20xx年司法考試過關(guān)考生經(jīng)驗談(已改無錯字)
2025-01-26 00 本頁面
【正文】 做而無暇去做的事情，這樣“神游八方，氣吞六合”的想像一下，可以大大減輕自己對司考的恐懼感，對自己保持一個輕松的心態(tài)迎接司考有一定的效果，大家不妨一試。 生活篇 一、該松且松，調(diào)整生物鐘 最后沖刺階段，要注意調(diào)整自己的生物鐘，一邊學(xué)習(xí)，一邊放松。建議考生要從就寢及起床時間來調(diào)整生活節(jié)奏，以便于考試時能夠達(dá)到最佳也是最自然的狀態(tài)，考前一味的開夜車惡補，原則上是不值得提倡的，不少考生因為沖刺階段體力透支到了考場上就支持不住影響發(fā)揮，這樣的深刻教訓(xùn)我們一定要注意吸取。 二、加強營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉 考前適當(dāng)加強營養(yǎng)，既有利于提高考生的體力，也可以在一定程度上達(dá)到換換腦子，開心一下的功用。但是一定要注意科學(xué)與適當(dāng)，太過油膩或者是生冷的食物最好少吃，暴飲暴食更是不可取。 由于考前的過于緊張容易導(dǎo)致失眠，效率低下，考生們有條件的話可以去跑跑步，打打羽毛球什么的，做點體育運動，但是不要進(jìn)行過于劇烈的體育運動，因為過于激烈的運動容易消耗體力，短期內(nèi)難以恢復(fù)。沒有條件的話可以在空閑的時候聽聽輕
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