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文。其余時(shí)間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好?！ 「呷记耙辉掳才拧 ∫荒暌欢鹊母呖紱_刺又?jǐn)[在了同學(xué)們的面前，如何度過這一緊張而又充滿希望的最后一個(gè)月，今天來共同探討這個(gè)問題。 一、學(xué)習(xí)時(shí)間安排： 老師建議同學(xué)們把考前一個(gè)月分為三階段： —20日以前，仍可延續(xù)以前的學(xué)習(xí)方法。 過度學(xué)習(xí)，就是充分利用能夠?qū)W習(xí)的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，如晚上可以學(xué)到12點(diǎn)，甚至更晚或早上可適當(dāng)早起加強(qiáng)學(xué)習(xí)，但以保證第二天上課不太疲勞為前提，中午時(shí)間(住校生)視自己的具體情況可以學(xué)習(xí)或休息?！ ∵@樣做有兩個(gè)好處， ?、賹W(xué)習(xí)時(shí)間適當(dāng)加長，掌握更多知識。 ?、谥饕窃鰪?qiáng)自信心，避免擔(dān)憂失敗心理。由于自己努力學(xué)了，自己沒有比一般同學(xué)負(fù)出的少，別人能做到的自己也能做到，增強(qiáng)了自信心?！ ∨e例：我自己上高中時(shí)，班內(nèi)同學(xué)有的早上4點(diǎn)就起來學(xué)習(xí)的，而我自己則正常休息，早上6：30起床。有些同學(xué)晚上加班，我還正常休息，這樣過了一段時(shí)間，我心理發(fā)毛了，擔(dān)心別人都在加班加點(diǎn)，而自己卻按部就班，這樣能否考上大學(xué)。于是我也早起晚睡，用于學(xué)習(xí)，但我總是睦睡，看上幾眼，就扶在桌子上睡一會兒，學(xué)一會睡一會，現(xiàn)在想起來，其實(shí)沒學(xué)多少知識，但作用卻是很大的，這樣做給了我以勇氣，給了我自信。我也加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)，問心無愧，你能考上，我也能考上。但加班加點(diǎn)，千萬要記?。阂缘诙焐险n不影響精力為前提，若影響上課效率，寧愿不加班加點(diǎn)?！ ！ ≈饕ぷ鳎孩?、復(fù)習(xí)以前的錯(cuò)題本?！ 、?、游覽以前考過的摸擬卷，真正進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作，不要再過多地做練習(xí)了(不是不做)，可能有的老師發(fā)
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